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皆さんこんばんは(^◇^)
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佐野、プール始めました。

この前やっと水着を買い、プールへ、、、

泳げないという事から

プール➕水➕鼻に水が入る➕胸の圧迫感➕恐怖➕周りのみんな泳げてる=精神的ストレスはんぱないんですよ!!!


まずは、プールに行くまえの体濡らすやつでさえ、久々すぎて動揺。

その後に時間稼ぐために長めのストレッチ←心の準備ですね

水に入った瞬間、胸の圧迫感によるストレス。

慣れるまでが大変ですよ。

まだゴーグルないから水に顔つけないで、
出来てるのかよくわからん沈む平泳ぎと、
犬かきを繰り返しました。

その後、いいことを思いつき、
前蹴りと回し蹴りを水の中で。

これは収穫かな、、、
水だと抵抗で思うように動かないけど、
癖付ければ普通にやった時、最初の勢いとか出せるかもしれないと。

とまぁ、最初のプールはこんな感じでした。

その後に1人でアイス食べたし、お酒飲んだし、
達成感すでにあったわ。あかん。




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