JIN院長のブログ

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こんにちは。
JIN治療院の浅見です。

首の痛みを訴えて当院に来られる方で、「病院でストレートネックと診断された。」という方が増えています。ストレートネックとは、本来は前方にカーブする頚椎(首の骨)が、まっすぐになってしまった状態です。



ストレートネックになりやすい原因としては、
・首を前に突き出す姿勢になる癖がある
・長時間のデスクワーク
・枕をしないで寝る
・一日中パソコンやスマートフォンを見ている
・下腹を前に突き出す姿勢になる癖がある
などがあります。

正常な首だと頭の重さをうまく分散することができるのですが、ストレートネックだと、頭の位置が本来よりも前側に位置することになり、首の付け根に非常に負担がかかることになります。

その影響で首の痛み、肩こりが起こりやすくなり、ひどくなると、頭痛、吐き気、手のしびれなどの症状が出ることもあります。

ストレートネックを治療する際、ただ首だけを治療しても改善はみられません。ストレートネックの人は、全身に歪みがみられるので、全身をチェックする必要があります。正常な骨格に戻すことで、ストレートネックも改善していきます。

ストレートネックによる首の痛みでお悩みの方は、ぜひJIN治療院の施術を受けにお越しください。


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足底筋膜炎(足底腱膜炎)は、踵から足の指の付け根まで覆う足底腱膜という組織に炎症が起こり、痛みをもたらす病気です。

多くの場合は、踵の少し前の部分に痛みが起こり、朝起き上がる時に痛む、長い間座っていた後に急に動き始めようとすると痛む、地面に踵がつく時や離れる時が痛む、といった特徴があります。

スポーツが原因で足底筋膜炎になることも多く、マラソンやサッカーなど長距離を走る競技や、ハイジャンプや走り幅跳び、三段跳びなどの跳躍系の競技、レスリングなど瞬間的に踏み込むような競技も足底筋膜炎を起こしやすい競技といえます。

ほとんどの人が安静にすることで症状は軽減していきます。しかし、足の裏というのは、立つ、歩くといった日常動作で必ず使うため、安静にしきれないところもあります。さらに運動部に所属している学生や、スポーツ選手などは、練習や試合との兼ね合いもあり、安静にすることは難しく、つい無理をして悪化させてしまう場合もあります。

できるだけ早く足底筋膜炎を治したい方、スポーツを続けながら改善させていきたい方は、JIN治療院にご相談ください。


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こんにちは。
埼玉県所沢市のはり・きゅう・マッサージJIN治療院の浅見です。

8月の休診日のお知らせをします。

8月は日曜定休日に加えて、セミナー出席のため、
6日(土)、18日(木)、26日(金)は休診となります。

また、19日(金)は、19:00~23:00まで
   25日(木)は、11:00~14:00までとなります。


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