歯科医も仁術

たかが歯医者と言わないで!
広く深く熱い仕事のウラには色々あるんです。
巷に広まるおかしな日本語に敏感に反応しつつ
喜怒哀楽とりまぜて、じっくり考えて書いてます( ..)φ

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3週間ほど左ひざの痛みに悩まされしょぼん

実際の(リアル?)私を知ってる人たちから

「大丈夫ですか?」と気遣って声をかけて頂いたり

 

ご心配おかけしてます(・・。)ゞ

その後の経過報告です。

結論からいうと、

「痛みはまだ残るものの、なんとか歩けてます音譜

でも、階段降りるときがつらい痛いしょぼん

 

*☆*:;;;:*☆*:;;;:

 

隣ビルの整体院に行って施術してもらうと

一時的にかなり楽になって、これでいい(^_^)/~

と思うんですが

そのあと長い距離歩くとやっぱり痛くなり、いたた

ふと見ると、左右で膝周りの太さが違うじゃないの、、、∑(゚Д゚)

 

目これは大変!

整体院の先生に電話を架けて状況を説明して指示を仰ぎ

この状況では「整形外科を受診したほうがよい」ということになり、

 

病院 、、、行ってきました。

3年前の右変形性膝関節症の時に診てもらった先生。

レントゲン撮ってもらうと、、、ああ、やっぱり同じような骨棘があって

診断名は「左・変形性膝関節症」

骨折はなかったので、ホッ音譜

(膝蓋骨の骨折してる同世代の友人がいるので、

手放しでは喜べません、、、こっそりと)

 

*☆*:;;;:*☆*:;;;:

 

病院医者整形外科の先生は、前回の選択(注射受けない)を覚えていて

今回も

貼り薬と消炎鎮痛剤と胃粘膜保護の薬を処方してくれましたので

筋肉色々頑張って

 

「自力で温めて・症状収めて・筋力着けて・体重減らすメガホン

 

ことを誓います

、、、って、そんなこと言っちゃっていいのかあせる痛い

 

でも、そうするしか生きる道はない! 、、、なんちゃって(・・。)ゞ

 

それで、色々試しているところです。

下半身に履く衣服はスカートよりも踝(くるぶし)まであるパンツで

見えないように足首ウオーマー(シルク)着けてると

外を歩き回っても、案外痛くないってことがわかり

この調子でいくといいなあ、、。

 ↓   

「イオンドクター®」 レッグウオーマー 等々

お勧め合格なんですが、、、リンクが貼れないあせる

 

*☆*:;;;:*☆*:;;;:

 

そして、今更ながら

「足が痛くて歩けない」ってことの不自由さが身に染みて

診療室内を動くときも

あれやってこれやってそれ持ってからあっちへ歩いて行こう

など、効率的な手順を考えるようになり

 

介護認定審査会資料読むときも

移動・移乗という項目により注視するようになりました。

 

ミレニアルクラッチ杖 赤エスカレーターエレベーター 階段

 

クローバーけがの功名 

べーっだ!転んでもただでは起きない

 

、、、きれいごといえば、そんなところかしら

それにしても、「トシには勝てない汗 」を日々実感あせる

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