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2016-12-04

ぬるぅ~い

テーマ:SKI

◆12/4(日) 菅平高原・裏太郎

 



本日も、プレオープンの裏太郎ファミリーへ!
昨日よりも、気温が高いようで・・・
空気が「ぬるぅ~い」感じです・・・

それでも夜のうちはチョット冷えたようで
バーンはバッチリハードパックされております!!
よって、滑っている皆さんの平均スピードは昨日よりもグゥッンとアップしてます!
ウィッツの面々も快調に!!
気持ちいぃ~~~!!
硬すぎず、ちょうど良い締まり具合です!

まぁそんな気持ち良くばかり滑っていてもいかんので
基礎練習スタート!
エッヂング!
ちょっとオーバーアクション気味にアンギュレーション
腰を開くのとは違います
谷腰、膝、足首はしっかりと曲げて入れてます
それを山腰、肩、手でブロックです。

なんとなく、力強いポジションになって来ましたよ!

ランチは、またまたリクエストで
「ひんのべ」へ

素敵なおばちゃんにライスをサービスしてもらってお腹一杯です!
 



なかなか美味しい!
この2日間、充実のランチです!

午後は、ストックワークからの向き!
ダブルストック! は定番
ショートターンにも取り入れて、チャレンジ!

最後は、脚の曲げ動作!で仕上げ!
脚は交互に使いますが、同じように動かします!

な、感じでトレーニング終了
リフト待ちが今日もほぼ無しで、かなり滑りました!

それでも、足りずに?
リフト終了の16:30まで目一杯滑りまくる面々!
最後のゲレンデは、ほぼほぼ貸切状態!!

 



ご満足頂けたようで!
そして、なにかチョットつかんだようで!!

また、お待ちしてます!!

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2016-12-03

プレオープン!

テーマ:SKI

◆12/3(土) 菅平高原・裏太郎

 



菅平・裏太郎ファミリーがプレオープン!!
告知が充分でなかったか?一般購入のリフト代が高いからか?
そんなに混まないと思っていましたが、その予想をはるかに上回る空き方!!
リフト待ち「0」
コースもマイペースで滑れます!
ただし、気温が上がって雪はザクザク・・・チョット荒れたバーンになってしまいましたが・・・
そう、気温も高かったですが、日差しも強く
春スキー?、秋晴れ?
若干1名「暑い・・・暑い・・・暑い・・・」

今季初滑りなので、足慣らし的な滑り中心です。
脚の曲げ伸ばし、傾き、視線、使う脚の確認
最初は、非常ぉ~~~~に硬い滑りをしていましたが
徐々にリズミカルになってまいりました!!

初日としては、なかなか良い滑り出しです!

ランチは、リクエストが有ったので「焼きカレー」
なかなか有名なんですよ、この店!
夏は行列が・・・
久々に行きましたが、なかなかGoodでした!
プラスでチキン頼んだら、腹いっぱい過ぎです・・・
 



午後も、目一杯
日陰になってきたので、暑くはなくなりましたが
今度は、腿がぁ・・・

それでも、リフト最終乗車となるまで頑張りました!
コースには、数名しか残っていないという、ほぼほぼ貸切状態!!

1日目、終了。

草笛山荘がまだ本営業に入っていないので、本日は素泊まり・・・
風呂と夕飯を「ゆっ蔵んど」へ
ほんとに、ゆぅ~~~~~くりと!
ご飯もタップリ、デザートもタップリ!

帰って来てからは
まず、Jリーグチャンピオンシップ!
観ながら、本日ゲレンデでお会いした、メンバーの【MJ】さんから頂いた日本酒で
「乾杯!!」
アントラーズの優勝を見届けて!(【SZ】さん、おめでとう!)
ビデオで滑りチェック
明らかに、1本目と4本目が違っていて、最初の滑りは記憶から抹消・・・
最後はいい感じです!

久々のスキーで、チョットお疲れ・・・
カンメルパスタをしっかり塗って、 おやすみなさい!

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2016-12-02

4×4

テーマ:Badminton

◆12/1(木) 品川

早くも、師走です。
今年も残り30日。
グート・バドも残り僅かとなりました!

冬ですが、暖かな品川
汗ダクダク・・・
ドリンク、たっぷり必要
よって、夏のスタイルでOKです!

4面有ります!
が、16名です・・・

なかなか現れない方1名・・・
よって、15名。
よって、1面空き・・・

待ち焦がれて、登場!!

最後の1時間は、休み無しの
4名×4面で、フル!!
右回り、左回り、グルグル!
ってまわるほど時間なかったので、半周しか出来ず・・・
時に、ガッツリが集まる、時にミックスになる、時にビギナーになる
(なったような、ならないような・・・)

そんな感じの品川でした!!
 

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