歯医者が嫌いな方へ→大阪府柏原市の益弘歯科医院 院長 益弘 均のブログ

大阪府柏原市の 益弘歯科医院 院長 益弘 均のブログです。
医療全般の専門的なことから、プライベート(趣味など)なことまでゆるく書き綴っています。
歯医者さんの苦手な方、嫌いな方は是非読んでいただいて口の中の健康に興味を少しでも持っていただけたら幸いです。


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歯磨きには理想的なタイミングというものがあり、昼の歯磨き自体はあまり重要ではない?そんなマメ知識を、正しい歯の磨き方と共にまとめてみました。

▼歯磨きのタイミングは毎食後すぐというのが多数派?

▼もっとも気を付けるべきは寝る前の歯磨き

▼正しい歯の磨き方について

 

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歯のタイミングのほかにも、歯の磨き方に注意する事で、より効果的に口内の病気を予防できます。以下に、歯科医師が指導する主な歯磨きの方法をまとめてみました。

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