ヨガで人生をアップグレード!ハワイ&コロラド&日本(全米ヨガアライアンス認定RYS200)

ハワイ&コロラドでRYT200を開催するヨガ ヒーラー アカデミー ハワイのブログ。ヨガで人生のアップグレードを!


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こんにちは!

アキ・タニダ・ソラーノです。

 

当アカデミーが主催する

ハワイ校RYT200では、

楽しみながら解剖学を学ぶことができます。

 

 

骨格や筋肉などの名称もしっかりと学びます

 

 

ヨガの動きを

解剖学視点から見ると、

 

より楽しく安全に、

快適なヨガの実践が
実現しやすくなります。

 

 

さらに、

解剖学を知ることによって、
ヨガのポーズに

強さとしなやかさが生まれ、
呼吸も安定しやすくなります。

 

 

 

 

 

当アカデミーが提唱する

ハワイ生まれの

プラーナチャクラヨガのモットーは、

 

ヨガで怪我をしない・させない

 

 

です。

 

 

それを実現させるためにも

解剖学の知識は必須なのです。

 

 

体の内側からヨガのポーズを

理解するスキルは

 

怪我をしない・させない力。

 

 

 

 

 

 

私たちの体は

とても繊細です。

 

 

呼吸に意識を向けず、

ポーズの完成形ばかりを

目指すと、

 

その繊細な体を

痛めてしまうこともあるんです。

 

 

 

 

 

解剖学を知れば知るほど、

 

 

■呼吸って大切

 

ということも

理解できるようにも

なるんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

ヨガをされる方は、

独学でも良いので、

 

解剖学を学ばれることを

おすすめします。

 

インターネットで

 

「解剖学」

 

と検索すると、

多義に渡り、

 

解剖学について

学ぶことができますよ。

 

 

 

私たちに3週間下さい。

あなたの人生をより良く変化させる

お手伝いをさせていただきます

ハワイ校  RYT200開催日程

2018年4月2日~4月24日

お気軽に資料をご請求ください

 

参加書の声 RYT200感想 随時更新中!

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🌺2018年RYT200開催日程決定🌺

NEW4月2日 ~ 4月24日(ハワイ校)FREE
 

ハワイから

ヨガヒーラーアカデミーハワイの

アキ・タニダ・ソラーノです。

 

今日は皆でカイルアに

行ってきました。

 

動画でシェアー

させていただきますね。


 


 

 

 

いよいよ明日が最終日。

 

明日、全員の方がめでたく

プラーナチャクラヨガ認定教師

 

のディプロマを手にされます。

 

 

 

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2018年RYT200開催日程決定

NEW4月2日 ~ 4月24日(ハワイ校)FREE
 
 
アロハ!ハワイから
アキ・タニダ・ソラーノ(E-RYT500)です。
 
今朝はマタニティークラスの実践から
スタートしました。
 

呼吸を大切にしたマタニティークラス。妊婦さんに

なった気持ちで

 

 

マタニティーブルーという言葉が

あるように、

 

妊娠期間中は

心や体のバランスが乱れがち。

 

ハワイ生まれの

プラーナチャクラヨガ(TM)は、

 

妊婦さんの

心と体に癒しと気づきを与え、

 

自らの生命エネルギーを

高めていただくヨガなんです。

 

 

多くの気づきがあった今朝のヨガクラス

 

 

 

プラーナチャクラヨガは、

 

「呼吸ができる全ての人のためのヨガ」。

 

 

ハワイ校RYT200におきましても、

 

・一般の方

・シニア

・初心者

・上級者

・マタニティー

・キッズ

 

を対象としたヨガの指導方法を

学ぶことができます。

 

 

 

 

 

今朝もまた、

朝のヨガクラスが終わったあとに、

 

目の前に虹がでました。

 

ヨガルームから見える

大きな海と虹に抱かれて。

 

 

今日も素敵な一日が

スタートしました。

 

 

朝のハワイを動画で

シェアーさせていただきます🌺

 



 

Mahalo!

