アイフルホーム岩国店スタッフブログ

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おはようございます。


アイフルホームの藤田です。


今日は1日暑かったですね。湿度もあり


少し歩いただけでもひたいに汗が吹き出します。


今年は少し梅雨が速いのかなー?



エアコンも早めに試運転をして快適に睡眠ができるよう


体調管理には気を付けたいと思います。


今熱いのは気温だけではありません。


カープが絶好調で単独1位です。


今日も少しながらリードしています。


ドキドキしながら野球中継を聞いています。


それでは   次回まで。。。。

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私の家には今年12歳になるトイプードルがいますプードル


毎朝、母が散歩に行って帰ってくると必ず私を探してくれるのですが、今日は探してきてくれず、あれ?と思っていたら、散歩も途中で帰ってきたとか・・・


家をでてちょっと歩いて座ってしまったそうで、普段散歩大好きでそんなことになったことがなかったのでちょっと心配です。



仕事に出るときは元気いっぱいワンワンワンゆってお見送りしてくれるのですが、やっぱり今日はなんだか元気がないような・・・


足を気にしているような感じでした。



膝は前から悪かったのですが(飼い主に似てだめ)、両足しないといけない手術を左足しかしてませんでした。


手術が可哀想だったのと症状がでてなかったので延ばし延ばしにしててsei



しておけばよかったな・・・と後悔




明日病院に連れってってみよ!

早く元気になってね~~~~!!!

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暑くなってきましたね~

紫外線にも要注意の季節になってきました紫外線


美容に効くとか健康に良いとか

ラクして痩せるなんてキーワードにめっきり弱い私Queenly



最近注目しているのは、腸活 です腸


腸内環境が整うと、カラダ全体にも影響を与え

血液の流れが良くなったり、便秘が解消されたり

さらにダイエット・美肌にも効果があり

良いことばっかりなんですキラキラ


先日TVでやっていたのは

アボカドヨーグルトアボカド + 腸腰筋を鍛えるストレッチストレッチ


以前、アボカドの種茶紅茶でラクに痩せるというのに

また飛びつきやってみたのですが

アボカドアボカドが苦手な私は

種茶は良いのだけど実を処理することができず

断念したことがあったのですがase


アボカドヨーグルト 大丈夫でした~!

美味しい!とまではいかないけれど

問題なく食べられますえへ


アボカドアボカドを潰したものに

ヨーグルトヨーグルト

はちみつハチミツ

レモン汁レモン

を混ぜるだけで簡単にできるところがまた良いんですよねぐぅ~。



アボカドアボカドが苦手な方でも食べやすいので

気になった方はぜひ試してみてください音譜


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