Healthy&Natural Life 田中いずみのBlog

フィットネスインストラクター、ヘルスフィットネストレーナー田中いずみのBLOGにご訪問くださりありがとうございます♥︎活動状況やご案内、日常の出来事や感じたことなどを綴ってゆきます。


活動状況やご案内、日常の出来事や感じたことなどをマイペースに
綴ってゆきます。ブログへ訪問して下さりありがとうございます。        
~フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田中いずみ~

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2月もGOGO!!

NIKE training club❤️

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#ntctokyo#ntcjapan


そしてNIKE WOMENが贈るビックイベント

NIKE WOMEN TOKYOまであと2日カナヘイきらきら

合言葉は

#わたしに驚け


女の子の可能性はとてつもない。

歴史ある両国国技館を

わたしに驚く熱いパワーでいっぱいにしましょうカナヘイきらきら

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この日のために、チームで沢山のやりとり、ミーティングを重ねてまいりました。
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まだまだ当日までやれることはある。
気を引き締めていくぞー!
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先週はOXIGENOオフィシャルトレーナー認定コース3日間の研修が東京、鳥取と連続して

計6日間に渡り担当させて頂きました。


6日間連続の研修担当は私自身初めてで、終えた後は、ちょっぴり放心状態と(笑)、それに勝る心地よい疲労感に包まれました。

ようやくお一人お一人への評価シートも終え、改めて色々思い返しています。

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様々なバックグラウンドをお持ちの皆さんが、ひとつのプログラムを通して、同じ時間を共有しながら高め合い、今このタイミングで出会えたことも、とても意味があることだったのだと思います。私も今回、改めてそんな風に感じられる、素晴らしい経験と出会いをさせて頂きました🙏🏻✨

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これから各地で皆さんの更なるご活躍が楽しみです。全国で、ステキなOXIGENOの輪が広がっていくことでしょう。私も皆さんに負けずにこれからも努力を惜しまず頑張ります。

BLEAKING ALL LIMITS!


東京、鳥取、それぞれの認定トレーニングでお会い出来たみなさん、3日間本当に本当に、お疲れ様でした✨💖


★★★★★

OXIGENO®(オキシジェノ) ジャンル:調整系

しなやかな動きが生活の質を向上させます。

「オキシジェノは、ダイナミックストレッチ、ピラティス、ヨガ、太極拳などの要素を取り入れ、

ねじりや回旋運動を 中心に柔軟性、筋肉調整、姿勢改善、バランス感覚などを高め、

身体の連動性、協働性を養っていきます。


また、一つ一つのトラックにはテーマがあり、曲のイメージに合わせた動きと呼吸を意識することで、

身体に心地よい変化をもたらします。

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先日、スキンケアブランドCLARINSの、
新作発表会にて
ご来場の皆様に自宅やオフィスなど短時間で気軽に実践頂けるエクササイズと
新製品ボディフィットを使用したセルフケアメソッドをご紹介させて頂きました!
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クラランスでは美容×運動、更に栄養面も大切にし、より健やかな日々や美しいボディラインを目指せるステキな製品を発信されています。
今回も歴史あるボディケア製品のセルフケアメソッドに筋トレやストレッチなどのエクササイズを組み合わせることの良さを体感頂けるための、エクササイズ考案に携わらせて頂きまして、嬉しかったです。

クラランス発ボディフィット、
2017.3.24発売です✨

さぁ、朝の2クラスが終わりポカポカな午後☘
新しい手帳にスタバの春の新作に
ウキウキ春の足音を感じつつ
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集中集中

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