子育て夫婦を10倍楽しむコツ イクメンカウンセラー吉村伊織

父親が、
育児を、夫婦の会話を、自分自身が生きることを楽しむ!
日常の体験を添えてお届けします

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こんばんは。
吉村伊織です。


いつも読んでくださってありがとうございます。



今日の午前中は、

おうちでお子さんに教える
「お金のリテラシー」

無事に開催できました。


お金のリテラシー


主催は、自立のための生活経済教育推進協議会

お金の家庭教育アドバイザー
大石千絵さん
がメイン講師です。

※大石さんのブログ
こちら(クリック)




僕たちの生活に密着している「お金」



今は、テレビCMや電車内広告などでも
お金に関する情報があふれています。


でも、なかなか学ぶ機会はありませんよね。


そんなお金の特徴や向き合い方を教わり、
こづかいゲームで体験する講座でした。


日曜日に受講しに来てくださる方々は、
さすがにとても熱心で、
座学もゲームもグループワークも真剣です!


こづかいゲーム

※こづかいゲームの様子




小学校から高校まで、
こづかいの平均値を計算すると35万円


お年玉が19万円


合計54万円



何も考えずに使うだけだと、
54万円もかけて「浪費」の練習をさせている


そう言われるとハッとしますよね。




限られた範囲の中でやりくりをする。


困る経験も大歓迎!

そこから自分なりに考えることが大事。


と聞きながら、
我が家でもしっかりと向き合う必要があることに気づかされました。






僕は、

パパの出番だ
「お金の教育」


のパートを担当させていただきました。



パパの出番だ



柱はふたつ。


・父親の役割について考える


・お金のリテラシーを学んで、「お金の教育」において何をすべきと思うか整理する



参加者同士で話し合って考えを深める
という目的に向けて進めました。


大石さんパートのおこづかいゲームで皆さん仲良しムードが出来ていたのもあって、
笑いも交えて情報交換ができてホッとしています。



「お金の教育」となると難しさを感じてしまう

という意見もありましたが、
難しさを感じることも大事なこと。


問題意識が生まれることで、
自分で考えるきっかけになります。




子どもに教えるために、
まずは親である僕たちが学ぶ。


その姿勢を見せるのも、
親の役割のひとつだと思っています。




今日の講座がスタートで、
一ヵ月後にさらに学びを深めて親子で共有していけたらいいなぁ。



次の講座も楽しみです(^-^)




今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました!


またお話ししましょう。



---
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こんにちは。
吉村伊織です。


いつも読んでくださってありがとうございます。



アイナロハの父親学級
参加してきました。


アイナロハ 父親学級


アイナロハでも大事にされている

『夫婦で育児』

はとても共感します。



仕事も家庭も子育ても、

「お互いに何を求めているかな?」

「理解し合えているかな?」

と考えるきっかけになりました。



自分のことを考え、相手のことに意識を向ける。

これはとても大切なことだと思います。




『奥さんにとって、夫が相談相手になれていなかったら?』

という話は、
僕たちがしっかり考えるべきことだと感じました。



育児や仕事のことを僕たち"夫"に相談できなくて、
お母さんに相談した場合・・・


「昔はこうだったよ」
というアドバイスが返ってくるかもしれない。


そうすると、
世代のギャップがあって
「分かってもらえない。。。」
と感じてしまうかもしれません。



気持ちが分かってもらえないのは
辛いことですよね。



これは、
お母さんや世代のギャップが悪いわけではありません。




夫婦で相談できる関係ができていたら、
身近でお互いに理解し合えて、
気持ちも軽く、前向きになれますよね。




『家事代行をする存在ではなく、よき理解者であるべし。』


夫としての在り方、
その通りだなと思っています。




理解し合えているかは、
確認してみないとわかりません。




自分のことを伝え、
相手のことを受けとる。




まさに

==========

 自分を大事に
 周りの人を大切に

==========


一番身近で実践する関係が夫婦だなと
改めて感じています。





夫婦で受けたい
アイナロハの父親学級。


今回の九州ツアーは、
 今日(1/30) 武雄
 明日(1/31) 佐世保
の予定となっています。



全国を飛び回ってお話しされているので、
お近くで開催される場合はぜひ足を運んでみてください。




今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました!


またお話ししましょう。




追伸。

今回参加できたのは、
企画してくださった島本智恵子さん
紹介してくださった柴田星子さん
そして、
アイナロハ渡辺大地さんのおかげです。


それぞれの素敵なブログもチェックお忘れなく!


■島本智恵子さんブログ
こちら(クリック)

■柴田星子さんブログ
こちら(クリック)

■アイナロハ渡辺大地さんブログ
こちら(クリック)


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こんにちは。
吉村伊織です。


いつも読んでくださってありがとうございます。


『 怒りは第2感情 』

と頭でナットクしてても、
どうしてもこのイライラから離れられない。


そんな時ってありますよね?


僕にもあります。




今朝もバタバタしている時の子どもたちの行動に対して

「あー!もう!!
 なんで分かってくれんかね!?」

とイライラしてしまいました。



あなたはそんな時、
どうしてますか?


※ムダに怒ることが5割減った方法は
こちら(クリック)




冷静に考えること以外で
僕がよくやることのひとつは、

掃除機をかける。




掃除機をかける

(注)写真はイメージですよ。僕じゃありません



今朝は、
子どもたちを保育園に送り届けてから
家に着いたらすぐに掃除機をかけました。


思い出してみると、
会社員時代にも出勤前によくやっていましたね。


「玄関はキレイにしておいた方がいい」

と聞いたことがあるので、
5分・10分の時間があれば
玄関、廊下、洗面所、トイレ
あたりをささーっと。


髪の毛や砂など、
目に見えるものを吸い込むだけでも
ずいぶんスッキリしますよね。


このスッキリ感が重要でオススメなんです。




あえて「掃除」を分析してみましょう。



例えば、玄関を掃除する場合。


汚れたり散らかっている玄関に対して、
こんなステップで掃除が進みます。


1 キレイにしたイメージが浮かびます(願望)



2 掃除をします(身体を動かす)


3 実際にキレイになります(願望実現)



ですよね。



掃除は、誰でも経験があるしイメージもすぐできます。


願望をリアルに思い描くことができるし、
イメージしてから実現までの時間がとっても短い。

そして、ほぼ確実。



また、
身体を動かしているので、
じっとしているより心の変化が起こりやすくなります。



『承認』をしようと思ったら、
「結果承認」「事実承認」ができますね。


※『承認』についての解説は
こちら(クリック)


いかがでしょう?



心の仕組みから見た掃除は、
とっても理にかなっているんですね。




部屋の中だけでなく、心もスッキリになれる掃除。



この仕組みを知っておくと、
明日からの掃除がまたひとつ楽しくなりそうですね。



気持ちがモヤモヤしているときに掃除をしたくなる人もいますが、
こういった体験を身体が覚えているからそう反応するのかも。





イライラなどの感情は、
感じないようにするとか押し殺すのは
オススメできません。


出てきた時にどう付き合うか、
爆発しそうなエネルギーの向け先をどうするか、
そんな対処法を選んでください。




今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました!


またお話ししましょう。




追伸。
人間関係におけるスッキリはこちらで
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