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どーも!
 
今日のクリニックでアシスタントをしたかいりです!
 
今日も16名の参加ありがとうございます!
 
今日のクリニックのキーワードはファーストコントロールサポートです!
 
ファーストコントロールにも色々あります。
 
体の向きやどの位置にとめるのかなどなどいろいろあります!
 
逆にサポートには距離感や位置などこれまた色々あります!
 
 
ということで3対1!
 
みなさんパスがまわらず苦戦してましたね(笑)
 
はじめはグチャグチャでしたが段々ボールもまわるようになり楽しかったんじゃないでしょうか?
 
ゲームでも活かせている方もいましたね!
 
僕はちなみにゴレイログチャグチャでした(汗)
 
練習の話はここまでです!
 
ということは?
 
そーです!
 
イナスタのお話です!
 
現在イナスタではハッシュタグキャンペーンというものをおこなっています!
 
そのほかにもキャンペーン等ありますので楽しみにしていてください!
 
それでは!
 
 
 
 
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お疲れ様です。
 
 
今さらですけど水曜クリニックのアシスタントをした堀場です!!
 
 
最近フットサルをする機会が増えて嬉しいです(^^♪
 
 
いろいろなチームの方誘って頂いてありがとうございます!!
 
 
体はボロボロですけどね…笑
 
 
さて今回のクリニックも20人満員!!!!
 
 
ありがとうございます。
 
 
今日のメニューは
 
 
・準備体操
 
 
・動きながらのパス回し
 
 
・3対1(条件付き)
 
 
・目隠しコーン拾い
 
 
・ミニゲーム
 
 
今回のクリニックのメインは3対1!!!
 
 
さまざまな条件を付けてとりあえず体を動かしてサポートに行く。
 
 
またパスを出した後の動きでディフェンスを邪魔するなど
 
 
上手く動けば良くパスが回る内容になっていました。
 
 
少し長めに練習したのでフィジカル練習も込みでしたね!笑
 
 
ゲーム前の目隠しコーン拾いは見てる方がおもしろかったです!
 
 
某Tさんは違うチームのコーンを持ったり、台車にぶつかってましたね!笑
 
 
皆さんの声だしが重要ですよーー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
またの参加お待ちしております\(^o^)/
 
 
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どーも!

 

お久しぶりのかいりです!

 

今日も14名の参加ありがとうございました!

 

 

今日の練習メニューは

 

・ボールを使った鬼ごっこ

・5対2

・10対5

・ミニゲーム

 

と、おおまかにこんな感じです!

 

試合の中でパスを出した次の動きや、どこでパスを受けるのかなどを考える練習が多かったですね!

 

僕も参加しましたが...

 

すいませんっ!

 

ミスが物凄く目立ちましたね(汗)

 

参加者の方にも運動不足だと(笑)

 

その通りですねー。

 

正月太り完全に響いてます(笑)

 

次はキレッキレなので期待していてください!

 

それでは!

 

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こんばんは!!

 

 

本日水曜クリニックのアシスタントをした堀場です。

 

 

年明け初の水曜クリニックも20人満員!!!

 

 

今年一年もよろしくお願いします\(^o^)/

 

 

さて今日のメニューは

 

 

・ウォーミングアップ(手や足、いろんな条件付きのパス回し)

・4対1

・3対1→3対2(ファー詰め)

・ゲーム

 

 

年明け早々ウォーミングアップで体と頭をガンガン使いました。

 

 

コートは寒いのにすぐに温まりましたね!!

 

 

3対1からの3対2ではオフェンスはどのようにシュートまたはファーへ出せるか。

 

 

ディフェンスはどのようにコースを限定するか。

 

 

攻守ともに良いトレーニングになったと思います。

 

 

これからも寒い日々が続きますが、体を動かしにイナスタへどうぞ!!笑

 

 

 

 

 

 

またの参加お待ちしています\(^o^)/

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どーも!

 

明日からクラブワールドカップがはじまるのを今か今かと待ちわびているかいりです!

 

今日もMAX20名の参加ありがとうございました!

 

今日は頭も使うし展開は速いしみなさん疲れたんじゃないでしょうか?

 

 

今日のメニューは

 

①反面コートで動きながらパス回し(ルール付き)

②三角形での動きながらのパス回し+2対1

③4対1(ルール付き)

④ゲーム

 

と大雑把ですが...

 

こんな感じです!(笑)

 

 

みなさん混乱する場面などもありましたがなにより楽しそうでした!

 

やっぱり楽しむことは大事だなと改めて感じました!

 

ということで来週のクリニックも頭も体も使って楽しみましょう!

 

それでは!

 

 

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