2つの必須脂肪酸、ご存知でしょうか?! | 元救急隊員で予備自衛官の現代健康サバイバル術

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私の願いは、「今の日本で、ひとりでも多く、病気のヒトをなくしたい」代わりのない、たったひとつのあなたの命、しっかり、自己管理しませんか?

健康テンコ盛りの魔法の油「オメガ3系油」

毎日、さじ1杯で、ダイエット、美肌、花粉症・・・

http://www.j-cast.com/healthcare/2017/04/11295340.html

 

この中の専門家は、アマニ油は、最近のモノと

 

言っていますが、紀元前5000年から

 

「黄金の油」として、エジプトで食されている

 

油を知れば、知るほど

 

生活習慣病につながる

 

油は、生鮮食品

 

オメガ3系油は、良質でないと意味がない

 

 

この3冊は、出版から

 

最古のモノは、20年経っていますが

 

日本の油とその知識がほぼ変わっていないので

 

残念ながら、色褪せないし、説得力を持つ

 

あなたの油知識と食されている油

 

大丈夫ですか?