7日間で8kgダイエットに成功した片上あつみのCleanBeauty.禅LIFE

日本ファスティングインストラクターズ協会理事兼認定講師の片上あつみです。エステサロン事業で失敗し200万の借金を背負っていて無職だったわたしが、1年後にはお客様に感謝されながら現在イキイキと仕事ができている今があります。夢を未来を諦めたくない女性へ届けます。


テーマ:
暑いー!
ときは…
肉っ!


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先々週は妹夫婦に焼肉を
ご馳走してもらいましたぁ。



この前は月1飲み会で、
焼き鳥&日本酒を
ご馳走になりましたわん。
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出世って大変びっくりびっくりびっくりびっくり


サラリーマンの苦悩と楽しみを
いろいろ聞かせていただきましたウインク


結論
結果は自分ではコントロールできないから、
準備を精一杯やってあとは天に任せます!
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テーマ:
見てるだけの方が苦しい時間


わたしはとにかく自分で
やってみたいと思うんです。


自分がやった結果がどうなるのか?


例えば売上100万。
いいなぁ。
やってみたい。
やる。


100万を超えるセオリーのもと…


行動する。
その作業を通じて自分が手に入れたもの。
いいなぁ。世界を見たときのこと。


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わかってくる価値観。
お金に対して。
仕事に対して。
他人に対して。
ひとと接すること対して。
発する言葉に対して。
居場所に対して。
私利私欲に対して。
愛に対して。
精神面に対して。
 

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わたしは10年間、
自分らしい仕事をみつける。
をテーマに模索してきたら
売上を例に出したけど…



何から始めても
自分を解放できる術は
発見できると思います。



他人のことを
見てる暇あったら
とっとと発動しよう。



やりたいことがあるなら
とっととやりましょう。



アレコレを始めてみよう。



影響されたことを好きな事をブログでもインスタでFacebookでもツイッターでも何でもいい。伝えよう。



伝書鳩でも
瓦版でも。



恥ずかしいなら
紙に書いて瓶に入れて
海に流しちゃいましょうよ。
ロマンチックチュー

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ひとの人生を追うのは楽しいか?

すごいなぁと思いながら
見てて楽しいものなのか?




すごいなぁ〜
憧れるなぁ〜



そう思える感情のエネルギーを
糧に人生を奮い立たせよう。



エネルギーは自分のために
使った方が楽しいです。



湧き出てくる感情を
自分だけのものにしないこと。


世の中に
デビューする
出荷する


アイデンティティが
うずいてます。


それが
Clean Beauty



見てるだけの方が
苦しい時間だと
経験上思います。

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どんな不幸からも 喜びを拾い上げ
笑って暮らす才能を誰もが持ってる



Clean Beauty 
Atsumi's ZENLife

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テーマ:
前髪ボサボサ。
カット&トリートメントに行きたい。
フェイシャルにも。


最近表情が変わったと
よく言われます。


わたし的には
締まりのない顔てへぺろ
驚いてます(笑)



今の気分は

あぁ世界は薔薇色だ
全ては捕らえ方次第だ
ここは そう CENTER OF UNIVERSE

僕こそが中心です
あぁ世界は素晴らしい
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今僕を取りまいてる
世界はこれでいて素晴らしい

プラス思考が裏目に出ちゃったら 
歌でも唄って気晴らし


悩んだ末に出た答えなら
15点だとしても正しい


どんな不幸からも 喜びを拾い上げ
笑って暮らす才能を誰もが持ってる


イライラして過ごしてんなら
愛を補充


総てはそう 
僕の捕らえ方次第だ
 

一切合切捨て去ったらどうだい?


裸の自分で挑んでく
ヒューマンライフ
より良い暮らし 


あぁ世界は薔薇色だ
全ては捕らえ方次第だ
ここは そう CENTER OF UNIVERSE


僕こそが中心です
あぁ世界は素晴らしい




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自分らしい生き方を模索して10年。
人並みに結婚して子供を産んで…
という人生ではないけれど、




しっかり向き合った分
わたしの生きてきた世界は素晴らしい。



 ただそう思える。



ここ1カ月で
iPhone が水没し
iCloudのバックアップが
出来てなくて(笑)、


更には
Facebook5000人分のデータが消えた。



その直後に再会した信子ちゃん
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しのぶさん
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このおふたりに繋がれた軌跡。



LINE登録も2人(笑)
この2人もわたしの
大切な大好きなひと。



誰とでも繋がれる時代に
デジタルミニマムを生きる。




そう世界は捉え方次第だ
世界は素晴らしい
僕こそが中心だから

CENTER OF UNIVERSE



Clean Beauty 
Atsumi's ZENLife



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テーマ:
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滋賀に行ってきました。
琵琶湖に浮かぶ鳥居。


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白髭神社。
幻想的。


何はともあれ
前頭葉がぱんぱんなのです。 

 
恒例行事。
かれこれ4〜5回目。
 
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また詳しく書こう。
しのぶさんとはゴシップで盛り上がる。




わたしのネガティヴファスティングが
凄い勢いで進んでいるガーン



iPhone の水没と
Facebook5000人との繋がりが
一瞬で消えた。

まぁいいや。


カードにもいらん情報は
入らんようにすると出てた。


すでに入らない準備万端だったてへぺろ

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なんせ前頭葉がぱんぱんなのさ。



脱皮の2015年。
殻を打ち砕く2016年。



帰りの電車で発見!
これ行かねば\(^o^)/

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粛々とした夏になりそうです(笑)

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