2013年 5月10日 最愛の家族 ジジは空の上の国へ…


                    きっと今頃は 楽しく暮らしているよね?



                             こちらも見てね→ Carpe diem

                 



テーマ:
 
 
 
▼私を構成する成分は・・・
 
 
\あなたはなにでできている!?/
 
 
 
上矢印上矢印上矢印…だそうです、私…ふーーん…
確かに、脆いかな
意外と打たれ弱いですイヒ
 
さてさて!
本日のブログテーマは『おうちごはん♪』
 
お気に入りで時々観てるYouTubeから
以来、すっかりハマって
冬の定番メニューになりました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
材料は
りんご、豆乳、ココナッツオイル、
きび砂糖、タピオカでんぷん
お好みで、仕上げにおろし生姜やシナモンパウダーを…
 
vegan料理です
 
vegan(ビーガン)とは…
肉類、魚類、卵、乳製品を一切使わない料理
卵、乳製品は摂取するヴェジタリアンとは、ちょっと違います
 
私も知らなかったのだけど
偶々お気に入りのお料理チャンネルが
ビーガン料理だった…
以来、ちょくちょく作ってます、ビーガンレシピ
 
中でもこのとろとろリンゴのミルクは大好き!
2~3日分は作り置きできるので
時間の無い朝はこれで済ませられるのです♪
3時のおやつにもgoodです~♪
 
私を構成する成分とは、
全く関係無い話ですけどねwww
 
 
じゃ~~またね(*^-^*)ノ~~マタネー
 
 
 
 
 
 
クローバークローバークローバークローバークローバー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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