一心堂公式ブログ

大阪堺市の和菓子屋「一心堂」です。
いちご大福や季節のフルーツ大福などを手作りで皆様にお届けしています。

大阪梅田の阪急百貨店でも一昨年秋より販売しております。
お気軽にお立ち寄りください。

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こんにちは、製造の中村です。

連日、猛暑日が続いておりますが熱中症等にはなっていませんか?しっかり水分とちょっぴり塩分を摂りつつ体調にご注意下さいね?

夏場は暑いのでシャワーでさっとすませたい僕ですが先日、夏場の入浴についてのテレビの特集を見ました。夏は基本的に体温が高いため、基礎代謝が低く冬に比べて太りやすいとのことでした。シャワーのみですませず、しっかり入浴を行った方が代謝が良いそうです。
お風呂にはしっかり入った方がいいのですね(^^) 番組ではめんどくさがりの人のために″足湯″について紹介していました。たったの5分間足湯するだけで湯船に浸かった時と同等の効果が得られるとのことです。アロマエキスなど数滴入れるのもオススメとのことでした。
さっそくに足湯をしています♪
皆様も試してみてはいかがでしょうか?

最近お腹が気になる中村でしたー(°∀°)ー
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