いよいよ新たな屋号


「カウンセリングルーム　すのわ」


幕開けです。

ずっと自分の屋号とホームページを持ちたいと願っていましたが、
ひょんなことから友人がサポートしてくれてベースが出来上がりました。

プロフィールでは、これまでの苦労やカウンセリングにかける想いなど赤裸々に表現しました。

「こんなことまで書いていいの？？」というサボタージュもいっぱいに出てきましたが、
自分のことをちゃんと知ってもらい選んでもらうことが、
相談者様と誠実に向き合って良い関係を作ることに役立つと思い書きました。

ADHDやトラウマの問題に苦しむ方に、少しでも力になれるように尽力していきたいと思います。

今後は定期的に新しいホームページで情報を発信していきたいと思います。


「カウンセリングルーム　すのわ」　http://sunowa.net/　

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「すのわ」は私と、最良のパートナーである妻とで考えた造語です。
相談者様ひとりひとりにとって「素」のままで「話」ができる場にしたい
と考え「すのわ」にしました。

また「す」には自分を育てなおす場としての「巣」、
「わ」には調「和」を大切にしたいという思いも含まれています。
末永くご愛顧いただけるよう全力で相談者様の想いに応えて参ります。
カウンセリングルームすのわをどうぞよろしくお願いいたします。
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■日時　2015年7月19日日曜　10:00～12:30

■場所　足立区勤労福祉会館　第5洋室　

■テーマ　 今回はテーマフリーで行います。皆さんに聞きたい事や、シェアしたいことがある人は考えてきて下さい。

■会費　1,000円（当日会場へお持ち下さい）

■お申込み・お問い合わせ　こちらのフォームからお願いいたします

こんな方にお勧めします。

・ADHDの診断を受けていて、他のADHDの人に会ってみたい。
・診断を受けていないが、ADHDのチェックリスト等当てはまっていて、もっと情報が欲しい。
・ADHDの対策を知りたい。
・ADHDの家族・子どもがいて関わり方を知りたい。
・専門家の話を聞いてみたい（臨床心理士として役立つ情報も少しお伝えしたいと思います。）

GWも終わって新緑の気持ちいい季節になりましたね！
この時期は外を散歩するのが気持ちいいですね。



さて5月28日の交流会のお知らせです。
昨年に企画して大好評を頂いた企画の第２弾です。
前回に引き続きの方も、初めての方も奮って参加下さい！

詳細は以下になります。

申込はこちらから
http://kokucheese.com/event/index/293348/

今回5月の交流会は昨年の3月に行った、「育自のための小さな魔法」というワークショップのパート２を行います。
前回と同様にコーチのサウルさんに来ていただきます。

育自のための魔法って何という方は、こちらをご覧下さい。

自分も初め勘違いしてしまいましたが、イクジは育児ではなく、自分を育てるという造語の育自です。

・最近自分のことを考える暇がないという方。
・自分の好きなことについて、とことん語りたいという方
・他の人の好きなことの話を聞きたい方
・なんとなくピンと来た方

ぜひ参加下さい。


パート２では「自分の好きなもの」を実際に持ってきて、好きなもの・ことについて語る時間が中心だそうです。
自分もまだ未体験ですが、人は好きなことを語るときにとても輝くことは良く知っているので、自分も含め皆さんの輝く顔を見れるのが楽しみです。

前回の記事です。
第20回交流会　「育自のための小さな魔法」開催しました。
http://ameblo.jp/just-be-myself365/entry-11807315595.html

※パート１を参加していなくても参加できます。
※今回は通常会のADHDの困りごとを話す時間はありませんのでご注意下さい。

育自のための小さな魔法Part2
「自分の好きなことを語る」

日時 2015年05月28日(19:00-21:00)
開催場所 足立区勤労福祉会館　ぷるみえ綾瀬 和室
(東京都足立区綾瀬一丁目34番地7-102号)
参加費 2,000円(税込)

申込はこちらから
http://kokucheese.com/event/index/293348/

来月以降で、ADHD支援についての座談会を行いたいと思っています。


対象は、医師、心理士、就労支援関係者など、ADHDのクライアントさんへの効果的なアプローチを模索してしている人です。
今回は成人のADHDを想定していますが、子どもや青年についても興味あれば範囲を広げたいと思います。

とりあえず一回目はざっくばらんに、ADHDの支援についての困り感や、工夫について話し合える場にしたいと思っています。

また日程も決まっていませんので、興味ある方いましたらとりあえず、南まで連絡下さい。
ちなみに場所は都内を考えています。


minamikazuyuki(あっとまーく)hotmail.com

臨床心理士　南和行

4月22日のADHD交流会の様子を少しだけ紹介します。

参加者は6名で、初参加が3名でした。

どんなトピックが出たかだけでも紹介したいと思います。

トピック１：病院について
オススメの病院や、良くなかった病院について話しました。
これは定番のトピックですね。やはり発達障害を専門に掲げている病院の予約を取るのは至難の業のようです。
また、対応や理解の少ない病院でも残念な話もありました。

トピック２；薬について
薬の必要性や、薬の効果について話し合いました。
これも参加者によって、役立っている人が多いときと、副作用などで使えなかった人が多いときで様々です。

トピック３：薬以外の対策
血液検査をしてもらって、サプリメントをとることで症状が改善したなどの話がありました。

南が調べたところ、栄養療法をやっている病院は何個かあるのですが、
難点はサプリメントが高いことです。以下のリンクでは検査まではやってもらって、その後は自分で
サプリメントを入手することが選択肢としてあげられていました。

栄養療法クリニックの利用法の提案～金銭的余裕の無い方へ～
http://ameblo.jp/s0-what/entry-10104593623.html

南が体験した、無駄なネットサーフィンを止められない傾向について、氣功を受けて楽になった話しをしました。
この話はまた別の機会にまとめたいと思いますが、興味深いです。

トピック４：感情の波について
感情の変動が大きくて困ることについて、対策を話し合いました。

トピック５：手帳について
手帳を持つメリットとデメリットについて話し合いました。


参加者の皆様、ありがとうございました。
今回参加できなかった方もまたの機会の参加をお待ちしております。