香月映美

笑顔になれる。
ホッとできる。
そんな時間を作りませんか?
セラピストになって
そんな時間を作るお手伝いをしてみませんか?

ようこそ♪

ホッとする時間・自分を解放する時間をを提供する

メンタルセラピスト・トレーナーの香月映美です。


香月映美 ツイッターhttps://twitter.com/RoomRelieve

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3月まで!!3日間特別資格取得講座開催中です!

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みなさん、こんばんは。

 

国際コミュニティセラピスト協会 専任講師

 本当の好きを引き出すあなたの好きを見つけるメンタルトレーナー

香月映美 →http://info-icta.me/lp08/

 

茨城県で300人無料セッションをスタートします!


    


日々、実践を重ね改めて
コーチングの3大要素「傾聴」・「承認」・「質問」の、
「承認」と「質問」の弱さ感じました。

 

私に足りないのは、
アドラー心理学の勇気づけのをしながらの「承認」と、
アドラー心理学の目的論の「質問」の弱さです。
  
  
この2点の指摘は私の師匠であり、
カリスマ心理カウンセラーであり、カリスマコーチ、メンタルトレーナーの
中島輝先生にスーパーヴァイザーをしていただき、 
ご指摘ご指導をいただいた内容です。
    
   

新しい講座を学び続け、コーチングについての知識をより深める中で

今までクライアント様にアドラー心理学の勇気づけや目的論にもとづき、
質問できていたのだろうか。

もっと伝えられることがあったのではないか。
   

別な切り口でお伝えすれば
もっと良い案や目標達成方法が導き出せたのではないかと、
考えました!
   
   
そこで、2017年、私も無料セッションにチャレンジします!

 

本来の好きを引き出す

あなたの好きを見つけるセッション

 

 

あなたは、自分で自分を苦しめていませんか?
過去にとらわれたり、他人と比べたり
辛いことを我慢し続けていませんか?


辛いことを我慢して続けるよりも、
あなたが押さえ込んでいる本当の気持ちを解き放って
自分の人生を生きる扉を開きませんか。

 

 

※通常90分 7000円のセッションを無料でするには訳があります。

下記のいずれかに、ご協力いただける方のみと限らせていただきます!

 

・今後の活動の向上やPRのために、アンケートに答えていただける方。

 

・資格をとったばかりの、西洋占星心理コーチングのスキルアップにご協力いただける方。

 

・東京まで足を運ぶのが大変!という方のために、このセッションをきっかけに

茨城県でもいろんなセッションを受けられることを広めるてくださる方。

 (SNS,口こみなんでもOK!!)

  

  
     
2017年 300名達成に向けてがんばります!!

茨城県がお近くのみなさま

ぜひ、このチャレンジにご協力ください!!

 

下妻市でのセッションとなりますので、小山、宇都宮、水戸、常陸太田からも

起こしいただけます♪

 

お申し込みは、こちらから♪

「香月映美先生の無料セッション希望」とご記入ください。
   

 

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心理的な傷を癒す効果があることがわかったことで、

アートセラピーは発展してきました。

 

 

 

心の傷は聴いてもらうことで癒すこともできますが

 

 

「言葉にできないモヤモヤしたもの」があった場合、

どう表現していいのか困ってしまうことがあります。



とくに感情は、どう表現していいのかわからず、抑圧されてしまうことが多くあります。

 

そういった場合に、非常に有効とされているのが、アートセラピーです。

 

 

 

落ち込んだ時、大きな画用紙にぐるぐると、色んな色で、クレヨンで描いてみました。

どんどんどんどん、ぐるぐると線を描きました。

そうしているうちに気分がすっきりした感じになりました。

 

 

ただただ、創作するだけでも効果がありますが、

あとからその作品を見ることとで、自分の感情を客観視できます。

 

 

 

自分の心の傷を表現し、自分の感情を受け入れることで傷が癒えていくのが

クレヨンアートセラピーです。

 

 

 

「クレヨン 無料 画像」の画像検索結果

 

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自ら退路を断ってしまう背景にあるもの。

それは、自分で生きるのではなく、周囲に合わせる生き方を自ら選んでいる。

ということです。そかし、なぜ周囲に合わせるような生き方を選択することに

なったのでしょうか?

 

実は、個々の理由が存在しているのです。

 

個々の理由が生まれる背景には育った環境だったり、生活環境によって

創りだされた、その人の価値観や信念があります。これらは、自分はどういうふうに

生きるのか?という目標を実現するためのモノサシとして機能します。

 

堂々と逃げる技術 中島輝著

 

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私は、間違った信念を持っています。
 
他人は、みんな敵。
誰も信用できない。私を助けてくれるのは当然よ!!
 
なんだ、この信念(笑)
 
笑うしかありません。
この信念がやっかいで、一番つらく大変な状況にこそ、出てくるのです。
 
普段は、そんな風には思っていなくてもね。
 
 
逆境の時の自分って、どうかなって思いだしてみてください。
それが、あなたの信念かもしれません。
 
 
信念はどういう風に生きるのかを実現するモノサシなのに、
間違った信念を持っていると、、、。
 
生きづらいですね^^;
 
 
ですが、信念はかきかえられます!!!
ただいま、かきかえ中。
 
時間がかかっても、必ず変えられます。
 
そして、イキイキと、本当の自分になって生きられるのです。
 
本当の自分に会えるのを、今、とっても楽しみにしています。
 
 
香月映美
 

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つんくさんの、歌声好きでした。

 

食道がんで、声帯を失うつらさは、はかり知れません。

 

そのつんくさんが、食道発声というのを練習して、静かなところなら

家族やスタッフなどと、意思疎通ができるようになったそうです。

 

これも、途中であきらめてしまう人が多いようです。

そこまでになるのには、大変な努力と忍耐が必要なのでしょう。

 

 

最近、本を出したのですね。

最後に、子どもと奥さんに

なんて自分の声で話したか・・・・。

 

普通に話してる自分。

身近な人の、普通に聞いてる声。

 

それって、普通じゃないんだ、ありがたいことなんだって、気づかされました。

 

 

ふつうはない。

みんなありがたし。

 

 

そう、思ってはいても、実際になにかにぶつかってみないとわからないことが

多い。

 

 

つんくさんは、病気になって、良いところに目を向けている。

すごいなって思う。

 

そして、多くの人を勇気づけ、多くの人の役に立っている。

 

 

身体が丈夫じゃなくたって、いいんだよって、

わたしみたいな人に、元気をくれる。

 

 

 

わたしも、つんくさんみたいに、なりたいな。

 

 

香月映美

 

 

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