武頼庵のブログ

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 お元気でしょうか?

 2009年9月18日付けの記事を編集追記しました。

 タイトルは「beingとdoing(2) 私のbeingとdoing 父のタバコの火」です。

 過去記事を時間があるときに編集し直しています。

 お時間がありましたらお読みください。



 ありがとうございました。



    武頼庵 David

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お元気ですか?

昨日のブルーシートかぶせの準備と作業で今日は筋肉痛だぁ!

ホームセンターへ砂を買いに行き、土嚢袋にシャベルで精一杯砂を詰め込む作業。
30㎏位を3袋。
この作業で背筋下部と体側下部の後ろ側に筋肉痛が少し。

家に帰り、砂袋を作り、ハシゴを登って屋根に上げる作業。
この作業でお尻の筋肉、大臀筋が筋肉痛。

しばらくウエイトトレーニングから遠ざかっていたので、「懐かしい痛み」だわ(松田聖子のスイートメモリー風)!

近々ウエイトトレーニングを再開しよう!
バーベルとダンベル、計135㎏を引っ張り出して、サビ落としをやろう!
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お元気ですか?

昨日、大工さんと一緒に屋根にブルーシートをかぶせました。
準備を含めて約3時間の作業でした。
見た目はご覧の通りです。
市販の土嚢はどうしても雨風や日光などで劣化しやすいので、肥料袋に砂を入れて重石にしています。
見た目はこうですが、屋根が傷むのを防げてありがたいです!
作業中には気づきませんでしたが、青空だったのですね!
ブルーシートに青い空!
ブルーシートの上には色とりどりキャンディーだぁ!

次は屋根の修理です。
大工さんによると、屋根修理の業者さんは80件待ちとのこと。
辛抱強く待ちましょう。
この地震、屋根のズレを通して神さまが何を願っておられるのか祈って待ちます。

「いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。全てのことについて感謝しなさい。」(1テサロニケ 5:16-18)

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