夕方からKUNOICHI放送です。((((;゚Д゚)))))))
いろいろと素晴らしい番組と思いますので
宜しければぜひご覧ください
ちなみにおマメちゃん
まだハイハイとつかまり立ちですが
どんどんアクティブになってきてます。((((;゚Д゚)))))))
私も負けずに細切れの時間でも
ちゃんとトレーニングしようとおもいます。💦✨
音量注意m(_ _)m↓
アソボーノ↑
滑り台をうつ伏せで滑らせたら喜んだので
オカンの筋トレ宜しく持ち上げては滑らせるを
繰り返しました。
そのうち手足で踏ん張るようになり、
そのまま登って 振り返らないまま
遠くへ遠くへ行きました。
((((;゚Д゚)))))))
というわけで健やかにアクティブに
過ごしたいものですね\(//∇//)\
今日もお付き合いいただいてありがとうございます
せば またね
【宮城・イベント】
【3月・骨盤エクササイズ】
デトックスの春が来ますね
午前中に骨盤や背骨を動かして腸に刺激を入れると
善玉菌が増えたり、
腸の蠕動運動を促したりお得なこと沢山!!
杉並クラス↓