目黒のブラジリアン柔術サークル「目黒ブラジリアン柔術クラブ」(兼稲妻柔術目黒)

目黒駅徒歩3分の格闘技(ブラジリアン柔術)教室のブログです。初心者に最適な格闘技ブラジリアン柔術を学んでみませんか?
護身術・ダイエット・体力づくりに有効!五反田、恵比寿、品川、武蔵小山渋谷のお近くにお住いの方に便利です。

目黒駅徒歩3分の立地にブラジリアン柔術道場である目黒ブラジリアン柔術クラブ兼稲妻柔術アカデミー目黒支部を設立しました。初心者中心の格闘技教室で、運動経験のない方も安心して通えます。マット、シャワー完備都内でお出かけの際の練習に最適です。武蔵小山、恵比寿、五反田、中目黒など近郊の方はぜひ




練習日時:毎週土曜13時~14時半


場所:東京都目黒区目黒1丁目5-17ヤマザキビル4F(Natural9)


お問い合わせ先:


Email:miyakazu1979@gmail.com


HP:http://megurobjj.webcrow.jp/




テーマ:
武蔵小山に支部できました。
ビジターも大歓迎です。
駅から徒歩3分程度。
毎週土曜夜18:30~なので、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。
みなさん、気軽に遊びに来てください。

http://musashikoyamabjj.crayonsite.net/
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テーマ:
目黒支部では、女性格闘技クラスを増設しました。
女性インストラクター奥村裕佳先生によるブラジリアン柔術、希望者がいればキックボクシングも学べます。
春や夏にむけてのダイエットに最適です!

基本的には、ブラジリアン柔術をやり、技のレッスンやムーブ等を1時間行います。
ただ走るより飽きが来なくていい運動になりますよー。

更に奥村裕佳先生は、元々キックボクシング出身。
ダイエット向けにキックもやってみたい方はぜひ!

柔術やキックも教えてもらえるので、一石二鳥のコースです。

詳しはこちらから
女性格闘技クラス
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テーマ:
目黒レッスンは基本レッスンのあと、
裾使ったブラボーチョークやりました!

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テーマ:
目黒柔術は、新年早々、広々とした場所で練習をスタートしました。基本をみっちり、いい汗かきました。

これから新しい趣味に柔術はいかがでしょうか。

毎週土曜日13時~14時半まで。
目黒駅徒歩3分です。

お気軽にお越しください。
出稽古も大歓迎です。
miyakazu1979@gmail.com
までご連絡ください。


目黒柔術クラブは、稲妻柔術アカデミー目黒支部の略称です。

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テーマ:
7月25日のレポートです。
内容としては、コムロックからの突込み絞めその他をしました。
コムロックをする際にどういう方向でどういう力をどこに与えれば、
相手がタップするか細かく説明していきました。

あと、なぜか立ち技が人気でした。
質問があったので、払腰を紹介しました。

柔術で払腰?と思われがちで、場合によっては使えます。
あと、相手が片足タックルして突進して、状況的に危機的であるときに
起死回生のときに払腰をかけると決まることがよくあります。
もちろんきちんと切ることが最優先ですが。

ともあれ、覚えておいて損はないです。

次回の練習は8月1日13時~です。

よろしくお願いいたします。


目黒ブラジリアン柔術クラブ(兼稲妻柔術アカデミー)
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テーマ:
目黒柔術は、いつもながら基本のおさらいとスパーリングをしております。
先日は立ち技として、内股をやりました。
柔道技ですが、柔術でもかなり有効です。
その他、腕十字やレッグドラッグ、技同士の連携などやりました。


7月18日、25日
8月1,16,22,29日はともに土曜日13時~からあります。
※8月は8日が夏休みになります。練習されたい方はお気軽にご連絡ください。やる可能性もあります。



そして、このたび、週2回体制ができるようになりました。
目黒会員は、日曜日10時半から開講される御茶ノ水柔術スクールに通うことが可能になりました。
試験的に3ヶ月限定で通常1回1000円のところ、0円にさせていただきます。

なので、週2回3000円~で、
土曜日目黒、日曜日御茶ノ水で柔術の練習ができることになります。

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テーマ:
7月前半は新しい入会者も入り、楽しく練習しています。
後半もいつもどおり土曜日13時からあります。

7月18日、25日13時~14時半
8月1,8,22,29日13時~14時半
8月16日は夏休みになります。(希望者はご連絡ください!空けるかもしれません)


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テーマ:

7月の予定です。

7月4日、11日、18日、25日ともに土曜日13時~14時半までやっています!


あと、稲妻柔術アカデミーに女性インストラクターが加わりました。

奥村先生です。


柔術はもちろん、キック、総合の経験あり!

今後、目黒支部にも女性対応してくれる形でバックアップしてる予定です。

(詳細はまたお知らせします。)





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テーマ:

3月14日は、大学生のMくん、4ヶ月ぶりにTさん参加などバラエティーにとんでいました。
レッスンは、サイドポジションからのエスケープ。抑え込まれたところから逃げるテクニックをしました。
レッスン後は皆でスパーリングしました。


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テーマ:

3月7日の目黒支部では、マウントやサイドからの脱出、三角絞めなどの基本のおさらいと、マウントポジションからの攻めを紹介しました。

マウントポジションをキープする技術はちょっとしたコツがいります。ぜひ覚えていただきたいものです。

練習後は、会員同士でまったり技の研究。
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