《鎌倉・自由が丘》クラニオセイクラル&アロマセラピー/écru.(エクリュ)

クラニオセイクラルセラピー&アロマセラピー/écru.(エクリュ)の池田泉です。
手のぬくもりと自然の恵みで自己治癒力を高めるお手伝いをしています。


テーマ:


鎌倉に戻ってきてから
また朝が早くなった
{02F81FB9-8DD4-48B2-A3EA-047BF4B78804}
毎日、日の出前には
起きて、

旦那さんを駅まで送るクルマの中で
毎朝、こんなふうに
日の出をみてる。


夜は夜で遅いから
早起きはちょっとツライけど
起きてしまえば
何ということもなく
むしろ気持ちいい。
それと
1日が長い!
特に午前中、
こんなにいろんなことができるものか、
と改めて思う。

中でも嬉しいのは
時間をあまりきにせずに
のんびり瞑想できること。

家の中で唯一の自分だけの空間
ちっちゃい納戸(笑)←セッションのときはお客様の更衣室


一昨日、
扉を閉めて
マットを折って
ブランケット被って
座布の上に座って
さあ〜、、

と始めたものの
さ、さ、寒い!
お尻と腿から冷えが上がってくる(o_o)


瞑想どころか
座っていられない、、


ということで
早々に切り上げて
Amazonのサイトへ!


柔らか〜い湯たんぽを
調達しました!
{A4E76066-94EA-4196-9CD4-7B27F4BE346D}

フリース付きの
柔らかい湯たんぽ♡


コレ、なかなかいいです。
柔らかいからお湯の量を調節したら
浅めにお尻の下にも置けます(^-^)


おかげさまで
今日は朝から静かに座ってから
お仕事へ。


もうすぐ自由が丘。
今日は終日クラニオday。

今日も良い時間に
なりますように☆
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