ヨガで人生をアップグレード!ハワイ&コロラド&日本(全米ヨガアライアンス認定RYS200)

ハワイ&コロラドでRYT200を開催するヨガ ヒーラー アカデミー ハワイのブログ。ヨガで人生のアップグレードを!


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皆さま、アロハ! ヨガヒーラーアカデミーハワイ校長のアキ・タニダ・ソラーノです。

コロラド校主催RYT200、本日は2日目です。既に6種目の新しいアーサナを学び終えました。



昨日は、言葉を使いながらヨガを指導するキューイング手法も学び、徐々にコツを掴んでこられた様子です。


この調子でいくと3週間後はプロのヨガティーチャーそのもののキューイングをみせてくださることと確信しています。







瞑想のセッションもありますよ。深遠なる瞑想を実践するためにはプラクティスが必要。


カラダと心を鍛え理想的な瞑想の時間へと近づいてまいります。


今日はコロラド校のガゼボで瞑想タイムを設けました。夏とはいえ避暑地のように過ごしやすいコロラド。



ロッキー山脈からの涼しい風が心地よく、スーと気持よく瞑想に入ることができます。


コロラド校RYT200のキャッチフレーズは、


Positive Change! (ポジティブな変化)


一瞬、一瞬を大切に、様々な角度からポジティブな変化を手に入れるために取り組んでいます。





初日を迎え、一生懸命取り組まえる生徒の皆さまを讃え、お一人おひとりにバラの花がプレゼントされました。


とっても素敵な笑顔。
もっと、もっと笑顔が輝きます。


皆さん、引き続き応援よろしくお願いします。



Mahalo!


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