夢はでっかく日本代表！２

日曜日は、６年生も合同のトレーニングマッチ。

久しぶりの６年生のアップ姿なんかを見ていると、風格漂いカッコよかったですね～＾＾

バンバン飯くって、でっかいプレー続けてください！

さて、M大はというと・・

試合後の第一声は、「あのトラップが・・・」

最後の試合残り時間わずか、必死に一点をとりにいってテンション↑状態で、

カウンターとなりうるGKからのパントキックを痛恨のトラップミス。。

相手を背負い、高いボールで難しそうでしたが・・点がとれそうな雰囲気だったのでかなり悔しがってました。

わたし的には、その前にGKに「低くて速いの！」って叫んで要求してほしかったんですが・・

今は、黙っとこっと！（笑）

最近M大は、自分が取り組んでいることを全然報告しなくなりましたが・・・（悲）

いろいろ考えながらチャレンジしているように見えます。

この日は、トップや中盤でのボールの受け方をいろいろ工夫してましたね！

５年生の後半にもなって・・今頃？、遅すぎる？（笑）

まあ、サッカーは深くて難しい・・ゆっくりじっくりですね！

足元の技術がないことをストロングポイントに！・・・ちょっとちがうか（笑）

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やはり、絵心のなさは本物でした・・

勇気ある行動に拍手を！（笑）

肩こりの代名詞といえば僧帽筋という筋肉で、上の図の水色の部分ですね。

でも、この僧帽筋自体が原因であることは少ないんです！

このヘタクソな絵は姿勢が悪いの伝わってますか～？

腰の部分（図②）から背中上部（図①）が丸くなり、頭や肩の位置が横から見るとカラダの前方に追いやられています。

肩・首・頭あたりに違和感がある方に非常におおいケースです。

「がんばって支えないと頭が落っこっちゃうよー」

「（肩が前方にあり）そんなにいつもひっぱり続けたら疲れちゃうよー」

・・・ってことです。

人の体は、【持続性のある弱い刺激】に弱く、姿・形を変えていきます。

弱い刺激の連続とは・・・

ほんま、ヘタクソですいませ～ん（笑）

デスクワークやPC作業時は、できるだけ早くこまめに休憩をいれてくださいね！

休憩イコール予防になりますからね～。

では、みなさん、楽しいパソコンライフを！！

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