関東も梅雨明け

関東も梅雨明けして
日差しが一層強くなりました

いよいよ夏本番、海にプールにたるんだお腹は恥ずかしい

ジャストテンでダイエットして引き締めましょう

先日終了されたお客様のコメント
Ａ様　　　　　　　　４６歳　　　　体重－12.3kg
体脂肪－10％　　　　　ウエスト－８㎝
２０歳後半からもっと痩せたいと思いつつ、いつもダイエットは１か月も経たずに断念。
どうせ私には無理と４０歳半ばまできてしまいました。
階段を上がれば途中でハァハァと息切れもして、
何の運動もしていない私は体力も落ちていました。
そこで５０歳を目前に健康的ダイエットを始めようと。
人生一度きり、１回くらい綺麗に痩せてオシャレもしてみたいと思うようになりました。
超ネガティブだった私にスタッフの皆さまより
色々とアドバイスをいただき１０kg以上のダイエットに成功しました。
本当にありがとうございました。
これからは、この体重を維持して、残りの人生を楽しみたいと思います。