ココロのひかり

昨日のこと



日が長くなってきましたね

春っぽくなってきてるからだけではないですが、昨日お昼間ほわんとしていて。

西大島のマタニティーヨガに行くのに、ほわんと反対行きのの電車に乗ってしまい、ぎりぎりで気がついて慌てて戻り、クラス開始10分前にお部屋に到着しました


満席で、だいたいのかたがもう着いててお着替え済み。

いつもは20分かけてるお部屋の準備ですが、妊婦さんたちがお手伝いしてくださったこともあり、5分で終わり、受付もできて、無事開始時間にスタートできました



ほんとにみなさんささっとご協力いただき、本当に本当にありがとうございますm(_ _ )m
こんなのはじめて。
大変失礼しました。。。



レッスン自体は、自分でいうのもなんですが、良かったです

でもこれも、わたしの力ではなく、来たかた全員の意識の力です

予定日が近いAさんは、
本当にかわいい、まあるく大きなお腹さん
とてもいい感じにほわんとされてました（もちろん、それはいいことです）

まだ予定日まで時間があるみなさんもほわん

でもまだまだほわんと、ゆるんでいけますよ



夜は産経カルチャー吉祥寺での「快眠骨格ストレッチ」。

最終レッスンでした。

最初から来てるかたは4年半くらいになります。

来られるかたは雨にもマケズ、雪にもマケズ、インフルエンザ大流行にもマケズ、体調が安定したかたばかり
にこにこ明るいみなさん。

わたしが担当するレッスンの中で、トップクラスのあまりからだを動かさないレッスンです。

大きく動かなくてもからだは変わるし、変化は実感できる 。

とてもシンプルで、無心になれる大好きなクラス



去年引っ越しをしてから、レッスンスケジュールを調整していて、とても悩んだのですが・・・、全体のバランスを見た中、快眠骨格ストレッチは、２月いっぱいとさせていただきましたm(_ _ )m



Kさんからプレゼントをいただきました






四つ葉のクローバーの鉢
とてもかわいいです
お菓子も本当にありがとうございます

こちらの都合ですが、さみしい

また先生の教室に行きますと言っていただいたり。
胸があったか－くなりました

またぜひ、お会いするのを楽しみにしてます！

心より、感謝を込めて。

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『味噌作り講座』は、お陰さまで満席となりました




ほとんどが赤ちゃんとご一緒のママさんたち。


みなさん、ご参加ありがとうございました



仕込みは意外なほど、簡単でした。


でも、出来上がりはものすごくゆっくりなんです。


6月に一度混ぜて、食べ頃はなんと11月！


冬に、発酵したお味噌さんに会えるのが楽しみです


前回開催した『塩麹講座』でも、去年個人的に学びに行った『天然酵母パンレッスン』でも、発酵させるものってなんだか楽しい♪

「待つ楽しみ」や「待つ喜び」って、あるのですね


そして今日仕込んだ状態は、こんな大豆の色なんですけど、





9月くらいから色が変わりだし、こんな色になると！





みなさんからも驚きの声が上がりました。


小倉先生の、3年仕込んだお味噌です。

ものすご－くいい香りでした


お味噌作りの講義や質問も充実☆

小倉先生の食卓への愛もたっぷり伝わってきました


そして試食のお味噌汁は、た～っぷりの量☆





おいしい


手作りってなんでこんなにおいしいのでしょう


そしてこねこね（仕込み）するのも、楽しいですね

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