Yutolina(ゆとりな)

東横線「祐天寺」駅から2分のヒーリングスタジオ「スペースU」を拠点に、音叉サウンドセラピーのセッション他、
多彩なセミナーや講座、イベントを企画開催しています。

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テーマ:

 

 
響きに浸る
響きで遊ぶ
響きと対話する…
 
<三昧(ざんまい)>とは
サンスクリット語サーマーディ(samadhi)の音訳で、
「心の動きが完全に止まった、
心が凪いだ境地に至る」状態のことを表す言葉です。
 

 
この言葉を名前に持つ楽器「三昧琴(ざんまいきん)」は
いま、わたしが活動の中心に置いているものですが
三昧琴以外にも心に凪をもたらす楽器は
いろいろとあります。            
 
音叉だけでなく、三昧琴、波紋音、
ティンシャ、クリスタルボウル、シンギングボウルなど
さまざまな響きを体験し
「わたしの響き」を見つけるワークショップです。

 

 
音や響きに関連するお話や、
音でエネルギーに触れていく体験など
さまざまなスタイルで響きとたわむれ、
からだと心で響きを感じ、伝えていきましょう。
 

 
響きをパートナーにしたメディテーションや
シンプルなセルフヒーリングも行います。
 
 
響きや振動がなんとなーく気になるという方
セラピストさんでなくても、初心者の方もぜひどうぞ。

 

※当ワークショップは、サウンドセラピスト養成のクラスとは異なります。
 

 

 
響きと戯れる・響きに浸るWS<三昧(ざんまい)>

◎日 程:2016年10月31日(月)13:00〜17:00
◎参加費:18,000円(消費税別・事前振込み

  ※音叉入門講座およびに音叉セラピー講座を受講済みの方は5,000円OFF
◎会 場:新宿御苑前駅または新宿3丁目駅より徒歩圏内
     (お申し込みの方に詳しい道順をお知らせいたします)


 ◎お申込:「お申込みフォーム」からお願いします。
 

 

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わたしたち日本人だけでなく、世界中のあらゆる国の食生活に古くから欠かせない分野であった発酵の世界。
日本食ひとつとってみても、味噌、醤油、日本酒、甘酒などわたしたちの食生活と健康にとって欠かせない存在になっています。そんな身近でミラクルな発酵の最初の一歩を学べるクラスです。

 

 

【この講座について】

発酵教室や料理教室を大阪、神戸、京都、東京などで開催。
いま、食の世界を舞台に幅広く活躍中の
発酵料理研究家・中川奈央さんによる1Dayクラスです。

 

お味噌や納豆、キムチなどの身近な食べ物からワインや日本酒…
わたしたち日本人だけでなく、世界中のあらゆる国の食生活に
古くから欠かせない分野であった発酵の世界。

 

こうやってわたしたちが仕事をしたりのんびり身体を休めている間にも
どこかで微生物たちがせっせと働いてなにかを美味しくしてくれている。

 

「こんなに身近でとってもお世話になっているのに
まだまだ知らないこといっぱいあるなあ…」

 

「お料理の基本を学ぶだけでなく、
生きている発酵の世界をメカニズムから学んでみたら
もっともっと身近に感じられるのではないかな…」

 

そんな想いから、関西を拠点に全国で活動されている醸せ師(かもせし)・中川奈央さんに
発酵の世界の最初の一歩を学べるクラス開催をお願いしました。
お味噌汁やお漬物で育ったわたしたちは、あまりに身近すぎて
知ってるつもりで知らないことがたくさんあるかもしれません。

 

知ってみるともっともっと美味しくたのしくなることが
きっとたくさんあるでしょう。
新鮮な気持ちで、ぜひ「発酵美食」の世界へご一緒しませんか?

 


【講師 中川奈央(なかがわなお)さんからのメッセージ】

女性誌、TVなどでも取り上げられる「発酵」。
「健康」に「美容」に良いと毎日のようにどこかで目にするほど発酵ブームです。

 

人間関係、生活環境など私たちは様々なストレスを受けています。
アレルギーやアトピー、便秘をはじめ鬱病など腸内環境の悪化が原因といわれるトラブルに悩まされている現代人にとって「発酵食品」が見直されています。
発酵食品を摂ることで、「第二の脳」と言われる腸が整うことにより
免疫力を高め、内から輝く美肌、美白効果、そして「幸せホルモン」と言われるセロトニンも生成され、感情面でも腸内環境を整えるということはとても大切なこと。

 

まず、発酵のメカニズムの基礎を理解していただくと
取り入れやすく、続けていける「お家ごはん+(ブラス)発酵」がうまれます。

 

