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2007-12-31

2007ラスト

テーマ:SKI

■12/31(月) 菅平道場

2007年最後の道場
まぁ、最後といってもまたすぐに2008年がスタート!
明日からも道場が続きますが

本日から、超寒波で大雪。
菅平も結構な降りとなりました。
といっても15パウ位でしょうか。
それでも恵みの雪って感じです! 更に降り続く事を祈ります!


ビギナーチームの担当は、本日からM先生
いきなりジャンプジャンプジャンプから始まる、特訓モード!?
午前の終わりには「寒ぅ~~ぃ」と弱音を吐いていましたが
午後には、ショートターンもトレーニング!!

レギュラーチームはYのリクエストの「松沢モード!」
切替動作の時の腰の動き、位置、感覚をトレーニング。
チョットお悩みモードに突入の方も・・・
より積極的な滑りを楽しみましょう!



現在、ホワイトvsレッド歌合戦を観戦中の皆さんです!



カウントダウン花火も予定通りに実施されそうなので
見に行きがてら、菅平神社で初詣かな?

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2007-12-30

大集合!

テーマ:SKI
■12/30(日) 菅平高原

朝降り始めた雪は、大雪! みるみるうちに積もりだし!
まぁ、予報通りに午前中にて回復してしまいましたが・・・

本日も2チーム構成
さらにバダーの参加が増えて、ビギナーチームは5名!!
曲げ伸ばし、ガン見、傾き、1・2・3ぁ~~ん。をテーマに
なかなかいい感じで、プルークスタンスがだんだんと消えてきました!!

レギュラーチームは、D先生担当
足裏感覚を洗練!確認!修正!
一点に留まるのではなく、足裏の中でもポイントが変化する。
また、違った視点からのトレーニングでなかなか好評です!

今晩から、超冬型?
大雪、大雪、大雪を期待します!!



レギュラーチーム、ビギナーチーム、競技部が大集合!!
なかなか活気があってGoodです!!
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2007-12-29

雨・・・ガス・・・雨・・・

テーマ:SKI
■12/29(土) 菅平道場

雨・・・
予報通りです
30分遅らせてスタート
何とか、パラパラでそれ程支障なくなってきました。
昼前から「ガス」
樹里を通り越しそうになる「たじまっち」・・・
雨のおかげで、雪もだいぶ少なくなってしまいました。
練習バーンの端は、チョット茶色くなり始め・・・
帰りの畑コースも結構怪しく、十二分に気をつけないと
と、おもっていたら どろんこになって帰還のTちゃん



本日は2チーム構成

またまた、ビギナーチーム成立です!
脚の曲げ伸ばし、伸ばしのときの先行動作、腰を高い位置へ
そして、前回からのテーマ「ストックワーク」も
脚は大きく動くようになって来ました!! Good!です。
ストックワークは、チョットカッコ悪りぃ・・・ 構えから重要です。

レギュラーコースのテーマは「切替」
午前中は、倒れるを中心に、向き、内足の使い方など
午後は、濃いぃガスだったのでいろいろな動きを体感
最後はハンズフリーで、
チェストパス、腰押し、おなか痛ぁ~い、で切替動作を確認



草笛山荘も目一杯!
若干3名、期限付き移籍・・・(でも夕食は一緒!)



明日から強烈な寒波!! (の予定)
大雪を期待しましょう!
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