冬至の日の『 ヨガとクリスタルボウル瞑想会』


12/21は冬至です。

冬至は、十五夜(満月)前日で、気が満ち溢れています。

中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくることから、陰が極まり再び陽にかえる日という意味の一陽来復(いちようらいふく)といって、冬至を境に運がむいてくるとしています。つまり、みんなが上昇運に転じる日なのです‼️


この良き日に、ヨガとクリスタルボウルによる瞑想会を行います

優しいヨガで心身を開き調え、クリスタルボウルによる癒しの音の響きを体感してみませんか


『平和のチャクラ』とも言われる第8・胸腺(サイムス)チャクラを活性化していきます。

胸腺は、音と肉体を繋いでくれ、音のエネルギーを体に注ぐ力を秘めているので、発声したり癒しの音を聴くことでサイムスチャクラを活性化できます。

サイムスチャクラを活性化させ、免疫力をアップさせ、風邪やウイルス性の病気にもかかりづらくなっていきましょう。

チャクラ特有の色は、青と緑の中間・トルコ石の色です。スタジオのイメージカラーでもあります



クリスタルボウルの音を聴かせた『波動水』も味わっていただきます。

水がボウルの波動を吸収し、その水を飲むと吸収された波動が一気に全身へと伝わり、各臓器の細胞を活性化するだけでなく、DNAにまで働きかけると言われています。

ご自身のペットボトル水(天然水や蒸留水がベター)もお持ちいただき、是非ボウルの音を聴かせてくださいね。


瞑想会後、お時間ある方ごはんご一緒しませんか



ご参加お待ちしております




日時 1221日(水)  14:00~15:00

                             (13:40~ドアオープン) 

費用 ¥2000(税込)当日お支払い下さい。 

◇キャンセルポリシー 当日まで30% 当日キャンセル50% 後日お支払いいただきます。 

定員 8

持ち物 動きやすく体温調整が出来る服装 (余り動かないので暖かくして下さい)

    各自飲み物

  ヨガマットご用意しています(無料)

ヨガ&クリスタルボウル KEIKO 


場所 自分癒しスタジオ 癒樹 

         http:/www.yogayuj.com/ 

225-0022神奈川県横浜市青葉区美しが丘5-13-5 松沢ビル201 


ご予約・お問い合わせ 080-6867-6522 yogayuj@ezweb.ne.jp



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このラリマー&ローズクォーツのボウルでファの音をメインに響かせていきます。

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以前から、たまーにお友達にレンタルをしていたのですが、私一人で使うにはもったいないので、今後スタジオレンタルを始めます!

          

横浜・あざみ野駅から徒歩5分。

居心地の良いスタジオで、クラスやワークショップ、勉強会をしてみませんか。

ヨガマットをはじめ、ヨガブロックやボルスターなど補助具の備品もご用意しております。

また、長くご利用いただけるよう継続利用割引※や、備品の要・不要での料金設定もあり、お手頃価格でお使いいただけます。

『自分癒しスタジオ 癒樹(ゆじゅ)』のスタジオレンタルをどうぞご利用ください!

 

<概要>

〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘5-13-5 松沢ビル201

最寄駅 東急田園都市線・横浜市営地下鉄 あざみ野駅 徒歩5分

スタジオ約14帖(46.2㎡)、前面鏡張り、エアコン・音響完備(スピーカーBOSE)、鍵付きロッカー有(8コ)

 

<対象>

各種ヨガ、バレエストレッチ、フラダンス、ベリーダンスなど

 ダンススタジオ仕様ではないため、ジャンプなどの大きな足音や大音量での音楽はNG

 女性専用スタジオの為、原則女性のご利用とさせていただきます。(応相談)

 

<料金>

1時間当たり

 

備品不要

備品要

月曜~金曜(18時まで)

1500円(税抜)

1800円(税抜)

月曜~金曜(18時以降)

土日・祝日 (終日)

1800円(税抜)

2200円(税抜)

◆30分単位で利用可能

◆継続利用割引(※月2回以上利用・3ヶ月目より)10%OFF

◆音響とアロマデュフューザーは、備品不要でもお使いいただけます。

◆時間内での入室・退室を厳守してください。

 

<備品一覧>

ヨガマット

8

ヨガブロック

大4 小14

ボルスター

7

サンドバック

4

ヨガベルト

8

ブランケット

8

ストレッチポール

8

アイピロー、ハンドピロー

8

 

<お問合せ>

『自分癒しスタジオ 癒樹』 植村 恵子

TEL 080-6867-6522 メール yogayuj@ezweb.ne.jp 

  ぜひお気軽にお問い合わせください。随時下見も可能です。


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先週木曜日、川崎市高津老人福祉センター様で『健康フェア やさしいアロマヨガのイベントレッスンをしました

35名様、満員御礼
お久しぶりですと懐かしい見覚えある懐かしい方々が半数以上、みなさんお元気そうでとっても嬉しい

アロマの香りに包まれ、笑顔いっぱいの楽しいヨガ時間を共有出来ました


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今年前半も川崎市の三ヶ所の老人福祉センターで前期ヨガ講座(10回)を行いましたが、来年の前期もまたまた三ヶ所での講座が決まっています


幅広い年齢層、幾つからでも始められ、心身を調え健康をもたらしてくれる楽しい心地良いヨガをどんどん広めていきたい





あ、高津区の『テントラちゃん体操』、私が振り付けしました
https://m.youtube.com/watch?v=Kmg63Y3cxEs
   (このYouTubeのテントラちゃんは私じゃないです)

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ご無沙汰しています^_^

テーマ:
すっかりご無沙汰しています


Instagramはたま〜に更新していて、このアメブロとシェアをしていたのが、いつの間にやら外れており、またまた放置状態になっていました。


変わらず、元気です
昨日、定期検診の結果を聞きにいき、主治医より『経過良好、問題無し』と言われました
今回は一年半なので、血液、大腸カメラ、胃カメラ、造影剤入りCTの検査フルコースでした
貧血を表すヘモグロビン数値は女性としては高く、『血の気多いよ〜〜(笑)』との事でした。
病気発覚前と今では倍の数値。そりゃ、あの頃はしんどかったよなーと改めて思った次第です。

大丈夫と思っていても、結果を聞くまでの緊張感は半端ないです。
日々、たまに腹痛や体調不良があると、もしや再発⁉️転移⁉️と不安になることもあります。
こうして半年毎に検査をしてもらえ、今健康であることを実感出来て本当に嬉しい
生かせてもらえていることに、心から感謝。
これもキャンサーギフトだと思います


また、ブログも更新していきたいと思いますので、お付き合いくださいね




最近は、クリスタルボウルに魅了されています。
クリスタルボウルの持つ音と波動による治癒力は本当にすごいのです。
今後、ヨガとクリスタルボウルによる素晴らしいヒーリング・パワーもご紹介していきますね
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         私の愛すべき宝物のボウルちゃん達