お元気でお過ごしでしょうか？
ご無沙汰しています。
私は元気でしたが、先週土曜日に熱を出して、翌日調べたらインフルエンザA型にかかっていました。
筋肉痛が辛かったですね。
感染防止の為に学校と道場は休みました。
水曜日あたりには熱は下がり、筋肉痛も軽くなってきました。
ゆっくり丁寧に生きることを学びました。
ずっと焦って生きてきました。追い込んでいましたね。でも、もう充分です。
ゆっくり丁寧に生きることで、かえって色々片づきます。
骨休めでした。
今日は稽古です。
楽しくやるべ。
今年もよろしくお願いいたします。
では失礼いたします。
ごきげんよう。
武頼庵
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ユニバーサル空手道連盟信愛会
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０９４４－７４－５２７８