ジョイフルタイム店長のblog

日々の出来事などを書き込みます。たまにお知らせも。

    フィットネスジム


ジョイフルタイム西八王子



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JR西八王子駅北口徒歩4分

$ジョイフルタイム店長のblog


     住 所 


東京都八王子市千人町2422  3鹿島ビル2F





      






テーマ:
快適に過ごしてもらうために入院した、ブルドッグのゆうすけ
退院後に関わらず、食欲もあるし

とても元気です!

犬は強い!

呼吸がしやすいように鼻の穴が少し広くなりました。


夏場でも息が楽に出来るように軟口蓋の手術、暑さには弱いので呼吸が楽でも無理は禁物!


そうした暑さに弱い犬種として生活環境を整えてあげても、気になる方はご紹介します。
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人間でも呼吸が苦しい方がいたら、鼻の穴を広げましょう。



誕生日プレゼントのケーキも頂いたし!
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チワワのモカの分も…
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クリスマスには、犬用の寄せ鍋も頂きました!
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ご馳走が待ってます!

小山動物病院さんや、ゼファーさん

良い病院にお世話になって幸せです。



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テーマ:
病院から連絡がありまして

無事に退院

家に連れて帰りました



呼吸が静かになり

スースー

と、楽に呼吸しています



家に帰ると、脚にしがみついてきました

力強さも相変わらずです


しばらくは安静に。。。

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テーマ:
昨日から、ブルドッグのゆうすけは入院
八王子市のゼファー動物病院に連れて行き

少しの間お別れです
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今日、帰宅すると

居るはずの場所にゆうすけは居ない

イビキも聞こえない

心にぽっかりと、穴が開いた気分です

家の中で大騒ぎしてもいいからずっと元気でいて欲しい

帰って来たら目一杯可愛がってあげよう!
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テーマ:
ブルドックを飼いだした頃
ブルドックの書籍はないものかなー?

と、amazonで探すと…いくつかの書籍があり購入して読み漁りました

犬に関してはかなりの書籍があり、その中でもブルドックをキーワードに探し

感情移入しながら読んでいました



私の飼っているブルドックのゆうすけは、生まれてから軽井沢で、のびのびと暖かく育てられて、夏の東京のジメジメした空気とは無縁で暮らしていました


ご縁からブルドックと暮らし、可愛がっているのですが

夏にはゼーゼーと呼吸が苦しそうなので、軟口蓋という呼吸を楽にする手術を行うことになりました


    以前読んだ本
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ここにはブルドックと生活した出来事が載っていまして、作者様も八王子近隣で割と身近な出来事のように感じました


この本には、病気で苦しむブルドックが病院をたらい回しにされ、作者様が探し、ようやくたどり着いて病気を治したZ病院という話も出てきます



私のブルドックも自宅から割と近い代々開業されているk動物病院に観ていただいてまして

この軟口蓋の手術も大掛かりという手術ではないそうですが、全身麻酔のために念には念を入れk動物病院さんの知り合いの動物病院を紹介されました


紹介された先は…


z病院
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まさしく本で読んだz病院でした


院長先生もブルドックを飼っていたそうで、ブルドックの性質にも詳しく、気管についてや、そうした手術の経験や技術、設備も整っています


検査に行ってもブルドックのゆうすけは大人しく院長先生の言うことを聞きます


ブルドックのゆうすけには、数日少し我慢をしてもらい

来年の夏には息苦しい思いをさせずに生活をさせてあげたいと思います

ゼーゼーしても、犬は仕方ないと思うのですが改善出来る可能性があればやってあげたいと思います

平均寿命が10年

まだ4歳と若いですが、春夏秋冬

いろんな楽しみを犬にもさせてあげたいと思います
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犬は口が聞けないから…

と、確かにそうですが…

要求吠えはするし、ふて腐れるし

感情はかなり表に出します


犬は、年齢によって老後の心配までしないと思いますが、1日1日を大切に

この家に来て良かった

と毎日思って欲しいです


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テーマ:
ご利用ありがとうございます。
主にマシンの使い方などの再チェックや動作の確認などの要望が多くあります

マシンの動かし方について…

マシンを動かすのではなく

動作にマシンを合わすので、扱い方と言うより動作の再チェックになります

ジムのマシンと言うと、扱い方やコントロールすることに視点が行きがちですが、行いたい動作に負荷がかかるのでマシンはその動作に負荷をかけてくれます

体験された方はジムにはじめて来た時の身体の軽さを感じることでしょう

パーソナルサポートでは、基本的な動作から、増やした方がよいアドバイスなど行っています

以前の記事↓

機器などの使い方が分かり、ある程度トレーニングにも慣れてくるとマンネリになってきたり、トレーニングにも刺激が必要になってきます

プログラムを変えたり

動作を改善したり

種目を追加したり

一定時間マンツーマンでサポートさせていただきます


また、強度アップをしたい方にはマンツーマンで負荷の強いトレーニングや補助なども付きで行ったりします

事前予約の為、前日までにご予約ください


期間11月30日(土)まで
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テーマ:
牧場に行って来ました!

