体重−3.5kg
体脂肪−6.8%
《一週間を振り返ってみて》
4日目5日目が、口寂しくて何か入れたい衝動に駆られましたが欲に負けず乗り切りました！
チビチビと酵素原液で飲んでました。
終わってみるとあっという間だったなぁと思います。
お腹が空いてないのに、如何に癖で食べていたかが思い知らされました。
久しぶりにストイックになれて、達成感がたまらないです。
ファスティング後、調味料の見直しをしました。
小さなことからコツコツと（笑）
今まで気をつけているつもりでしたが、改めて食品選びに気をつけなきゃいけないなぁと。
お腹が空いてなければ、口にしないようになりました。
身体を作っているのは、口から入るものなので病気せず、健康的な身体でいられるように今後も気をつけて生きます♪♪
こんにちは！トータルリボーンサロンMAHALOのkazumiです。
ファスティング7日間が終わって、トータル体重-4kg、体脂肪−4.9％でした。
初めてファスティングやってみての感想は、まず1番は身体が軽くてスッキリ！
朝の目覚めが良くて起きるのが楽になりました！
あとは肌のくすみが取れてきて、肌がキレイになった！
ファスティング本番の3日間が終わったあとの復食期の食事からは今までより味がはっきりわかるようになって、食べ物がより美味しく感じられます(^^)
ファスティングが終わったら、あれも食べたいなー、これも食べたいなー、なんて楽しみにしてたのに、昨日のお昼にmakoさん特製きのこそばを食べてから、全然お腹が空かなくて、夕食はお味噌汁と酵素ドリンク飲めば十分でした。
お酒大好きなわたしが、飲みたいとも思わないんです(笑)
今までは本当はお腹は満たされてるのに、何となく口さみしいとか、知らず知らずのうちに食べてしまってたことがいかに多かったか…
自分の身体の声を聞くってこういう事なんだな、って実感してます。
自分の身体に溜まっていた悪いものをデトックスして、身体をリセットできたいいキッカケになりました！
今回この時期だけの特別限定品として、1房110万円！の高値がつくこともあるプレミアム・ブドウ「ルビーロマン」と市場では希少価値が高い岡山県産の「シャインマスカット」が配合された「ハーブザイム113グランプロ ルビーロマン&シャインマスカット」が発売になりました。
数量限定品で入荷が少なく、数に限りがあるので、お買い求めはお早めにどうぞ！
☆体重も落ちてお顔もスッキリしたファスティング後のmakoさん♪
☆所沢市東町7ー5ルザスーボ
201トータル ビューティー メンテナンスサロンMAHALO
202トータル ボディーリボーンサロンMAHALO
☆9時〜21時（最終受付18時30分）定休日・日曜日（日曜営業日もあり）
☆ご予約・お問い合わせ
080ー5405ー8255
mako.mahalo＠gmail.com
LINE＠mahalo
西武池袋線・西武新宿線・ 所沢 ・清瀬・入間・小手指・狭山ケ丘・東村山・入曽・狭山・川越
月に一度のBODYメンテナンスケア・全身美筋マッサージ・首肩り頭痛腰痛解消・冷え症むくみ便秘改善・新陳代謝UP・バストUP・ヒップUP・くびれ・美脚・埼玉初上陸ボゲインフェイス・オーガニック高品質ハーブクリームを贅沢にたっぷりと使用・小顔・ほうれい線タルミむくみくすみ改善・ダイエットプログラム・ファスティング・細胞を活性化・体内クレンズ・ポッコリ腹解消・厳選漢方体質別オイルを使用・腸内美容マッサージ・腸内環境整えて便秘解消美肌免疫力UP