「身体に良いから」ではなく「美味しいから」
「流行り」ではなく、決して無くしてはならない伝統を
「お家ごはん」から次の世代に繋げていきましょう。


【こんな方におすすめです】

お料理が好きな方
お料理が苦手と感じている方
微生物の世界を知ってみたい方
発酵のメカニズムを知りたい方
家族や自分のために、安全で健康的な食事を作りたいと願っている方
日常にストレスを感じている方


【講座内容】

発酵とは?
発酵のメカニズム・酵素・酵母・麹のお話
腸内環境と発酵食品
日本の和食についてのお話
発酵食品を取り入れたメニューの試食

 

【開催概要】

◎日程:10月8日(土)
◎時間:10時~14時
◎会場:スペースU(東急東横線祐天寺駅より徒歩2分)>>祐天寺駅からの道順はこちらをご覧ください
◎受講料:12,000円(消費税別)


「ナヲ先生の発酵入門講座」のお申込みはこちらからどうぞ

▶▶▶お申込みの前に、必ずこちらに記載されているキャンセルポリシーをお読みください
※お支払いは、指定の銀行口座へのお振込みまたはクレジットカードとなります。
※記載の料金に別途消費税を加算させていただきますことをご了承ください。


講師プロフィール

 

中川奈央(なかがわなお)

 

発酵料理研究家。醸せ師。
自身のアトピー、喘息、花粉症などの体質改善のためにマクロビオティックの食事法をはじめ、2008年南インドのケララ州にてインドの伝統医学アーユルヴェーダを勉強。東洋医学を通じ、日本人にあった食生活を学ぶ。2010年からヨガ ヴィオラトリコロールのインストラクター講座におけるアーユルヴェーダの講義を担当。同スクールにて塩麹やアーユルヴェーダのWSを開催。ヨガ、ピラティスインストラクター養成講座の卒業式用に年間800名分のマクロビオティックケーキを製作し、高評価を得る。
2011年 FTPピラティスのインストラクター資格取得。
2012年 chez nouille オープン。

 

ピラティスインストラクターも行いながら、日本人の身体に適した発酵食とアーユルベーダの消化への考え方を融合した 「醸せ師」Chez Nouilleとしてマクロビオティックのスィーツ、DELIの提供、発酵教室や料理教室を大阪、神戸、京都など幅広く活動中。

 

◎公式ブログ http://ameblo.jp/shishi70/
◎公式サイト 「シェ・ヌイユ」

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A Course in Miracles(奇跡のコース)を初めて学ぶ方向けの少人数制クラスです。
ACIMテキスト第1章「奇跡の原理」の解説と、シンプルなワークの実践によって知覚の変化を経験し、聖霊の働きを知るプロセスをサポートします。「奇跡のコース」に触れるのがまったく初めてという方も歓迎します。

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The course does not aim at teaching the meaning of love,
For that is beyond what can be taught.
It does aim, however, at removing the blocks
to the awareness of love's presence,
which is your natural inheritance.

この道は愛の意味を教えることを目指しているのではない、
なぜならそれは教えられることを越えているからである。
しかしながら、愛は現存する、と自覚することをさえぎるものを
取り除くということはたしかに目指している、
そしてその愛はあなたが生まれながらに受け継いでいる。

A Course in Miracles Text Introduction より(田中百合子氏訳)


【この講座について】


ACIM …A Course in Miracles「奇跡のコース」は、1965年にコロンビア大学の臨床心理学教授であったヘレン・シャックマン氏がイエス・キリストから受け取ったガイダンスを、7年にわたって書き取りを続けた文書です。1976年に出版されました。
1976年当時は「テキスト」「ワークブック」「教師の手引き」の三部構成で出版されましたが、その後、「心理(精神)療法」「祈りの歌」の付録が書き取られ追加されました。

湘南やすらぎの部屋にて「奇跡のコース」をベースにしたクラスを開講されている川上貢一さんを講師にお迎えして開催するこのインテンシブクラスでは、奇跡のコースにはじめて触れる方にむけて少人数でさまざまなワークも含めながらテキスト第1章「奇跡の原理」の解説を行います。

知覚の変化を体験すること、心の平安を感じること…

スペースU主宰の福島も、2007年にこのコースに出会い、静かな変容を体験してきました。

2015年から、わたしのACIMティーチャーである川上貢一さんをお迎えして、祐天寺スペースUで「奇跡のコース」をご紹介できることは何にも替えがたい嬉しいニュースです。

【奇跡のコース・原文の世界観にも触れる時間を】


当クラスでは、英語教師という経歴の持ち主であるコオさん(川上貢一さん)が田中百合子さんによる翻訳版に加え、たいせつなキーワードの部分では英語原文のテキストも用いながら、ACIMテキスト第1章「奇跡の原理」の解説を行います。

