• 18 Feb
    • 首こり、肩こり、腰痛、膝裏痛

      首こり、肩こり、腰痛、膝裏痛が気になる方(50代女性)です。腰は病院へ受診済みで異常なし。首は交通事故で病院へかかったときに少々頚椎に突起があるという診断。20代と30代で一回ずつアキレス腱断裂をされています。整骨院や指圧、リンパマッサージに通いましたが、なかなかよくなりません。しかも強い圧を加える施術が嫌いだったそうです。今回で5回目ですが、カルテを見返すと姿勢も最初とはずいぶん違いますし、肩甲肋骨関節のの機能障害も改善しています。症状はというと、座って立つときの腰痛と疲れたときや長く歩いた後の膝裏痛が早々に消えました。日常生活では特に気になりません。仙骨の歪みが腰が後わん症になりやすい歪みです。最初骨盤を前傾後傾させる動きが難しかったのですが、なんとか動いているような気がします。自分の体に起こっていること(機能障害)を説明すると、熱心に聞いてくださったり圧痛を興味深く体感されていたようなお姿が印象に残っています。スムーズに改善されて嬉しそうな様子に私も嬉しくなります。こばた整体院のホームページへ戻る

      4
      テーマ:
  • 17 Feb
    • 寝返りを打つときの腰痛

      腱板断裂をして以降、肩や腕の痛みもあります。腰も寝返りをうつときだけではなく、歩くときも痛みがあります(60代女性)病院へ行かれましたが異常なし。背骨が曲がっていると言われリハビリをすすめられたということ。立位で体を後ろから診ると、しっかりくの字、前方頭位、座位でもしっかりくの字でした。背骨が側わんしています。こっち(左の骨盤あたり)が出ているんです。ポッコリ出ている骨盤あたりを触られます。くの字の折れ曲がっている場所がちょうどそのあたりなのです。今回8回目。少し間を空けましたが体は元に戻らずいい感じを保っています。施術をした後は背中が広く感じます。折れ曲がっているのが伸びたからでしょうか。ということは身長も少し違うかも…まだ、完全ではないので症状も少しありますが、寝返りを打つときの痛みや、歩くときの痛みが楽になられたとおっしゃいました。ぐしゃっと左側が潰れたような腹部でしたので、内臓の機能も良くなられるのではないでしょうか。続けるともっといろんな効果が聞けるかもしれません。こばた整体院のホームページへ戻る

      1
      テーマ:
  • 14 Feb
    • 首痛

      咳をしすぎたせいか、首が痛くなりました(50代女性)どうかした拍子にズキンと痛みます。凄く痛い峠は越しているということですが、まだ気になります。下部腰椎、下部頚椎が右、上部頚椎にも左へ回旋している骨がありました。顔周り、腕周りのリンパ活性も一緒に施しました。終了後、腕がジンジンするということ。血流がよくなっているように思いますということでした。当院施術後は何とも言えない治り方をするそうです。また今日来られた別の方は、前回終了後にものすごかったお菓子を食べたい欲求がなくなったということをお話ししてくださいました。夜中でも食べていたそうです。終了後身体に起こる変化が色々で面白いです。こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 12 Feb
    • 立ちっぱなしの後の腰痛

      2時間半立ちっぱなしの後、腰が痛くなりました(30代女性)楽になる姿勢が見つからず、唯一横になって丸くなっている姿勢が楽です。限界を感じて来院されました。骨盤、腰椎、前脛骨筋、大腰筋、内側楔状骨の変位などを矯正。MP関節が少し外反母趾気味です。痛くはないようですが触ります。終了後はシャンと立てている感じが、ご本人も私もします。楽な姿勢がエビのように丸く寝ている姿勢だけだったので、立位でも痛みがありましたが、痛くないようです。腰痛は腰以外のところも併せて診る方が根本改善が期待できます。こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 03 Feb
    • 体のための運動が…②

