連休中日、アノ教室の生徒さま向け出張レッスン
「演奏家のためのコアコンディショニング」を行いました。

来月、ピアノ教室主催の発表会を控えている小学校1年生から
6年生までのお子様たちが参加してくださいました。
ご依頼のあったピアノの先生は長くピアノ指導をされていますが、
最近の子供たちの体力のなさ、姿勢の悪さなどを懸念されています。



本格的にピアニストを目指しているお子様もいらして、
「演奏かもアスリートと同じ」
「上手になるために、身体作りから!」
ことに共感していただき、同席されたお母様たちも真剣。
おうちでもできる簡単トレーニングもお伝えしたので、
これをきっかけに自分の身体のこともみつめながら、
よりよい音楽表現につなげていただきたいです!


体幹トレーニングというとアスリートの基礎トレーニングとして
注目されていますが、私自身ピアノを演奏する立場として体幹
トレーニングが演奏にとてもよい効果を生むことを実感しています。

演奏する側にとって必要な動きやバランスが分かるからこそ、
効率のよい演奏活動に貢献できないかということを常に考えながら
レッスンプログラムを組み立てます。


また当スタジオでは、実際に楽器を使った指導も行いますよ!




演奏家のパフォーマンス力向上、サポートを行います!
お問い合わせはメッセージにて承ります。

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