広島 変わりたいあなたを応援!!思考を使ってマンネリから抜け出す方法!!

フラクタル心理学を使えば、心も身体も自由自在!
新しい日常を手に入れましょう!!


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こんにちは。

 

(株)ピンクダイヤ http://pink-daiya.com/

 

フラクタル心理学 マスター講師 森松仁美です。

 

 

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2日間 講師養成講座を受講しに、東京に行ってきました。

 

写真は憧れの先生方と。

 

(フラクタル心理学協会理事 白鳥ますみ先生 と、

仙台のフラクタル心理学カウンセラー1級 マスター初級講師 佐藤千恵子先生 お二人とも元ナースの先生です。)

 

学べば学ぶほど、

 

「たくさんの方に知っていただいたい!!学んでいただきたい!!」

 

と、思いが熱くなります!!

 

 

だってね、

 

どんなことにも、必ず自分の思考が影響しているんですよ。

 

それなのに、ご自身の思考は結構、軽く扱われ。。。。

 

私が熱く語りすぎると、

 

「うるさい。」とか言われ、、、、(笑)

 

 

でも、

日々、何を思うかで、

未来が全然変わってくるんです。

 

それは、無意識の部分も含まれます。

 

 

ところで、先日、

 

重症な貧血、微熱、腰痛で、

 

治療も頑張ってされていたんだけど、

 

なかなか改善しないとのことでご相談を受けました。

 

 

もちろん、病気の治療は、

 

きちんと病院の先生に診てもらうことが前提です。

 

 

だけど、それと同時に、

 

お医者さん任せにせず、

 

心を整えていくことで、

 

状況が良い方向へ、早く変わっていくことが多いのです。

 

 

 

 

病気を創りだす思考、

 

不幸を創りだす思考、

 

被害者を創りだす思考。

 

 

信じられないかもしれないですが、

 

無意識に、デメリットと思える状況を

 

自分で生み出しています。

 

 

だからこそ、

 

ご自身の思考を変えれば、

 

状況を消すことができるのです。

 

 

 

ご相談してくださった方は、

 

とても素直にご自身と向き合われました。

 

 

病気によって、得ているものを認め、手放されました。

 

 

理想のご自分に近づけず、

 

ヘトヘトになっているご自分を見つけられました。

 

(まさに酸欠状態、酸素はたくさんあるのにね。)

 

 

その思考の種ができた、根本の原因をみつけ、

 

種を修正していきます。

 

 

そして、

 

必ず治す!!〇○までに治す!!

 

と決めるのです。

 

 

 

その結果、

 

なんと、

 

2週間後の検査データーは、劇的に改善!!

 

だるさもなくなり、

 

その他、疑われていた所見もなし。

 

病院の先生にも驚かれたそうです。

 

 

 

健康も幸せも自分で創る!!

 

思考を軽く扱っていたら、

 

本当にもったいないですよ!!

 

 

「なかなかけ出せない」

 

「繰り返す」

 

などのお悩みがあればお気軽にご相談くださいね。

 

 

 

ピンクダイヤは、

 

仕事も子育ても、更なる上を目指している方を応援しています!!

 

 

~フラクタル心理学入門講座~

 

基本講義1 思考が現実化する

〇思考の仕組み 深層意識、表層意識とは?

〇自分の知らない意識が〇〇%もある

〇記憶はつくられている

〇ワーク・ケーススタディー

など 計10章
 

 

基本講義2  インナーチャイルドとは?

幼児期の思いが現在に影響している!!