      定期メンテナンスでお越しの方(50代男性)です。毎月来院されるので、気になる症状はだいたい同じようなところなのですが、今回は左ひざが痛い。そういえば、先月ダイエットのために体幹を鍛える運動を始めたとおっしゃていました。あらためて詳しく聞いてみると、テレビで”体幹リセットダイエットで痩せる”というのを紹介されていたようで、本やYouTubeを見ながら1カ月続けているそうです。体の歪みはいつもと同じようなのですが、制限している箇所が違ったりしています。施術後、どのようなことをされているのか簡単に動いてもらいました。いくつかある動作の中で膝が痛くなる可能性の高い動きがありましたので、2つほど控えてもらうことにしました。体の傾きもよくなりましたし、アドバイス通りにしていただけるときっと大丈夫です。こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 31 Jan
    • 体のための運動が…

      水曜教室の生徒さんの膝の動きを見ていると、どうも右膝に負担がかかっているような感じ。「それじゃ膝が痛くなりますから気を付けて…」とアドバイスをしたその日、ちょうど施術をしました。膝を屈曲してみると、いつもは左が曲がりにくく痛みも伴うことが多いのに、案の定今回は右側に痛みを感じられます。もしかして…と思い、「家で練習していませんか?」と聞くと、「しています」との答え。間違った動作を続けるととても危険です。家で練習される時は動作のチェックができないから、しばらくは家での練習をやめてもらうことにしました。正しいのかなどうかなと迷ったら遠慮なく聞いてください。そして正しい動作を覚えてから自主練しましょうね。…とブログを書いていたら、別の生徒さんからメールが届きました。「…朝から体が重くて体調がすぐれなかったのですが、太極拳をして体を動かしていたら楽になりました。休まず行って良かったです!!…」正しくやれば、自分で自分を治せます。今日も寒いのに参加してくださってありがとうございました。こばた整体院のホームページへ戻る

      1
      テーマ:
  • 30 Jan
    • 新しいステップ

      最近のロコトレに面白いステップを加えてみました。体幹部の筋肉を左右に回旋しながら、足を細かく動かして移動するのです。コツを教えるとすぐにスッとできる方もいれば、しばらくは動きがチンプンカンプンな様子の方も。でもそんな方も、何回か回を重ねて今日は形ができていました。そのステップができるようになれば、次にもう一つ用意しているのがありますから楽しみにしていてくださいね(ちょっと難しいですよ!)最後は養生功で終了。終わった後は「気持ちよかった~」という声。編み物を根詰めてした代償の肩こりが解消できたということでした。循環器の病院にかかっていらっしゃる方が、担当の先生にこうやって運動していますとお話しされると、いいことですね~と言われたと嬉しそうに話してくださいました。人に話すことで、褒められて、認められるとまたがんばろうと思えるのではないでしょうか。楽しく続けられているようで、ひょっとしたらひょっとするかも!?楽しみです。こばた整体院のホームページへ戻る

      1
      テーマ:
  • 10 Jan
    • 4泊5日の香港旅行

      娘さんのご紹介でお母様が来院されました(70代女性)股関節痛・膝痛です。徒歩15分で着いていたスーパーへ20分、25分と徐々に時間がかかるようになっていき、どうにかしたいということで来院されました。整形外科にもいかれましたがシップと痛み止め、年相応の老化でしょうということだったそうです。このお正月にお孫さんも含めてご家族で4泊5日の香港旅行に行かれたそうですが、こんなにも歩けるものかと驚きと同時に嬉しくてとても感動されているご様子でした。旅行すると予想以上に歩きますので、娘さんも「お母さん大丈夫?」とたびたび心配して声をかけてくださったようですが、大丈夫。スッススッスと歩けるご様子に安心なさったことでしょう。ご家族皆さん旅行がお好きのようで、次はヨーロッパね!とまた誘われたそうです。お話しから皆さんの楽しそうなご様子伝わってきて、私も嬉しい気持ちになりました。こばた整体院のホームページへ戻る

      3
      テーマ:
  • 09 Jan
    • 5キロ痩せる!

