ココロとカラダの究極のアンチエイジング 〜CHANGE OF LIFE〜

ココロとカラダのアンチエイジング情報Blog!予防医学の視点による究極のアンチエイジングで健康美人計画

アンチエイジングPRコンサルティング(株)JPRESSE 代表取締役
アンチエイジング・アドバイザー
 木下ゆうです。

大手外資化粧品会社の広報・PRを経て、美容健康に特化したPR会社を立ち上げ独立。現在、最先端美容・再生医療など予防医学に関するクリニック監修やビューティー&ヘルスコラム執筆など、幅広く活動しています。

約45~55歳の女性は、大きなターニングポイントを迎えます。
この時期は、女性ホルモンの変化、環境の変化などにより、
ココロとカラダが不安定になり体調不良を起こしやすい時期になります。

『健康の先に美がある!
健康に投資し、いつまでも若々しく美しいカラダを資産に!』

いくつになってもココロから輝き続けるよう、
更年期と向き合い、健康で美しく歳を重ねましょう。

健康寿命を短くし
一人でも多くの女性のお役に立てましたら幸いです。

個別カウンセリングのご案内は、
こちら→http//:www.jpressepr.com



<取得資格>
予防医学指導士
予防医学メンタルヘルス相談士
メノポーズカウンセラー(更年期)
ヨガセラピストアドバイザー
メディカルヨガ女性のためのヨガセラピー養成講座修了

<所属学会>
一般社団法人日本予防医学会
NPO法人 更年期と加齢のヘルスケア
全日本ヨガセラピスト協会

↓ご取材・ご講演などのご依頼はこちら
Email:jpressepr@gmail.com

Facebook:https://www.facebook.com/j.kinoshitayu
木下ゆう

テーマ:
こんにちは。

東京でも桜が咲き始めて春めいてきましたね。
来週は、お花見ができますね。

春先は、花粉や生活環境の変化によるストレス、気温差などが刺激となって、
ニキビができてしまったり、乾燥したりと、お肌が敏感になる「ゆらぎ肌」
になりやすいといわれています。

花粉症の症状で、マスクで口の周りが荒れたり、
目がかゆくなって目の周りが乾燥したり、
乾燥から小ジワが増えてしまったり、
私にとって、一年で一番肌悩みの多い季節汗

洗顔では、お肌に付いた花粉をしっかり落とそうとするあまり、
ついつい力が入ってゴシゴシ洗ってしまいがちになってしまいますあせる

ですが、皮膚のバリア機能が崩れてしまっていることもあるので、
いつも以上に「お肌に優しい洗顔」を心がけています。

3週間前から使っているveflaのパーリィモイストフェイシャルフォームは、

6つの無添加&アミノ酸系界面活性剤使用しているので、
お肌に優しい洗顔料なのでお気に入り。



天然の皮脂吸着成分ホワイトクレイ配合で、
花粉も汚れもシッカリと落としてくれますビックリマーク

さらに、真珠エキス&16種の自然由来美容成分配合で、
洗い上がりはお肌がしっとりして乾燥知らずなのが、
嬉しいです音譜

モコモコ泡が、肌に優しくて洗い上がりしっとり&スッキリします。
乾燥が気にならなくなりましたラブラブ



「VEFLA」洗顔お試しセットは1800円相当が、
なんと!今なら、
100円お試 しセット購入できるので、
ご興味ある方は、気軽に試してみてビックリマーク


お試しセットを購入
すると、
次回使える500円OFFクーポンが貰えたり、
レビューを書くと200円OFFのクーポンが貰えるからお得ですよ♪

季節の変わり目は、お肌の状態が非常に不安定になっています。

過剰なスキンケアを避け、紫外線が急激に増えている季節でもあるので、
しっかりUV対策もお忘れなく!

アンチエイジング・アドバイザー
木下ゆう
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テーマ:
こんにちは!

美肌のために、化粧水や美容液にはかなり気を使っている
方は多いでしょうビックリマーク

しかし、意外と意識が薄くなり見落としがちなのが

洗顔料”。

いくら美肌のために選び抜いた化粧水や美容液を使っていても、
洗顔時にお肌のトラブルの原因となってしまっていることもあせる

洗顔は、スキンケアの基本

洗顔料選びと正しい洗顔方法は、とっても大事。

だから、私は、洗顔料を選ぶ時には、
美容液や化粧水以上に慎重になります。

お肌に優しい”という条件は、絶対に外せません!!

使って良さを実感したVEFLAのシャンプー・トリートメントに続きまして、
VEFLAの洗顔料がお肌に優しいと知り、使いはじめてみましたラブラブ


VEFLA パーリィモイストフェイシャルフォーム

VEFLAの洗顔フォームは、

*パラベンフリー
*石油系界面活性剤フリー
*無鉱物油
*アルコールフリー
*無着色
*無香料


お肌に優しい6つの無添加!

