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こんにちは。いつも.きものです。



今朝は七草粥をいただきました。



せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。



小さい頃、「七草の名前を言えるか?」という質問を毎年されました。七草粥あるあるです。


なんせ食べる時にはもう刻まれているので、名前を覚えても何が何やら。。。



自分で作ると「ほう、これがごぎょう」と関心もわくのでした。



七草は早春の頃に芽吹く草で、この時期不足しがちな栄養素を補ってくれ、お正月のごちそうで疲れた胃腸を休める意味もあります。



とっても体にやさしい食べ物ですね。

















無病息災。





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