      新年は、無月経・月経不順だったクライアント様が第二子を妊娠されたという、縁起のいいご報告から始まりました。続いて7日のブログのように体が引き締まったという方がいらっしゃるかと思えば、また新たな目標を持った方も。雪がちらつく中、今年最初のロコトレに参加してくださいました。以前から脂肪肝・膝痛・高血圧などで痩せろ痩せろとかかりつけの病院の先生から言われ続けていらっしゃった方ですが実行できず、ようやく今年は5キロ痩せる!と宣言されました。昨年からロコトレにもダイエット目的で参加されてはいましたが、何せぽちぃ~ぽちの参加率。やりたいときにやる、が当院のロコトレですが、ダイエット目的でしたらある程度継続しないと結果が出にくいと思います。結果を出されている方は意識が違います。言い訳することなくきっちり同じペースで休まず参加されていますし、ロコトレの日は行き帰りの道のりもできるだけ歩く!とか少し遠回りして歩く!とか家でできないところを復習するとか。本当に凄いんです。今年は週1回のペースでがんばってみるということですが‥‥さてどうなるでしょうか?!こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 07 Jan
    • 体が引き締まる

      しばらく東京へ行くので来られないからと、急きょ日曜にメンテナンス施術をすることになりました(60代女性)気になる症状は首から肩にかけて。骨盤帯のゆがみが気になります。あとは距骨も矯正しました。最初にくらべてずいぶん体が変わりました。来られる度にかなり肩甲骨の不均衡さを感じていたのですが、定期的に通ってくださるうちに変わっていたようです。体もほっそりされているのを感じました。人に痩せたの太ったのはあまり言いたくないのですが、思わずパンツが緩く感じるなんてことあったのかなぁと思い、聞いてしまいました。すると、「ロコトレ効果ありますね!」とおっしゃいます。週一回のペースでロコトレにも参加されている方なのです。下半身が特に。体も体重が減ったということはないけど、ぶよぶよしている感じがなくなり引き締まったと自分でも実感されているということでした。およそ8カ月継続されていました。継続は力なり!こばた整体院のホームページへ戻る

      3
      テーマ:
  • 06 Jan
    • 体が傾いちゃった

      先月、体が斜めの状態になっていらした方(50代男性)です。今年初めにメンテナンスでご連絡をいただきました。先月の、わっと驚くような傾きはなくなっていました。腰痛も施術後2,3日すると治まったということでした。体の印象を一言でいうとカチコチなのです。足関節、膝関節ともにカチコチで遊びがなく、膝も屈曲できませんし足のアーチもあまりありません。そしてご趣味はマラソン。その後のメンテナンスを強くおすすめしたのを覚えています。ただ、メンテナンスは自由なので症状が気にならない時は足が遠のきがちな方もいらっしゃいます。まさにそのような方で少し心配していたのです。久しぶりに来てくださったときには、パッと見てわかるように身体が右へと一直線に傾いていました。症状がとれることと、機能障害が改善することは必ず一致するとは言えません。あ、この文章を書いていて、もうお一方思い出しました。どうされているでしょうか‥こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 30 Dec
    • 出会えてよかった

      以前ブログに書いた、症状や気になることを箇条書きに書いてきてくださった方(40代女性)です。5回終わって今、症状は半分くらい治まったということです。体も動きやすくなり、気分が落ち込むこともなくなったとか。症状をなくし、家族のために色々してあげたい!という強い思いも手伝っていたのかも。「出会えてよかったです!」とクライアント様。今年の最後の最後に幸せな気持ちになりました。私こそです。いつも遠いところ来てくださってありがとうございます。また来年よろしくお願いいたします。こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 23 Dec
    • 骨折後の腰痛

