東京30k速報～？。

今日は堀切菖蒲園駅近くの荒川土手で
東京30kを走ってきました。

先週motoさん
＆ヒサシさん＆ふぅさん主催
の30キロ走に参加しましたが22.5キロで
撃沈…。その後10キロはジョグ。


今日は最後まで持ったか…。
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取りあえずは持ちました。
21キロからはペーサーの前に
出て走りました。
でも自分のフルでの実力を知るために
最後まで同じペースで走った方が
良かったかも知れません。



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明日はふらっとさん、ユキさん主催の
新横ぐるぐるに参加します～。
もちろんゆっくりと走ります(^_^;)