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2009-01-15

初蹴り!

テーマ:Futsal

■1/15(木) 浜町


09年、初蹴り!!

年末年始はしばらくの間お休みだったので、かなり久々です。


はや、2ゲーム目位で息が上がる方・・・

思った通りに動けず、足がもつれる・・・

思ったように蹴れずに、空振り・・・

などなど

初蹴りらしい???


そんなこんなですが、

やっぱり楽しいですねぇ!!


09年もこんな感じで実施です。

よろしくお願いいたします。

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2009-01-14

初打ち!

テーマ:Badminton
■1/14(水) 田町

09年初打ち!!です
初サーブは、ネット・・・(今年を暗示するかのごとく・・・?)

気合の入った面々、登場が早い!
年末年始、運動不足の方は はや休憩・・・
すでに何度もプレーされている方は、快調なペースで!

ワンコート5名、総組合せを3セット
いい汗かきました!!

今年も、こんな感じで実施です!
よろしくお願いいたします
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2009-01-12

鞭打って!

テーマ:SKI
■1/12(月祝) 八方尾根

3連休最終日
本日は、またまた空いてきました!
ほとんどリフト待ち無し!

午前は、コブトレ仕上げ課程?
ベンディングで、脚を伸ばしながら削る(エッヂング)のトレーニング
これが、結構難しい・・・
腰が回る・・・、上に伸びる・・・、削れずスピードアップ・・・
体の下から、外足インサイドを意識して削りましょう! 体は谷向き!
これもまた、横滑り180度スピンからの脱出です!

午後は、総集編
黒菱のトップから、スカイラインの秘境でない秘境の地から、北尾根のコブへ
トラバースしてゴンドラ。
パノラマから、セントラルのパフパフと思いきやコブコブから、超急斜面でショートで名木山へ
終了です。

さすがに、フルに3日間
コブに悪雪とハードに足を使って、かなりお疲れ?

お疲れ様でした!
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