洗濯物が二回乾く

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もう、こう暑いと、エアコンなしでは頭痛がするほど。

ということで、来月の電気代がちょっと嫌な予感。

 

しかし、そんな夏も、いいことはある。

ここ数日は、シーツとか、敷パッドとかの

大物洗濯が捗ってうれしいです。

 

米作りで言えば二期作みたいな、

二洗濯が可能なんですもの。

 

とはいえ、夏は苦手な季節。

疲れるし、眠いし。紫外線が原因?

 

昨日は暑さのせいだけではなく、肩こりからくる頭痛もあって、

ちょっとだらけてしまいました。

肩こり、首こり解消法の動画を検索して実践したりして(笑)

でも、おかげで今日は楽になりました。効果あるかも。

 

とりあえず、お歌のレッスンも今日で最後。

また、時間ができたら行きたいんですけどね。

 

さあて、祇園祭の宵山。夏、本番です。・・・ふう。

 

 

         服を着ていても

         裸になっても

         汗びっしょりって

         やっぱりあんまりね

 

         それっぽさだけ

         MAXではある

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血液検査

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体重増加が不安な中、

土曜は、健康診断を受けに行ってきました。

 

最初に体重と身長が測られます。

身長の計測後、担当の人が???な顔。

「もう一度測りましょうか。頭、きつくなかったですか?」と。

どうやら、ぎゅっと押さえられて、1センチ以上縮んでたようです。

図りなおしても、少し去年より低かった・・・

そして、体重は、やはり去年より少し多かった・・・反省。

 

血圧は相変わらず、低め安定。

血液採取はなかなか血管が出ず、手の甲で行われました。

ああ、これ、痛いんですよ(涙)

 

心電図をとる際の看護師さんに、「あら、ここで採血したの?

痛かったでしょ?」と同情されつつも「でも、血管を太くする方法はないものねえ」と言われてしまいました。

 

そうか、つまり、全身の血管が細いということなのね。

となると、もし、詰まるようなことがあるなら、即影響するってことね。あわわ、タマネギ、食べないと。

 

レントゲンまで済ませると、やれやれ。

あとは通信簿を待つのみです。

 

そして、間食を控えて、体重を少し戻さねば。

 

        

        少し動いただけで

        流れる汗の出る気候

 

        苦手な蒸し暑さに

        心も疲れる

 

        あなたからは

        何の音信もなく

        月日は流れていく

 

        織姫と彦星でさえ

        一昨日は遭えたのに

 

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そろそろ強制ダイエット・・・

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気を付けているつもりではありますが、

最近体重が増え気味です。

外食の機会が普段より多いからかも。

 

「蘭子さん、着やせしますよね」とつい最近も言われました。

服から出てる部分はそう目立たないようです。

 

まあ、確かにね、年齢とともに肉がつきやすくなるのは

腹、背中、腰回り。

一応覆われてるし(笑)

 

でも、太ることそのものは、そんなに怖くないんです。

ほら、ぽっちゃりが好きな殿方も多いことだし。

問題は、体調不良。

いつ、例の偏頭痛が起きるか。戦々恐々だわあ・・・

 

と思っていたところに、こんなものが当たりました。

 

DSC_0093.JPG

 

ダイエットではないけれど、コレステロールが調整されるようです。

とりあえず、さっき一本飲みました。

さて、こんなので偏頭痛なんかが回避されるだろうか。

請うご期待。

 

 

           鉢植えのミントから

           涼しげな甘い香りが立つ

 

           蒸し暑い夏の

           定番ハーブ

 

           モヒートを知ったのは

           あなたから

 

           それだけじゃなくて

           あなたから知ったこと

           いくつもあるけど

 

           つい

           にやっとしちゃうことも

           

           あんなこととか

 

           ね

 

 

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