イグザス鍼灸マッサージ治療院 飯田橋 スタッフブログ

東京 飯田橋にある鍼灸マッサージ治療院で、さまざまな病気に対して日々はり・きゅう治療で奮闘しています。

治療のことから日常まで幅広く綴っています。
当院のことをより知っていただき、鍼灸治療や美容鍼灸、体のケアについて興味を持っていただけると嬉しいです。

千代田区飯田橋 イグザス鍼灸マッサージ治療院
肩こり・腰痛・寝違え・ぎっくり腰・眼精疲労・しわ・たるみ等でお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。


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こんにちは
スタッフの石川です

今日は耳鳴りに効果的なツボをご紹介したいと思います

それはズバリ…
耳門(じもん)、聴宮(ちょうきゅう)、聴会(ちょうえ)です



耳門、聴宮、聴会はそれぞれ耳の穴の前方にある柔らかい突起(耳珠)の前にあります
耳門、聴宮、聴会は耳鳴り以外にも、めまいや突発性難聴などの難聴疾患にも効果があるといわれています

皆さんも上記のような症状でお悩みの方は是非一度イグザスにご相談ください


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イグザス鍼灸マッサージ治療院 飯田橋

東京都千代田区飯田橋1-8-10 クリエイトビル1階

(飯田橋駅・九段下駅 各徒歩 5分)

電話 03-3261-0213

時計 営業時間

 平日   10:30 ~ 21:30
土・日・祝  10:30 ~ 19:00

 

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こんにちは、スタッフの藤崎ですaya
今日は生理不順について少し書かせて頂きたいと思いますびっくり

女性は毎月1回必ず生理がやってきます。
しかし、最近の働く女性の一つの傾向として生活リズムの乱れ、過度なストレスなどが原因で生理が定期的に来なかったり、量が少なかったりと、さまざまな不調が起こることを生理不順といいます。
また生理は毎回来るが生理痛がツライ…という方も多いのではないでしょうか?

そこでご自宅でできるセルフケアとしてオススメのツボがこちらです‼︎
{AFF3B197-1814-4B3D-BCF2-63C416CA5F15:01}
おへそから指2本分下にある気海(きかい)というツボです。

ここにお灸をしてあげるとお腹がポカポカ温まり、生理痛などのつら~い痛みも緩和してくれますよ

あとは腰の下あたり(仙骨上にある穴の部分)にある上髎(じょうりょう)と、その下にある次髎(じりょう)などもオススメです
(この2つはお尻にあるので、1人ではお灸が難しいかもしれません・・・汗
もちろん、マッサージしたりホッカイロをあてる等でも効果はあります電球

また、生理が定期的に来ない方は代表的な三陰交などにお灸をしてあげるのもよろしいかと思います

イグザスの治療ではつらい生理痛や生理不順の状態をしっかり聞いて
との時々にあったツボを選択していきます。
ご質問等があればお気軽にイグザススタッフにお声をかけて下さいね

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こんにちは、藤崎ですaya


今日は腕のしびれに効くツボを
ご紹介します

パソコン作業などで腕を酷使して
目の疲れだけでなく腕も張ってきて
しびれたりする経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

しびれや腕の疲れを感じたら・・・
{BE8F7E69-208F-4A72-991F-B2D6321C5840:01}

手の平の少府(しょうふ)というツボを押してみるのも効果的です
イグザスではハンドリフレクソロジーコースも行っていますキラキラ
普段ケアしづらい腕の疲れをしっかりケアましょうふふふ

手の平をほぐすことで肩こりなども解消されますので
腕が痺れたり疲れた方はハンドリフレクソロジーを
是非一度お受けになってみて下さいね


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