2006-08-27 01:04:33
ジム
テーマ:戦え!今日、久しぶりにジムに行った。
2週間ぶりかな!
時速10キロの速度で、10分。
走ってみたもののかなり疲れる。
そんな中、高校野球がフィーバーしてるけど、
俺にもそんな夏があった。
体脂肪率6%。
あぁぁぁぁぁぁ、あのころが懐かしい!
少しでも取り戻せるように、頑張ろう!!!
そうそう、東京都中央区京橋に、
結構いけてるマッサージを発見しました。
名前は「大地」
俺のからだのアンバランスなところを相当教えてもらいました。
ちなみに、今日の僕の体重は、59.5キロでした。







1 ■ジムがんばれ!
歳とってくると、体型が気になってくるよな。
あと、体調も。
体型と体調管理はやっぱ重要でしょ!
ジム続けてがんばってねん!