子供のアトピーはママのごきげんで変わる!食とカラーでセルフケア キレイデザインで人生をカラフルにする方法

親子でアトピーに悩んだ私だからこそ伝えられる、こころゆるく楽になる方法。その体質を受け入れてあなただけのマイバランスを見つける。
デトックス、キレイデザイン・メディカルアロマで、セルフケアしましょう。

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気付けば12月になりましたね。

 

 

 

1日は、2回目のホンモノヤンニョム講座を開催しました。

 
ご縁のあるかたにお集まりいただきました。
「月の初めからいっぱい笑っていい日でした(^^♪」なんて
お声もいただきました。
 
 
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私のイベントに参加されるかたは、
起業つながりで個人事業されてるかたも多いですが、
 
専業主婦のかた、育休明けた会社員のかた、
パートで働いてるかたと、様々です。
 
だいたいが子育て真っ最中です。
 
 
なんでもタイミングってありまして、
そのチャンスは逃さないほうがいいと 
思うのね。
 
今回の講座のように、
発酵食って良さそうだなーと思ってても、
知る機会すらそもそもなかったり、
 
せっかく知る機会があっても、
どうしよーって迷ってる間にチャンスを失ったり、
 
もったいないなぁーって思うんです。
 
興味がなかったら当たり前だけど、
迷ってるなら進んじゃいましょうよ。
 
失敗してナンボです。
自分のやりたい!したい!に忠実に。
 
時々「それは真理さんだからできるんですよー」という
お声もいただくのですが・・・
 
違います!
 
もともとはネガティヴ満載で、
アトピーでコンプレックスだらけ。
小心者で大勢の場もいまだに苦手ですあせる
 
(だから起業ママのパーティーとか気後れする滝汗
 
子育てのために専業主婦になってからは、
自分のものを買うのに勇気がいり、
 
まして、自分のための学びにお金を使うなんて、、、
食べさせてもらってる身なのに、、
と、うじうじ悩んでいた時期もありました。
 
 
 
でも、専業主婦ってすごいんですよ!
 
毎日毎日子供のことを全てやり、
ご飯作って洗濯して掃除して、
 
他にも毎日臨機応変に、同時進行に様々なことをこなしている。
 
ある程度子供が大きくなったって、
お母さんの役割は多いし、
学校関係や地区の役員だってある。
 
たとえお金という対価はなくても、
毎日立派に仕事してます!
 
私はね、下の子が1歳の時に、
託児付きの食育の講座があり、
 
どうしてもそれが気になって、
受けたい気持ちがふつふつと。
 
 
 
 
気になりながら誰にも言わず、
半年以上過ぎた頃、
また同じ講座の募集をみつけ、
 
ちらっと夫に気持ちをつぶやきました。
 
当時は、それを学んだところで
仕事(お金)になるわけでもないから、
 
お金の無駄遣いかなーとか、
その分子供の貯金に残しておいたほうが、、
なんて考えがぐるぐる回ってて。
 
そしたら夫がアッサリと
「やりたいならやればいい。学びの投資はいいことだ」
背中を押してくれたんです。
 
 
 
正直反対されると思ってたので、拍子抜けしました。
この言葉が私を後押ししてくれました。
 
子供を産んでからの学びは、これが始まりでした。
受講料は2万もしないくらい。
初めはこれを払う勇気もなかったんです。
 
 
確かにそれで仕事になったわけではありません。
それからも専業主婦生活は続きました。
 
(その後、どうしても自分で収入がほしくて、
子供が寝てる早朝にパートをしました)
 
その講座で、机に向かって講義を聞く、
レポートをみんなで書くという、
 
育児だけしてたらすっかり忘れてたような感覚を
思い出し、
 
その学びの期間、3か月?半年?忘れちゃったけど、
本当に楽しくて、勇気をだして受講してすごくよかったと
思ったんです。
 
 
 
何が言いたいかというと、
 
どんな立場であっても、勉強して資格をとっても、
仕事にならないから
じゃあそれは無駄だったなんてことは
絶対ないんです!
 
