イノベーションで未来を創ろう! ある企業研究者の Life Strategy

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世界的、大ベストセラー

スティーブン・R・コヴィー著「7つの習慣」


いつの時代も必要とされている本ですが、

ここに


思いの種を蒔き、行動を刈り取り、

行動の種を蒔いて、習慣を刈り取る。


習慣の種を蒔き、人格を刈り取り

人格の種を蒔いて、人生を刈り取る。


上手くいかないとき、

私は必ずここに立ち戻ります。


(後文に続く)

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人格は繰り返す行動の統計である。

それゆえに優秀さは単発的な行動にあらず習慣である」


私たちの行動は習慣によって

無意識のうちに決められ、


その結果、人格が形成され、

人生が決められているのです。


何気ない日々の習慣の積み重ねが

人生の方向を決めているのです。


習慣がいかに大切かわかりますよね。


習慣は人生そのもの


成功者はみな、成功するまで「継続」して行動し続けます。


一度、「継続」のスキルを手に入れれば、

どんなことでも、学業、ビジネス、研究開発、人間関係

成功する確率が飛躍的に高まります。


青色発色ダイオードでノーベル賞 物理学賞を受賞した

赤崎先生、天野先生、中村先生は、

皆が辞めてしまう研究をあえて続けてイノベーションを起こしました。


経営の神様 松下幸之助さんは

「成功するまでやり続けるから、私に失敗はない」と言ってました。


継続できれば、チャンスの前髪をつかみ、成功に大きく近づくのです。


しかし、多くの人が「私には難しい」と思っているのではないでしょうか?

それは違います。


高いモチベーションがなくてもあるステップを踏めば

誰でも継続をできるようになります。


そのステップとは、


1、人間の脳の仕組みを知る(メカニズム)

2、効率の良い方法を実践する(マネジメント)

3、習慣化する(システム)


これらのステップをマスターすれば、

モチベーションが高くなくても、

行動を変え、習慣を変え、人格を変え、人生を変えることができます!


たとえば、何かアウトプットをしたいときは、

情報を得た後で、睡眠をとるのが良いのです。

寝ている間に、脳が情報を整理し、余分な情報をそぎ落とします。

ずっと情報をインプットして、

考え続ける、徹夜するのは、脳科学的にとても効率が悪いです。


すっきりした頭でアウトプットや決断をするようにしています。


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脳科学を知り、人生を豊かにしましょう!


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お役に立てばうれしいです。

お読みくださりありがとうございます。


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