 

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アロハ!

ヨガヒーラーアカデミーハワイ校長の

アキ・タニダ・ソラーノ(E-RYT500)

です。

 

嬉しすぎます!今日はコロラド校RYT200

を修了された美香さんがハワイ校に

遊びに来てくださいました🍀

 

 

美香さんのブログ

 

 

優しい中に凛とした輝きが印象的な

美香さん。

 

現在は東京を中心に週20本以上

ヨガクラスを受け持っておられます。

 

 

受講生様の前でお話しをしてくださる美香さん

 

 

「ヨガを指導するのが

楽しくて仕方がないんです」

 

と美香さん。

 

仕事が楽しい。

 

 

って、素敵だと思います。

 

「ヨガヒラのRYT200を受けて

人生が大きく変わりました!」

 

 

と、

お話しを続けてくださいました。

 

私は飛び上がるほど

うれしかったんです。

 

 

現在ハワイでRYT200を受講中の皆さんも、

美香さんから沢山の刺激をいただけたよう

 


当アカデミーのキャッチフレーズは、

「私たちに3週間下さい。
あなたの人生をより良く変化させる
お手伝いをさせていただきます。



まさにキャッチフレーズ通り、

人生がより良く変化しました!


というお言葉を
修了生様からお聞きするたびに、

「あぁ、私はこの仕事をしていて
よかった!」

と強く思うのです。

 

 

 

 

 

 

私がヨガを指導している時は、

 

「今目の前におられる生徒さんと

生徒さんの向こう側をもっと幸せにするぞ!」

 

という気持ちが湧き出てきます。

 

生徒さんと生徒さんの向こう側の幸せが

私のハピネス。

 

 

ヨガを通して自分と人を幸せに

 

 

ヨガティチャーという仕事は、

本当に素敵な仕事です。

 

私はヨガティーチャーという仕事につけて、

最高に幸せだと思うし、

 

他の人にもオススメしたい仕事です。

 

 

 

 

今日も素敵な一日でした。

本当にありがとうございます。

 

そして、明日もベストを尽くしたいと思います。

 

 

酵素・タンパク質・スーパーフードいっぱいのランチも

大好評でした

 

 

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Aloha! ハワイから

ヨガティーチャーの

アキ・タニダ・ソラーノ(E-RYT500)

です。

 

ヨガとハワイに癒やされる毎日を

過ごしています。

 

 

RYT200(シニアヨガクラスにて)

 

 

本日はシニアヨガについて

学びました。

 

受講生の皆さまには

実際にシニアになりきって

いただきましたよ。

 

シニアになりきって。お名前もシニア名に

 

 

さん、呼吸できていますか?」

 

さん、呼吸が浅くなったら

膝を曲げてくださいね」

 

 

と、リアルにシニアクラスを

展開していきます。

 

ヨーガを感じていただく、

とても大切なこと。

 

 

 

 

 

ハワイ生まれの

プラーナチャクラヨガ(TM)が

 

大切にしているのは

自身の呼吸に意識を向けること。

 

長い、深い安定した呼吸を

心と体の安全・快適の

バロメーターとし、

 

ヨーガを実践していきます。

 

だから、完成形のポーズは

人それぞれなんです。

 

ご自身の呼吸を軸とした

ポーズは、

 

安定感とリラックスの

両方がバランスよく感じられ、

 

一度経験したら、

 

「また、やってみたい」

 

と思うヨガです。

 

ハワイにてシニアヨガを学ばれた

受講生様のブログも

ぜひ、ご覧くださいませ。

 

■ハワイでシニアヨガ

■ハワイでシニアヨガを学ぶ

■ハワイ12日目〜シニアヨガ〜

 

 

 

本日もたくさんの

気づきがありました。

 

毎日、ハワイにて

ヨガと向き合う受講生様の

応援もよろしくお願い板致します。

 

Mahalo!

 

 

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