さらに、贅沢に

アミノ酸系洗浄成分100%使用しているので、
お肌へのストレスはフリー。

洗顔後は、
しっかりと汚れが落ちます。

1日の疲れや要らないものも落ちた気がして、
なんだか気持ちまでスッキリします。

また、VEFLAのシャンプー・トリートメントにも配合されている
最高峰の美容成分”パール”が配合されていて、
洗い上がりの”しっとり感”がたまりません音譜

「VEFLA」洗顔お試しセットは1800円相当が、
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アンチエイジング・アドバイザー
木下ゆう
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先週末は、資格保有している日本予防医学学会の
【予防医学メンタルヘルス相談士】の研修会に参加しました。



資格を取得して早3年。

最近は、従来のうつ病とはタイプの違う
非定型うつ病(新型うつ、ディスチミアなど)が増えています。

従来のうつ病は、がんばり過ぎて力尽きてしまうことや
様々なストレスが重なり合うことが要因となることが多いのは、
よく知られていますね。

ところが、非定型うつ病は、
希望の部署に配属されなかったことへの不満から、
周囲と上手くいかなくなるケースや
上司からの注意の受け止め方にズレが生じてしまうケースも少なくない。

症状も従来のうつ病とは違い、
会社に出社出来ないが、遊びには行けるという。
このタイプは薬が効かないので、
職場の対応認知行動療法がカギとなるのでは!

これまで問題のなかった職場でも、
最近、とくにこのタイプのうつ病に関する知識や対策をし、
予防・早期発見することで従業員の心の健康対策への
取り組みが必要だと思います。

心の健康対策で従業員のQOLを高める事は、
活力向上や生産性の向上、休職者の減少など、
組織の活性化をもたらし、結果的に業績向上や
組織としての価値向上へと繫がることが期待されます!

職場で『メンタル不全者を出さないこと』が第一!

アンチエイジング・アドバイザー
木下ゆう
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テーマ:
こんにちは!

最近、使いはじめたveflaのシャンプー&トリートメント🎵



先日のレポートから使い続けて早2週間~。

veflaのシャンプーは泡立ちは控えめですが、
髪の毛や頭皮を健やかに保ってくれ、
使い続けていると気になっていた抜け毛が少なくなってきましたよビックリマーク

市販のほとんどのシャンプーは、
髪の潤いやツヤに必要な脂まで落としてしまいますが、、
veflaのシャンプーは、弱酸性の「アミノ酸」を主成分としていて、
地肌と頭皮をしっかりケアしてくれるのです!!

さらに、ペタンコ髪でスタイリングが大変だったのが、
根元がふんわり立ち上がってきましたラブラブ



やっぱり、シャンプー&トリートメントセットで使うのが、
効果的ですねビックリマーク
嬉しいわ~音譜

やはり、抜け毛など様々な髪トラブルには、
シャンプーやヘアケア剤の選び方が重要です!

楽天で今なら1週間分で2,000円相当を300円で、
「veflaシャンプー&トリートメント」7日間お試しセットが販売🎵
また、お試しセットご購入者には次回ご利用頂ける【500円クーポン】を
プレゼントしているそうです。
お試しされたい方はこちらビックリマーク

また、veflaのLINE@アカウントができて、友達登録を募集しているそうですよ🎵


♦️新規ご購入者様
 ⇨友達登録していただいた方には通常300円のお試しセット(2,000円相当)が、 
  さらにお得な150円でご購入いただけるクーポンを発行

♦️すでにveflaをご利用いただいたことがある方
 ⇨vefla全商品が10%OFFになるクーポンを発行
  *クーポンのご利用には会員登録が必須。
  *お試しセットのご購入は初回の方に限る。
   また、公式サイト・楽天市場店のどちらか1回のみとなる。
  *クーポン併用は不可。

この他にも不定期で友だち限定のお得情報が配信され、
vefla公式サイトのみLINE@友達登録特典が盛りだくさんなので、
ご興味がある方はぜひ🎵

veflaのシャンプー&トリートメントで美髪をキープドキドキ



美髪キープには、
外側からのケアだけでなく、内側からのケアも大事です~ラブラブ

・ホルモンバランスの乱れ
・睡眠不足などの不規則な生活習慣
・バランスの悪い食生活
・ストレス
・紫外線
・喫煙など、

心あたりはありませんか?

自分自身の内側に意識を向けて、
日頃からの内側からのケアも心がけて、
美髪をキープしましょう。

アンチエイジングアドバイザー
木下ゆう

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テーマ:
こんにちは。

@cosmeや楽天のランキング1 位など数々の受賞歴がある
『いつかの石けん』

グレープフルーツの香りが発売されたそうですビックリマーク



いつかの石けんは、天然素材にこだわっていて、
余分なものを一切加えず、天然ヤシオイルなどの肌にやさしい処方の石けん。

界面活性剤、防腐剤、着色料、香料フリー!

23種類のミネラルが配合されているので、

使っているうちに肌のハリや弾力アップして、
美肌コンディションを整えてくれますードキドキ

使い方は、泡立てネットで泡立てて、
泡を顔にのせて30秒ほど泡パックし、洗い流します。

泡パックのこすらない酵素洗顔は、
モコモコでクリーミーなきめ細かい泡が、
毛穴の奥まで汚れを洗い流してくれ、肌のターンオーバーを促してくれますラブラブ




タンパク質酵素に含まれるプロテアーゼが、
自然に、肌の古い角質、毛穴汚れを分解して老廃物を除去してくれます。

私は、一回使っただけで、毛穴の汚れやくすみが取れて、
肌に透明感が出ましたよラブラブ

ほのかに香るグレープフルーツの香りが好き恋の矢

いつかの石けん<グレープフルーツの香り>
水橋保寿堂製薬株式会社 1,728円

ご興味のある方は、こちらから購入できますので、ぜひ!


アンチエイジングアドバイザー
木下ゆう
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