お灸

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職業柄、腰痛と肘痛に悩まされている私…

整体にでも行くかなーとネットで調べていたところ、セルフお灸が流行っているらしいというので…

早速、ドラッグストアでせんねん灸「竹生島」という商品を買ってきました😊

スマホでツボを調べながら、まずは初心者向けの手の甲ににあるツボにお灸❗️

全然熱くない💦

調べると血行が悪いと熱く感じないらしい😭

でも1日1~2回のお灸を続けていると、日に日に熱くなってきたー❗️

お灸の後は身体中が暖かく感じるようになって、効果はあるんだなーと実感😊

今はニキビで悩まされている次男&三男と一緒に夕飯後の寛ぎタイムにお灸をしていまーす✨

お灸を始めて5日。

まだ腰痛や肘痛、息子のニキビにも変化はないけれど💧

しばらく続けてみよう~❗️

せんねん灸…

以外と低コストで、これで少しでも痛みや症状が改善するならホントありがたいしね❤️

鍼灸院にも興味があるから、評判のよい所を探してるところでーす!





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