アシュタンガヨガのパタビジョイス師や

アイアンガーヨガのアイアンガー師を育てた

「クリシュナマチャリア師」

 

日本国内でも数少ないクリシュナマチャリア師の

教えのヨガ教師育成資格をお持ちの

室近幸代先生のワークショップに行ってきましたハート

 

心に残った事を書き留めました!

 

①人間ひとりひとりを尊重して個人のユニークさ(個性)に寄り添う

 

②クライアントがヨガに合わせるのではなく、ヨガがクライアントのニーズに合わせる(=ヨガをテイラードする)

 

③出来るか出来ないか?ではなく、より心地よいか?

 

引き続き、大阪で学びの機会がある様なので行ってみようルンルン

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