ごはん食べよっ

ペット食育協会上級指導士
藤根悦子のブログです。

犬めし、人めし、美味いめし
食べることは生きること
手作り食でいつまでも元気に!

ペットの健康のために重要なのは

何だと思いますか?

自信をもって、答えられますか?



ペット食育協会(R)が主催するペットの食育講座は、正しい知識で、ペットも飼い主も幸せになるポイントを楽しく学べる講座です。







わんわん埼玉県でのペットの食育講座のご案内にゃー




■ 入門講座(埼玉県飯能市) 


ペットフードの生産や内容について
手作り食のメリット
ペットの体や消化のしくみ
食べさせない方が良い食材
手作り食の作り方
手作り食について良くある質問と答え


次回は12月18日(日)
13時30分~16時 

お申込み締切 12月16日(金)






■ 2級認定講座(埼玉県所沢市)
(入門講座を終了した方が対象です)




手作り食
犬、猫という生き物
栄養学
ライフステージ
ペットフード
犬と猫の栄養要求量




受講後、試験に合格されますと、2級ペット食育士の資格が得られます。


1月21日(土)・22日(日) 
10時30分~17時30分


お申込み締切 1月13日(金)午前中まで


詳細とお申込みは、コチラ左下矢印


犬めし亭



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もちろん無料で、バックナンバーも読めますよ。
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テーマ:
昨夜の文っちゴハンは、かなり少なめでした。

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鶏むね肉、ニンジン、ゴボウ、椎茸、
小松菜、ニンニク、ショウガのスープ。
炭水化物を入れませんでした。


昨日はシャンプーをしたので
ドライヤーをかけている間
大きな馬アキレスを4本も食べました。
  
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シャンプーしたのぉわんわん


だからゴハンの量を減らすのですが
減らし方には、いろいろありますよね。


エネルギー量を調整するには
全体的に量を減らす方法と
一定の成分だけを減らす方法。


今回は、一定の成分だけを減らす方法で
炭水化物を抜きました。


炭水化物は、手っ取り早くエネルギーを作る
効率の良い栄養素です。


脳や神経で使われる、重要なエネルギーを
作る事が出来るのも特徴です。
DNAの成分にもなります。


ですから、ダイエットの為に
長期的に摂らないのはお勧めできません。


ただ、普段から食べているのなら
週に何日かとか抜いたからと言って
大きな問題にはなりません。


今の季節を考えると、空気が乾燥して
ウィルスの活動が盛んになっています。


そんなウィルスに負けないように
しっかりと体力をつけたいと思います。


病気と戦う場所は、体のどこはてなマーク
それは筋肉ビックリマーク
筋肉を作る栄養素ははてなマーク
タンパク質〜ビックリマーク


昨夜は炭水化物を摂らないという事で
肉中心のゴハンになったわけでした。
こういう調整って、手作り食はやりやすいですね



{679C061E-F431-47D2-9466-6533E1F7A44A}

少ないわよ〜むかっ






ペットの食育入門講座 (埼玉県所沢市)

12月18日(日)
 1月13日(金)
 2月11日(土)

 

2級認定講座   (埼玉県所沢市)
1月21日(土)・22日(日)
(※入門講座が終了した方が受講可能)


NG食材講座 (埼玉県所沢市) 

12月10(土)
(※私が開催した入門講座もしくは
  2級認定講座が終了した方が受講可能)

 

ペットの東洋医学・薬膳講座 (埼玉県所沢市)

2月12日(日)




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犬めし亭が開催するペットの食育入門講座

次回は12月18日(日) 埼玉県所沢市

詳細ははコチラ をご覧くださいねニコニコ

その他の地域は、ペット食育協会の
講座スケジュール
 でご確認ください。

 

 

犬めし亭

申し訳ありませんが、当ブログ及び犬めし亭では
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今週は、20日と23日に今年最後の
ペットの食育2級認定講座でした。



2級認定講座では、手作り食に関して以外にも
ペットフードのパッケージに記載してある
原材料や含まれている栄養素の読み方や
自分のペットには、1日にどのくらいの
栄養素が必要なのかを、計算してみたりと
ペットのゴハンの基本をしっかり学びます。



それを理解していると、ネット上の怪しい情報で
不安になったりしなくなります。



学生の時から、遠のいていた計算問題
皆さん、最初は渋いお顔ですが
終了すると、納得の表情に変わりますウインク

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計算中ニヤリ




長野県からご参加の受講生さんに
お土産を頂きました。

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餡がクリーミーで美味しかったぁ〜ラブラブ
生地はほんのり蕎麦の香りがしました。
今度長野に行った時に、探してみよう音譜



講座の翌日は、天気予報が当たって
大雪になりました。

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講座の日じゃなくて良かった汗
車が潰れてから、雪にはトラウマがありますから
雪、大嫌いだぁ〜チュー





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先週1週間の文っちゴハンダイジェスト。
何となくマンネリ化しているような
いないような•••汗


11月14日

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鶏むね肉、ニンジン、小松菜、舞茸のスープかけゴハンに、
摩り下ろしニンニク•ショウガをトッピング。



11月15日

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鶏むね肉、里芋、ニンジン、レンコンのスープかけゴハンに、
摩り下ろしニンニク•ショウガと、すり胡麻をトッピング



11月16日

{B010C36B-CEC7-4DAD-8A55-6423BF8B04E7}

鶏むね肉、キャベツ、オレンジ•緑ピーマン、ショウガの
スープかけゴハンに、豆腐と
摩り下ろしニンニクをトッピング



11月17日  

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鶏むね肉のニンジン、キャベツ、小松菜、
ショウガのスープかけゴハンに、
イワシの削り節と摩り下ろしニンニクをトッピング



11月18日

{5E9BCAAE-B38A-4901-A752-95BBB7B8D70D}

鶏むね肉、ニンジン、黄ピーマン、青梗菜、
椎茸、ショウガのスープかけゴハンに、
摩り下ろしニンニクをトッピング



11月19日

{EFDA12A4-B28E-4A62-8836-EC43F0644EEC}

鶏むね肉、白菜、春菊、ニンジン、椎茸、
ショウガのスープかけゴハン



11月20日

{031C229F-8EE1-428B-A510-B8E7642EE26C}

ごま油で炒めた鶏むね肉、レタス、ミニトマト、
ブロッコリー、ニンニク、ショウガに、コーンをトッピング



さて文っちは、どのメニューが一番気にいったかなはてなマーク



答えは

{EC638896-E2F0-442E-88E0-41F6E1467EEF}

20日のゴハンでした。



いつもスープかけゴハンが定番ですが
たまには香り高い炒め物も喜びますラブラブ



オジヤやスープかけゴハンでなくても
素材そのものに水分が含まれているので
ドライフードのみのゴハンに比べたら十分な水分が摂れます。


{7E2A5198-B2B8-4BB6-94D1-931365F3D3AA}

いい匂い〜わんわん





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11月27日(日)

12月18日(日)
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