あらすじ

夏に、山梨県の富士宮市のまかいの牧場に行きまして、子供が陶芸でビールのグラスを作ってくれました

8月に製作し出来上がりは今月



またまた来ました!
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寒いけど、季節を感じることが出来たので幸せです


子供は早速出来上がりをチェック
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割れないようにキチンと梱包されています
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完成
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これがまた、重量感があってなかなかのジョッキです


私の思い出にもなるし、また来た時には是非作りたいものです


近隣では牛が放牧されており

放牧されている牧場の周囲には鉄線が張られていまして、触ると

ビリ!

っと来ます

牛が逃げないように電流が流れているのです


二回触り、二回ともビリ!っときたので痛いです

私は丑年です

二回触って痛いので、もう触りません

ごめんなさい
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前回の記事
牧場から手紙が来ました。
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以前作った、陶芸が完成したのです!!

どんな作品を作ったのか?

今、思い出しております…

8月に訪れたのでとても暑かった記憶


そう!

子供が私のためにビールジョッキを作ってくれたのです!

しかし!

引き取りが11月であれば、寒さもあるのでコーヒーカップや温かい物を入れる作品にしておけばよかった!


家に作品を持ち帰り、帰宅すると外気が寒く、身体も冷え、家の中がまだ暖まらないうちに冷えたビールを注がれるのです

一口飲んでしまえばお腹を壊そうが身体が冷えようが関係なくなりますが…

どんな作品に仕上がっているのか?

とても楽しみです。



以前の記事↓

夏休み

連日暑いですね

ショッピングモールやら屋内施設も沢山ありますが、やっぱり自然と触れ合いたいので子供たちと出かける時には、涼しい山か海になるわけです


圏央道が出来たので海にも山にも行きやすくなったので観光地に行く方々が分散されて混雑も避けられるのではないかと予測しまして

避けていた中央道を利用し静岡県のまかいの牧場まで行ってきました
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以前から私的に穴場で、それほど混むわけでもなく快適に過ごさせて頂いたのですが、夏休みということや大幅なリニューアルのせいかとても混んでいます

子供向けのイベントが盛りだくさんなので動物たちと触れ合う牧場を満喫するのはもちろん、アイスクリーム作りやピザ作り、陶芸など、子供を参加させておけば、その時間は少し目を離して楽が出来ます
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新鮮な材料から作るアイスクリーム

美味しいですよ
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ジンギスカンも食べれるし

子供達には肉のクセがあるからどうかなー?と、心配していましたが私の口に入ることはありませんでした
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陶芸

『お気軽に体験ください』という、気軽な気持ちで体験させてみました
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ビールのジョッキを作ってくれてます

暑い今の時期には最高!
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『お気軽に体験ください!

完成は3ヶ月後になります…』

出来上がるのは11月下旬だそうなので、気長に待ちます

宅急便でも送ってくれるらしい

私は直接引き取りを選びました

次に来る時には犬達を連れて来ようと思うのです
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目一杯遊ばせてあげたい
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帰りは、激混みでした

混雑は分散されているという予想は外れました


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テーマ:
寒くなって来ました
唇が

なんかヒリヒリします


今日は、筋肉づくりの方々と筋トレ

最近ではあまり出来なかったんですね

これから年末にかけては時間に余裕がもてそうなのでトレーニング部位が合えば積極的にやっていきたいと思います


たまご焼きと同じで

同じ材料や同じ手順で作っても出来上がったら別物

と、言うことはありますね

つまり、さじ加減

日本人は、タイプ別に分けたり、血液型で分けたり、区別することで合理的に細分化しテクニックを酷使するわけですが

その先にも技術があるのです

何セット何回?

これにもただやみくもに繰り返していても発達が望める事でもなく、どう行うか?

毎回のトレーニングで追い込むのが良いか?または、力を出し切ることがよいか?

こうした積み重ねが経験なわけです

やったことがないことにチャレンジするのは勇気がいりますが、チャレンジすることで勇気が湧きます

自分はまだまだ捨てたもんじゃないな

と、努力できる自分を作りあげましょー!
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テーマ:
涼しくなって気持ちがいいですね

先月からは、新しい方も増えてきましたが

普段利用している方が休みがちになったりでジムは忙しいのか暇なのか??


今年も残すところ2ヶ月を切りましたね

残り約7週間

今年も頑張れた、今年は頑張れた!

と、言いたいですね



さて
先週は長女が5歳頃に行った、トリックアートに行って来ました。

今回は、次女も連れて3人で
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高尾山の駅近辺で配っている割引チケットもゲットしました、通常3人で2500円が1900円!

ただしチケットを配っている周辺では団子など売っており、子供に団子をせがまれるため200円程はチケット代にプラスされます
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高尾山口は、大変混雑していてました

身体を動かすには少し涼しいくらいがちょうどいいですね、温かい飲み物も美味しいし


今月もがんばろ!
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テーマ:
筋トレ種目のスクワット

教わったことがある方なら聞いたことがあると思います

『爪先より前に、膝を出さずにしゃがむ』

なのでスクワットを行う際には膝を前に出さないように慎重に動作をしてしまいます

そこで、『どうして爪先より前に膝が出てはいけないのですか?』

と、質問したくなりますね

すると、トレーナーさんは重心や力の入り方を説明して行きますが、おそらくトレーニーさんは膝を前に出してはいけない理由まで聞くことはできないと思います

なぜなら爪先より前に膝は出ないので

『爪先より膝を前に出さない』のではなく

『爪先より前に膝は出ない』のです


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