 
私はその後ご存知の通り、自宅料理教室を
開くことになりました。
 
 
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直接あの時の学びがきっかけになったわけではないけど、
 
あのころから食に興味を持っていたことが、
 
結局何年も経ってから、
料理教室の開催につながっていったんです。
 
そして現在新たな学びにつながり、
ご縁にも恵まれ、とっても楽しいです♬
 
人生わからないものです。
 
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自分の興味のある場にいくと、
 
その後の自分の人生に影響を与える人に
出会えるかもしれません。
 
 
ですので、自分と違うことをイキイキとやっている
人のところに、会いにいくことをおすすめします
 
お母さんこそ、自分のために成長していこう。
 
それこそが、最高の育児だと私は思ってます。
 
 
そのためのお金は必要な投資だと思って、
貯金なんかに回さず使うべき。
 
気持ちよく使えば、結局巡り巡って戻ってきます。
 
 
昔はこんな考えできなかったけどね。
 
えらそうにすいませ~んあせる
 
 

  

 

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昨日は先月に引き続き、

井口じゅんこさんを招致しまして、

ホンモノキムチ(ヤンニョム)講座を

開催しました。

 

大人気の講座で、今回もこの熱気!

 

 

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メルマガで先行案内し、
あっというまに満席になりました!
ありがとうございます爆笑
 
 
じゅんこさんの、
腸のお話、発酵食のお話、
腸内細菌のお話。
 
 
それを楽しく笑いもいっぱい、
でもしっかり惜しみなく伝えて
くださいます。
 
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お土産のヤンニョム(キムチの素)を
持って、
ヤンニョムの作り方もしっかり伝授。
 
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皆さん熱心にメモメモ。
 
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会場は、先月に引き続きNstyleさん。
 
私のメディカルアロマお茶会も、
こちらで開催してます。
 
この日は、
自宅料理教室時代のリピーターさん同士の再会もありましたハート
 

 

 

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 じゅんこさんと^ ^

 

 
皆さん笑顔いっぱいで、
とっても喜んでいただけて、
 
招致者としても嬉しい限りです。
 
早速、「作りました!」のレポも
いただいたり、
 
「帰りに材料買っていきました」のメッセをいただたいたり。
 
発酵生活の輪が広がっています爆笑
 
みんなで腸内環境良くして、
 
体の中から健康に、きれいになりましょう〜♪
 
 

 

 

  

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12月8日、
おいしい野菜尽くし♪ローフードdeデトックスランチ会。
開催します!
 
 
最近私、地元にコールドプレスジュースバーができて、
ウキウキしています。
 
 
 
 
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段々私が住む地域も、健康に意識の高いかたが
増えてきてるんだなって♬
 
 
仕事上、私の周りにいるかたは私と同じような人が
多いので、当たり前になってるのですが、
 
まだまだ世間では、腸内環境や発酵食の大切さ、
お砂糖の影響、それに伴い食材をどう選ぶか、などなど
考えてない、または知る機会がない人が
多いのでしょうね。

といっても、決して押し付ける気はなく、
まずは知ってみることが一番。
 
きっと知らないだけ、ですよね?

私はマイルール決めてるので、あとは相当ゆるいです(笑)
 
そこで!
12月8日にランチ会を開催します
 
まずは食べて体感するのが一番!
オーガニックカフェで、
おいしい野菜尽くし♪ローフードdeデトックスランチ会。
 
食べてきれいになれちゃいますよ~ドキドキ
 
ごちそうが続く12月、
こんなランチ会があってもいいんじゃないかしら?
 
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恵比寿のローフードのカフェを予定しています。
 
特にテーマは設けませんが、
私に聞きたいことがあれば、なんでも聞いてください。
 
アトピーのこと

体質改善のこと

発酵食のこと

マクロビのこと

メディカルアロマなど自然療法のこと

キレイデザイン学のこと

私の普段の食生活(聞きたいかな?)

育児のこと(別に興味ない?)

夫婦のこと(もっと興味ない?)
 
などなど。
 
お子様連れのかたも、どうぞご相談くださいね。

酵素たっぷりの体が喜ぶランチをいただきながら、
お話ししましょう~♪
 
ローフード専門のお店ってなかなかないので、
ぜひ恵比寿で体感してみてください!
おいしいから~( *´艸`)
 
ていうか、私が食べたいし一緒に食べる人大募集中!(笑)
 
 

 

 

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最近メガネ生活(笑)

 

 

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こんにちは。石山真理です。

ブログをご覧のみなさま、


メールマガジン
「ゆるっと♪からだ想いのナチュラル生活きほんのき」、
ご登録は、もうお済みですか

 

そして、いつも読んでくださってる皆様、

ありがとうございますドキドキ

 

急にメルマガが届かなくなった~!というかた、

いらっしゃいませんか?

