健康でスリムなストレスフリー人生までわずか45日!!

こんばんは流れ星

 

 

 

今日は、ダイエットプログラムを受講され

先日、卒業された薬剤師のHちゃんから

メモ感想をいただき、とっても素敵な内容でしたので

よければ、皆様にも読んでいただきたいと思いますラブラブ

 

 

 

 

ベルダイエットプログラムを受講された薬剤師Nちゃんの声ベル

 

すみよさん、この度はセッションありがとうございました。

今まで太っている自分がコンプレックスで何回も
ダイエットをして来ました。

 

炎天下の中、毎日1時間ぐらい歩いて汗をかいたり、

高いお金を出し置き換えダイエットをしたり、
ジムに通ったり、玄米だけを何日間も食べたり・・・

 

中には痩せたものもありますがかなりストレスが溜まり
リバウンドをしたりなかなか続きませんでした。

 

太っていることが嫌で自己嫌悪に陥って

しまったこともあり自分で食べたものを戻したり

したこともあります。
 

それぐらい痩せることに関して敏感でした。

このプログラムをはじめる時は初めに

カウンセリングをしていただき理論的に

身体を整え痩せるということを話して

いただいたので抵抗はなかったです。

 

ただ、45日間という長い期間だったので

こんなに耐えられるかという不安はありました。
が、サプリメントを使わない、食事制限がない、

運動を無理にしないという私が求めていた
ダイエット方だったのですごくワクワクしました。

 

ダイエット=キツイ
というイメージでしたが、このプログラムを

始め次第に身体が軽く履いていたジーパンが
緩くなり身体に対するプラスの変化が毎日

楽しくなりました。

 

自分でもわかるぐらい痩せ、会う周りの

人達からも次々と痩せたねと言われるようになり
それも嬉しく感じました。

 

また体もスッキリすると脳の働きもスッキリし、

自分が本当に何をやりたいか明確に
なって来て将来の具体的なイメージが

出来るようになりました。

 

ダイエットプログラムという名目ですが

こんなにも生活に変化があり、

本当にやってよかったです。

 

それだけでなく、自分の身体をコントロール

出来る方法がわかったのでこれからも身体を
大切に大事にしていきたいと思います。

 

 


ご自身のこれまでの経験や体験をここまで

語っていただけるということは、Nちゃんが体だけ

ではなく心まで大きく成長されたからだと確信

していますラブラブ

人ってトラウマを人に話すことができる時には

略、改善されていますから・・・おねがいキラキラ

 

 

プログラムを卒業されるころには、皆さん

外見はもちろん、内面も自信に満ち溢れ

輝いているんですキラキラそんな姿を見ると嬉しくて

しかたない反面、とっても寂しくなるんですあせる

 

 

プログラム中は、毎日のご報告に4回の授業があり

親密に生徒さんとお話させていただきます。

太った原因や、ストレスの原因は受講生の数だけ

あるんです。

そんな深いお話まで関わらせていただくと

我が子を送り出す気持ちになるんです笑い泣き

 

Nちゃんこれからも、素敵に輝いて下さい
ありがとうございました💓

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

before&after

 

ダイエットプログラムを受講していただいきました

先日、還暦を迎えたK様

 

 

 

2年ほど前から脚のむくみがひどくなり先年の秋に入院され

今年の1月に退院されました。

 

 

 

以前は、このようにむくんでいらっしゃいました。

靴下の跡がクッキリと残っていますね汗

以前、履いていたヒールサンダルも入らなくなり運動靴スポーツ

しか履けなくなっていたそうです。

 

 

 

服装も変わり、おしゃれもできなくなってきたと

悲しまれていましたワンピース

 

 

 

毎日、足はダルく体も重く感じていたようです。あせる

病院入院されたことから健康の大切さを改めて知るきっかけと

なられたようで、以前から気にかけていただいていた

ダイエットプログラムに受講され、みるみるうちに効果が

現れたのです。

 

 

 

先日は、浮腫む前に履かれていたヒールを履いていらっしゃいましたハイヒール

こちらの写真は、ダイエットプログラムを開始されわずか

14日目なのです。

とても同じ方とは思えませんおねがいベル

見違えるほどスッキリ、スリムになられました。

 

 

 

この時すでに、体重も-4kg減なのです。口笛

体が軽くなり、脚の重みや膝の傷みもなくなったと

嬉しい感想をいただきました。

 

 

 

このプログラムの特徴として、体の不調を感じている箇所から

改善されるのです。例えば、便秘で肌荒れを起こしていると

最初に肌がキレイになりますし、生理痛が酷いと生理痛から

軽減されるというわけです。

 

 

 

実は、体って改善したい箇所から効果が現れ、

体にとって一番必要のない順番から衰えていくのです。

体は良くできています。

可愛がれば、可愛がるほど効果が現れるのですよ。

 

 

 

食生活・生活習慣の改善だけでここまで変化するのです。

サプリを使わない

カロリー計算しない

運動しない

年齢や体調の制限はほとんどありません。

ダイエットや健康になるにはいつからでも遅くはないのです。

 

 

 

ベルダイエットに何度も挑戦し、リバウンドした方
ベル健康になりたい方(便秘や生理痛があるのは健康とはいえません)
ベル太りたい方
ベルエステサロンや美容サロンのメニューに導入されたいサロン様
ベルスポーツジムを営まれている方など幅広く活用していただけます。 
お問い合わせやご質問など、メッセージから承ります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

【 糸島もずく】

 

 

 

 

 

 

 

糸島市サーフィンが博多女子高生美容院などと共同で

 

 

 

「糸島もずく」の新商品を開発され、

 

 

 

アップパッケージは博多女子高生の企画だそうです。アップ

 

 

 

 

桜坂観山荘で行われた試食会へ
ご招待していただきました。

 

 

 

アップ博多女子高生が司会進行を務めていましたアップ

 

 

 

もずくは沖縄産のシェアが99%
糸島産は初めて聞く方も多いかも

実はラブラブ

「食物繊維やミネラルが豊富、毎日のお通じやお肌・髪」
ダイエットにも最適
グッド!ラブラブ(よくかんでね^^)

 

 

 

 

西京漬や白和え、鍋や炊き込みごはんなど
これまでにない食べ方を体験できました。

でれも、とっても美味しかったです!

 

 

 

 

アップ太もずくの西京漬け。これまで脇役だったもずくがご飯の共におにぎり

美味しさに驚きましたよ爆  笑

 

 

 

 

アップ太もずくの白和え。サッパリした口当たりと美味しさ、

適度な歯ごたえも合格アップ

 

 

 

アップ天然鯛のしゃぶしゃぶ。これまで温かくして食べるのは

お味噌汁くらいでしたが、まさかの天然鯛のしゃぶしゃぶ

観山荘さんの出汁が効いた最高に贅沢な一品でしたアップ

 

 

 

 

アップ太もずくとろろ蒸し(豆田庵)。お豆の涼しげな色に

季節感たっぷり!!とろろとの相性も抜群でしたアップ

 

 

 

 

アップ太もずく窯御飯。「窯御飯にもずく?」と驚きましたが

本当に美味しかったですアップ

 

 

 

どれも美味しすぎて料理のアレンジに感動しました。ラブラブ

 

 

 

 

簡単に真似できそうな調理法ばかりで
お土産もいただいたので早速、作ってみます。

 

 

 

 

店頭での販売はこれからですが、

こちらで、購入できます。(お問い合わせくださいねダウン
●伊都菜彩
糸島市波多江567

●志摩の四季
糸島市志摩津和崎33-1

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)