姫路市白浜 磯田接骨院 嫁のゆるり日記

姫路市白浜町の磯田接骨院。
受付兼雑務全般を担当している嫁のゆるり日記。
三女の母。
元気情報や子育てのこと、接骨院ニュースなどなど、
ゆるゆる更新します。


テーマ:
本日のお弁当シリーズ

今日はちょっぴり減量っぽいお弁当照れ




ご飯
(ばぁばの)自家製梅干し
胡瓜の酢の物
ゆで卵
バジル風味ささみカツ
ブロッコリー
焼き塩鯖
カボチャと椎茸のレンチンバター蒸し

レンチンバター蒸し、簡単ですぐできて
色合いも稼げるため最近のお弁当の定番化(●´ω`●)

カボチャ、蓮根、人参、玉ねぎ、キノコ類、芋類、とにかく適当に切って更には盛り、
バターのかけらを乗っけてチンするだけですおにぎり

簡単でないと続かないお弁当(´`:)


チューリップ磯田接骨院チューリップ
姫路市白浜町甲2147-5
079-245-3460
骨折、脱臼、子どもの肘内障など急患は時間外でもお電話下さい
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テーマ:
柔道の試合のため、先生(主人)が減量期に突入しています

食事制限が耐えられないため
ランニングをして減量しているわけですが

やっぱり食事にも多少気を付けないと
てことで

減量期はお昼がお弁当になるのですキョロキョロ


今日はこんな感じ





私のとで2人分

ご飯
梅干し
鶏の照り焼き
ほうれん草と豆もやしのナムル
卵焼き
カボチャと椎茸のレンチンバター蒸し
ブロッコリー
白身魚のフライ(コープの冷凍)


夜ビール飲むのを控えたらすぐ体重落ちるのにーニヤリ
と接骨院で患者さんにツッコミされつつ(笑)

目標まであと1キロぐらいかな?

ついでに私も痩せないかなぁ笑い泣き


読んでいただき、ありがとうございました音符



ブルー音符磯田接骨院ブルー音符
姫路市白浜町甲2147-5
079-245-3460
骨折、脱臼、子どもの肘内障など急患は時間外でもお電話下さい


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3日間のGW、地元の小豆島に帰ってました

3日とも晴天でゆっくりのんびり




久々に会う地元の友だちとランチに行ったり


森國酒造さんのまかないランチ


あと友だちと半分こしてしらすのピザも(笑)

酒造さんなので先生(旦那さん)に日本酒おみやげに購入





さらにそのあと移動して、海辺でジェラートも爆笑



のんびりした3日間


で、衝動買いしたものがこちら



はらぺこあおむしシャツを3枚爆笑アセアセ

もう可愛くて、しかもセールになってて
保育園の洗い替えも夏はたくさんいるしねっ
と自分に言い分けしつつ

帰省してきてた甥っ子と
これから生まれる姪っ子にも
1枚ずつ買ってプレゼントチュー


大人用もあったらいいのにな~


いそだあゆみでした音符

磯田接骨院
姫路市白浜町甲2147-5
079-245-3460







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風呂へと続く廊下の壁に
いつのまにか貼られていた一枚の紙






女4人、男1人の磯田家…
の力関係をものがたるようで何だかキョロキョロ

結局お風呂は一つなんやけどな(笑)

娘達の何とかごっこの一環で
昨日はお風呂に入るのに入浴券までいただきました




裏にバーコードついてる




これをお風呂前にある洗濯機にかざすと
次女が「ぴっ!」っと言ってくれて
お風呂前に入っても良い、という仕組み
でした

今日はどうかな~



いそだあゆみでした照れ


さくらんぼ磯田接骨院さくらんぼ
兵庫県姫路市白浜町甲2147-5
079-245-3460

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先日、姫路市内の保育園さんからお電話があり

園児が腕を痛がって動かさない
もしかしたら抜けているかも

とのことで

どうぞ、すぐ来て下さいニコニコ


来院され
負傷の経緯を確認

やっぱり肘内障の疑いが強く
すぐに整復

来院していただいてから
5分かからずに治療終わり

連れてきてくださった保育園の先生が
「もう治ったんですかびっくりほんまや!もう腕動かしてる!」

とビックリされていました


肘内障(ちゅうないしょう)は乳児~未就学児に多い怪我で
よく言う、「肘が抜けた~」というやつです

ちょっと引っ張っただけでも抜けやすい子は抜けてしまうこともあり

磯田接骨院でも比較的多い怪我のひとつ


小さいお子さんのお怪我なので
急患として
最優先で整復します

なので保育園の先生みたいに

さっき来たばっかりなのに、もう治っちゃったびっくり
ということで

子どもさんも帰りには痛かった方の腕で
先生、バイバーイ爆笑
と腕を振って帰っていきます

嬉しいな(●´ω`●)



時間外、休日に対応することも多い怪我ですので
お困りの方はまずお電話下さい

院長が姫路市近辺にいる限り
時間外、休日でも対応します

チューリップ磯田接骨院チューリップ
兵庫県姫路市白浜町甲2147-5
079-245-3460


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