人生を変える南の島より

*自分自身が自分の人生のガイドになる*ためのメッセージを発信中です♪


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魔法の森からの手紙クローバーより

 


本音とは裏腹の言葉を言っちゃうことって、時にはあるよね。

がんばって笑顔で言っちゃうことってあるよね。

 

そんな時は、

後で必ず、

ちゃんと自分の本音を聞いてあげてね。


何を思ったって、いいんだよ。心はどこまでも自由なんだ。

本当に思ってること、自分で丁寧に聞いてあげよう。

 

ひみつのノートに書いてみるんだ。

 

心に浮かんだこと思ってること、
そのまま伝えなかったのは、
あの人のこと傷つけたくなかったからだよね。


そうそう、

『本当に思っていること』ってさっきは言ったけどね、

 

人が思っていることっていうのは、
ひとつの考えだけじゃなくて、

 

たいていはごちゃまぜだし、ゆれ動いていくものなんだ。

だから実は、『本当の気持ち』なんてないんだ。

それからね、ごちゃごちゃしたいろんな気持ちと、あなたの存在は、別物なんだよ。

 

どんなに美しくない思いが心に浮かんでも、

あなたの存在の美しさは、いつでも変わらないよ。

 

ほら、お天気は毎日コロコロ変わるけど、太陽はいつも変わらず輝いてるでしょ。

心と存在は、そんな関係だと思うんだ。

 

いろんな気持ちを、ひみつのノートに書いていくとね、太陽の視点で眺められるよ。

 

『書く瞑想』のようなものなんだ。

 

 

 

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