〇インナーチャイルドの修正理論

〇愛の定義を変える

〇インナーチャイルドの影響

〇ワーク・ケーススタディー

など  計12章
 

 

人生の基本的な目的

〇生まれた環境から見る あなたの能力の活かし方

〇第一子の特徴 末子の特徴 中間子の特徴 一人っ子の特徴

〇三つの柱は両立しない  

〇ワーク・ケーススタディー

など  計7章

テキスト合計 50ページ

 

 

入門編では、思考が現実化する仕組みや構造を詳しく学び、今すぐできる思考の整え方をお伝えしています。

 

広島 

 

    ◎5月6・7日(土・日)

 

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◎どうして、子育て、人間関係がうまくいかなかったのか?心の仕組みとその構造

 

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こんにちは。

 

(株)ピンクダイヤ http://pink-daiya.com/

 

フラクタル心理学 マスター講師 森松仁美です。

 

 

 

最近、

 

「仕事が忙しくて、身体がついて行かない。」

 

と言うようなお声を、何度か耳にしました。

 

 

 

実は私も、

 

睡眠不足が続いたり、仕事が忙しくなると、

 

すぐ疲れてしまうタイプでした。

 

 

動きたいのに動けない。

 

朝も苦手。

 

そして、そんな動けない自分を責めて、

 

ますます苦しくなる。。。。。。。

 

 

 

体力を上げようと、色々取り組んでみましたが、

 

根本的に疲れやすい体質は、

 

なかなか改善できませんでした。

 

IMG_2277.jpg

 

一般的には、

 

仕事が忙しくて、身体がついて行かないという時は、

 

「仕事を少しセーブしましょう。」

 

とか、

 

「ゆっくり休みましょう。」

 

など、

 

ストレスを軽減する方法を検討しがちです。

 

 

もちろん、

 

それで、でうまくいくケースも多いのですが、

 

「ストレスがかかれば体力が下がる」

 

という、本質を改善しなければ、

 

一時的な改善にすぎません。

 

 

大切なのは、

 

ストレスをストレスとも思わない、

 

どんな状況でも、自分のバネにできる、

 

自己完結能力ではないでしょうか?

 

 

IMG_2356.jpg

 

さて、

 

自分の中にはたくさんの自分がいます。

 

 

 

仕事で結果を出したい自分。

 

トップを目指したい自分。

 

豊かになりたい自分。

 

 

その反対に、

 

自由が好きな自分。

 

遊びたい自分。

 

人の指示に従うのが嫌な自分。

 

そもそも仕事が嫌いな自分。

 

 

 

大きく分けて、

 

成長したいという自分と、

 

成長よりも、自由や楽、遊びを求めている自分です。

 

 

 

疲れやすい、という時は、

 

必ず後者の自分が、自分の中に共存しています。

 

 

つまり、

 

いやいや仕事をしている自分が自分の中にいるのです。

 

 

もちろん、仕事を頑張ろうとしている自分もいるので、

 

この相反する二人が、自分の中で葛藤している状態です。

 

IMG_1185.jpg

 

話は少しそれますが、

 

先日、たまたまつけたテレビに、

 

体操の内村選手のお母様が、出演されていました。

 

内村選手のお母様は、

 

20数年間一日も休んだことがないのに、

 

疲れたと思ったことがないそうです。

 

疲れたと、過去を振り返るよりも、

 

明日の仕事のワクワクで、頭がいっぱいなのだそうです。

 

こんな風に、いつまでもパワフルな方は、

 

仕事こそが、生きるパワーなのでしょうね!

 

そもそも忙しいなんて、思考にもありません。

 

IMG_2276.jpg

 

~まとめ~

 

「仕事が忙しくて、身体がついて行かない。」

 

という時は、

 

まずは、いやいや動いてる自分がいるのかも?

 

と、素直に認めてみましょう。

 

そして、その自分と向き合い、修正します。

 

その自分はまだ、仕事の定義を勘違いしています。

 

 

また、その反対に、

 

仕事をきちんとこなしている自分をきちんと評価しましょう。

 

当たり前にできている自分は、認識しにくいものですが、

 

当たり前にできていることこそ、

 

実は素晴らしい能力であることが多いのです。

 

その自分の能力を改めて自分で認めることで、

 

周りの評価を求める必要もなくなり、

 

自己評価も上がります。

 

 

この相反する自分の中の二人と、

 

同時にむきあっていくことで、

 

いつの間にか、仕事の能力も上がり、

 

自分から喜んで動くようになるのです。

 

 

 

私も、日々、自分と向き合っていく作業を続け、

 

驚くほど体力が上がりました。

 

それどころか、

 

休みの次の日が憂鬱だった私が、

 

仕事の喜びを知り、

 

まだまだやりたいことだらけになったのです。

 

この変化は、自分でも驚きです。

 

 

 

もし、このブログを読まれて、

 

私も疲れやすいタイプかも?