 

メルマガの形式が変わりまして、、

そしたら受信できなくなってしまったかたが

いらっしゃるようなんです滝汗

 

受信をHTML形式のメールが届くようにして

いただけると大変助かります。

 

お手数ですが、届かなくなった~というかたは、

ご確認お願いいたします。

 

 

メルマガから、簡単べジレシピを

毎週お届けしています!

 

毎週火曜日20時配信、合計15レシピを予定しています。

 

元マクロビ料理講師、野菜ソムリエである私考案の、

簡単すぎるレシピです。

 

すいません、簡単すぎるので、

難しいのが好きなかたには向きませんあせる

 

家庭の一品に、どうぞ活用してくださいねドキドキ

 

「無料でこんなに~?!太っ腹すぎますよ~!」

 

「すっごく助かってます。」

 

「レシピ集にしてます(#^^#)」

 

などの感想もいただいてます。

 


レッスン、講座などのご案内、お役立ち情報は、
メルマガ読者様に優先的にご案内しています。


すでに満席になることもありますので、
まだのかたはお気軽にご登録くださいね

 

(キムチ講座・リズムカラーお茶会の募集は

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そして、登録したはずなのに届いてないよ~というかた、
特に携帯のメールでご登録のかたに多いケースです。

下記の点も今一度ご確認くださいませ。

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特にドコモの携帯によくあるようです。

・携帯からご登録のかたは、
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完了しませんとご登録になりませんので、
ご注意くださいね。

・あと、ご登録されたメルアド自体が一文字多かったりなど
間違っているケースもあります。
たとえば、i.softbank.jpが、  i.i.softbank.jpになっていたり。

可能であればパソコンのアドレスのほうが
確実です。

登録したはずなのに、そういえば届かないわ~というかた、
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新年のあなたのリズムカラーがわかるカラーお茶会を、

1月30日(月)町田で開催します!

 

お茶会の詳細はこちらです。

 http://www.reservestock.jp/events/156290

 

 

リズムカラー??ってなんぞや?と思ったでしょう。

 

先日私、キレイデザイン学アドバイザー講座を

受講してきました。

年明けにはインストラクターになります。

 

 

「キレイデザイン学」~??って初めて聞いたかたも

多いですよね。

 

カラーの資格の一つで、色彩心理とISD個性心理学を

融合させた、新しいタイプのメソッドです。

 

 

誕生日から導かれた自分の魅力と才能をカラーで表現し、

リズムカラー(運気)を使って、自分らしいライフスタイルを

作ることができます。

 

この診断を受け、私自身ずっと自分の中にあった違和感や、

子供への声掛け・かかわりなど、すごく納得ができて、

これすっご~い!!と思っちゃったんです。

 

カラータイプを学んでいたので、色はもともと大好きでしたが、

これをまなび取り入れるようになり、心の持ちよう、

変化をすごく体感しています。

 

ナチュラル一辺倒だった私がカラフルの世界へ。

 

今それがとても楽しく、女性はママになっても、

子供のことだけじゃなくて、自分が一番居心地の良い

スタイルを作っていいんだよって思うんです。

 

そのツールとして、知っておくと

仕事でも、子育てでも、周りとのコミュニケーションにも、

すべてに役立ちます!

 

そんなキレイデザイン学のリズムカラー(運気)、

私のってなに~~?って気になりません?

 

 

 

2月からこのリズムカラーは変わるんです。

リズムカラーお茶会は、あなたのリズムカラーが

わかる診断シート付です。

 

 

 

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キレイデザイン学の私の先生であり、

出張料理教室でずっとお世話になっていた、

小笠原かおりさんとのコラボお茶会。

 

メルマガ先行で、すでにあとお二人になっています!

 

お茶会の詳細・お申し込みはこちらです。

 http://www.reservestock.jp/events/156290

 

年内早割価格もありますので、お得に

参加してくださいね(^^♪

 

 

 

 

 

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