シルバー・レイのブログ

シルバー・レイのブログ

シルバー世代に突入したレイおばさんが
色々なことを書いていきます

Amebaでブログを始めよう!
主治医が見つかる診療所で「アカモク」という
海藻の紹介をしていました。

初めて名前を聞いた海藻「アカモク」
宮城県では「アカムク」ですが、
秋田県では「ギバサ」

免疫力をアップし腸内環境を整えるという
スーパー海藻なんだそうです

凄いネバネバなんですよ。
そのネバネバ成分が水溶性の食物繊維フコイダン。

フコイダンはがん細胞をやっつける!!って
一時話題になっていましたよね。

そのフコイダンがタップリのスーパー海藻、
「アカモク」通販で手に入ります。



寝苦しい夏のあつさもどうやら過ぎましたが、
どうも今一つ熟睡できないんです。

やはり年のせいなんでしょうか。

眠るのにも体力が必要で、年を取るとその体力が
無くなってくる、って聞いたことがあります。  

そうなんでしょうか???

寝つき悪くはないのですが、夜中に何回も目が覚めたり・・・
たまには一回も目を覚まさないでゆっくり寝たいものです。

いよいよ導眠剤が必要になってきた???

そんな時こんなもの見つけました。
潤睡ハーブ 、試しに飲んでみようかな・・・

天高く馬肥ゆる秋の到来ですが、本当においしいものが
沢山目につきますね。

あれもこれもと思いながら、気になるのはお腹周り・・・

中年太りは男性だけのものではありませんね。

かと言ってダイエットは続かないし・・・
おいしいものは食べたいし・・・

痛しかゆしの毎日です。

そこで見つけたのがイマークs という血中中性脂肪の減少に
効果があるというトクホ飲料。

これを飲んで、ウォーキングをして・・・

とにかく続けることが大事だということは百も承知なんですが、
どうなることやら・・・

下半身の太いのがずーっと悩み・・・
っていう方沢山いますよね。

この下半身、特に脚を細くするのって、
絶対無理!!って思っていませんか。

そんなことはないんですよ。

脚が太い原因を下から絶って、スマートな脚を
取り戻せるかも・・・
と言うサプリメント脚痩せ専用サプリすらり というのを
見つけました。

一度試してみませんか。

あっという間に10月ですね。

とにかくシニア仲間が口々に言いますが、
時の流れが速く、一瞬のうちに月日が流れていく!!

本当にそうですよね。

もうすぐお正月!!

いやになりますね。

年だけはどんどんとっていきますから・・・

年々暮れの忙しさについていけなくなっているような気がして、
今年はおせち料理 も通販で購入してみようかな、
なんて思っています。

いつも暮れには材料の買い出しに頭を悩ませて、
時間のやりくりに大変でした。

もうそろそろ楽をしてもいいかな・・・