 

と、思われた方がいらっしゃったら、

 

是非、心の仕組みを使った、

 

新しい修正法を取り入れてみてくださいね。

 

 

自分の中にブレーキをかけている自分がいると、

 

いくらアクセルを踏んでも、

 

なかなかスピードは上がりません。

 

それどころか、燃費が悪いのです。

 

 

体力をつけるには、色々な方法がありますが、

 

どうぞ、心にもしっかり注目してみてくださいね。

 

 

 

ピンクダイヤは、

 

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フラクタル心理学 マスター講師 森松仁美です。

 

 

 

4月に入りましたね!!

 

ピンクダイヤでは、4月1日より

 

フラクタル心理カウンセラー養成講座が開催されています。

 

なんと、広島の養成講座は今回で6期目です。

 

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自分が変わらないのに、相手を変えることはできない!!

 

という事で、

 

1日目、2日目は、ペアになって徹底的に自分と向き合います。

 

フラクタル心理学をコツコツ実践されているからこその、

 

新しい気づきが盛りだくさん!!

 

分析力が格段と上がり、自分自身も修正できちゃう、

 

かなりお得な養成講座です。

 

フラクタル心理カウンセラーにご興味がある方は、

 

無料体験会・説明会を随時開催しています。お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

http://pink-daiya.com/taiken/

 

 

さてさて、昨日は末っ子のサッカーの練習日。

 

実はシューズケースとボール入れをお兄ちゃんが勝手に合宿に持って行っていて、

 

弟君のシューズケースとボール入れがありませんでした。

 

弟君  「俺の入れ物がない」

 

私 「お兄ちゃんが使ってたの忘れてた。違う袋で我慢して!!」

 

すんなり、弟君はボールとスパイクをビニール袋に入れて出かけていきました(笑)

 

 

きっと上の二人が逆の立場なら怒り狂っていただろうな。。。(笑)

 

ビニール袋もあり得ない(笑)

 

袋を選ぶセンスは別にして、柔軟な対応が出来る能力?? 

 

は、私も見習いたいなぁと思いました(笑)

 

 

 

というのも、私は自分の思い通りにならないことが何よりストレス。

 

こだわりもとても強い方でした。

 

自分の思ったものじゃなきゃ嫌だ!!

 

 

もちろん、それは何かを追い求める、という点では役に立ちました。

 

しかし、やりすぎてしまうと、デメリットが生じてしまうのです。

 

 

 

また、こだわりといっても、感情が動く場合は、

 

単なるわがままの子供心が起因しています。

 

 

 

もし、あなたのこだわりが、

 

更なる上を目指した、プロ意識のこだわりであるのなら、

 

誰かを攻撃することなどなく、

 

ただ黙々と、より良いものを生み出し続けているだけですものね。

 

 

 

そうでないこだわり、

 

自分思い通りにならないと嫌だ!!

 

思ったものじゃなきゃ嫌だ!!

 

と、感情が動くものは、

 

ただの執着、依存です。

 

 

 

私たちは、同じ言葉を使っているようで、

 

人によって定義は様々です。

 

 

つい、自分のことは美化したくなりますので注意してくださいね。

(私は、このこだわりを、信念のある自分に美化していましたよ(-_-;)。)

 

 

 

当たり前すぎて気づかなかった、わがままな自分。

 

そんな自分を成長させると、景色が全く変わりますよ!!

 

 

 

ピンクダイヤは、

 

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10時~16時  全2日

 

講師 上野美香先生

 

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