繊細なコースの世界を感じ、体験するにあたり、原文のニュアンスに触れることも理解を深めるひとつのスタイルになると思います。
(英会話や英文法を習得する内容ではありません。)

そういった意味では、インテンシブクラスはACIMの入門編的な位置づけのクラスですが、すでにコースを学んでいるという方にもオススメです。

ACIMの世界観をたくさんのみなさまと分かち合えることを楽しみにお待ちしています。

※当クラスのテキストは▶田中百合子さんの翻訳(PDFファイル)を使用します。

※同じ内容で「湘南やすらぎの部屋」でもインテンシブクラスが開催されます。▶詳細はこちらからご確認ください


▶▶▶このクラスについてのQ&Aはこちらをお読みください


【教師:川上貢一(コオ)さんからのメッセージ】


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わたしはこのクラスを通してこれまで多くの方々と出会い、たくさんの体験をわかちあってきました。いま振り返って感じていることを一言で言うなら、それは「ホーリースピリットに不可能はない。」ということに尽きます。

ホーリースピリットとはいったい何か?いったい何が可能なのか?これらを自分自身の人生で確かめること。これがこのクラスの目的ですが、それがいつも、誰にでも可能だ、といま改めて思っています。

奇跡のコースとの出会いに導かれたみなさんにお伝えします。「奇跡のコースとの出会いは奇跡のひとつですが、それ以上のものです。それは想像をはるかに超えてどこまでも広がっていきます。」わたしはクラスでお会いできるのを心から楽しみにしています。

川上貢一(コオ)



【こんな方におすすめです】


*自分のことをもっと好きになりたい方
*心の平安を求めている方
*奇跡のコースに触れるのがはじめての方、興味がある方、気になる方
*いま、生きづらさを感じている方
*クリエイティブな人生を生きたい方


【カリキュラム】

ACIMテキスト第1章「奇跡の原理」の解説をします。またシンプルな実践によって知覚の変化を経験し、聖霊の働きを知るプロセスをサポートします。


開催概要(全5回)


<祐天寺・スペースU>

◎水曜クラス:2016年 9月28日、10月26日、11月30日、12月21日、1月25日

◎時間:13時~16時
◎会場:スペースU
◎受講料:
 一括払い:90,000円(税込)
 月謝払い:18,000円(税込) × 5回
◎受講料のお支払い方法
 指定銀行講座へのお振込
 クレジットカード( VISA, MASTER, AMEX )

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「9月スタート・ACIMインテンシブクラス」のお申込みはこちらからどうぞ

▶▶▶お申込みの前に、必ずこちらに記載されているキャンセルポリシーをお読みください


ACIMインテンシブクラスは、同月スタートで以下のクラスも募集中です。
お申し込みは各サロンのご担当者までお願いいたします。

<湘南やすらぎの部屋>

・土曜クラス:9月24日、10月22日、11月26日、12月24日、1月28日

>>湘南やすらぎの部屋クラス・お申し込み、お問い合わせはこちらからどうぞ!

<龍ヶ崎・えまごや>

・土曜クラス:9月17日、10月15日、11月19日、12月17日、1月21日
・火曜クラス:9月27日、10月25日、11月29日、12月20日、1月24日

>> 龍ヶ崎・えまごやクラスのお申し込み、お問い合わせはこちらからどうぞ!


※スペースU開催クラスの受講のお申し込み・次期クラス先行告知のご希望はこのページ下部のお申込みフォームよりお願いします。
※キャンセルポリシーをご確認の上でお申し込みをお願いします。▶︎▶︎▶︎キャンセルポリシーはこちらからご確認ください



教師プロフィール

IMG_9987.jpg川上貢一(コオ)
1964年生・射手座・A型。
11年間の塾での英語教師の仕事を経て1999年より地元湘南にてヒーリングスクール「(株)やすらぎの部屋」をパートナーの美保とともに主宰。2001年、奇跡のコースに出会い、その世界観、人間観に触れて、これが私の心がずっと求めつづけていたものだ、と感じる。デイリーワークの実践をはじめると、自分の体験する世界が変わっていくこと、それが多くの人々、世界に影響を与えることを知る。現在はクラス・ワークショップ形式での奇跡のコースの普及をライフワークとして続けている。


◎公式ブログ http://lksitnr.exblog.jp/
◎湘南やすらぎの部屋・公式サイト http://www.cityfujisawa.ne.jp/~koandmio/
◎毎朝配信中のインナーメッセンジャーはこちらから▶▶▶http://www.mag2.com/m/0000067959.html

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