      3年前に階段から落ちて、第二腰椎を骨折された方(40代女性)です。2,3週間入院されて骨折は治りましたが、その後何となく腰が痛い。夜寝ている時や、ずっと座りっぱなしの時、車に長時間座っている時などが特に気になります。今日でちょうど2カ月6回の施術が終了しました。お車で一時間位はかかるでしょうか、遠方からお越しですが、お車の運転や、座っていることが多い事務のお仕事にも支障がないようで、日常生活もほとんど気にならないということでした。おかげさまで‥とおっしゃっていただきましたが、徐々に徐々に少しずつ順調によくなっていかれる様子に、私自身もとてもうれしい気持ちを感じることができました。次回はメンテナンスのご予約を入れていただきました。遠いところいつもありがとうございます。こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 07 Dec
    • 楽に動ける

      ウォーキングをしようと思い、始めたら体が痛い。猫背?反り腰?姿勢が原因なのでは?と思い、正しい姿勢になってから運動をしたいという方(30代女性)です。体が痛いの具体的な症状は、10代20代のころから続く腰痛と肩こりです。2回目が終わった時、治らないと思っていた肩こりの症状が消え、楽に立ったり楽に歩けたり、胸を頑張ってはるような動作をしなくても胸がスッとはれるということ。お体を拝見すると特に、腰椎と骨盤帯と頚椎が気になります。「どうやって歪みとかわかるんですか?」という質問をされました。静的触診、動的触診などで、矯正する前にまずTARTの評価をしていく必要があることをご説明させていただきました。T=組織の触感異常A=位置の非対称性R=可動制限T=圧痛この体性機能障害の検査にある基準ですべてが揃って初めて矯正ができます。こばた整体院のホームページへ戻る

      3
      テーマ:
  • 03 Dec
    • 初回の施術が終わって

      痛み→腰、首、頭、足のしびれ、肩こり、全身のだるさ気になるところ→顔や背中やウエストお尻、太ももの脂肪のもたつき、呼吸がとまる、視力の低下改善したいところ→姿勢、寝るときに仰向け、うつぶせができない、寝がえりに時間がかかる、疲れが残らない生活、気持ちの沈み、不安、焦り、とらわれ、自信がない、不眠、猫背、あごの突き出し、口が開く、むくみなどなど他にも既往歴など、すべて丁寧にメモに書いたものを持参して来院されました(40代女性)現在、抑うつの症状で病院へ通っていらしてお薬も服用中ですが、お薬を減らしたい、できれば飲みたくないというお気持ちがあられます。お薬の服用の指示は私はできませんので、ご本人にお任せしています。1回目来院されたとき、治るような気がして来る直前は症状が随分治まっているということでした。気持ちって凄いですね。2回目来院されたとき、初回終わって…仰向けで寝られるようになった、いつも睡眠時間2時間くらいなのに寝られた、頭もすっきり、上半身が軽い、眉毛を書いた際いつもは左右高さが違うのに平行になったというたくさんの嬉しい報告をしてくださいました。さらに、いつも会う職場の方から、身体の歪みがよくなっているとも言われたと嬉しそうにお話ししてくださいました。初回でこんなに身体の変化を感じられるなんてびっくりです。箇条書きになった症状たちが一つ一つ消えていくのを楽しみに、私もできる限りお手伝いしたいと思います。遠いところからお越しです。お気をつけて来院なさってください。こばた整体院のホームページへ戻る

      1
      テーマ:
  • 28 Nov
    • 股関節痛・膝痛

      娘さんのご紹介でお母様が来院されました(70代女性)右の股関節が半年前から痛くなり、坂道を下りたり朝起きたり、お孫さんと公園で歩き回るのがきつい、という症状があります。他にも左の膝関節は5年前から痛く、同じく歩くときに痛いとおっしゃいます。整形外科へ行かれましたが、異常なし。病院の先生からは「年相応の老化だろう」と言われたそうです。その後整骨院へ行き、電気をあてたりマッサージを受けたりしましたがよくならなかったということです。今日で3回目。日常生活、徒歩でもほとんど気にならなくなりました。片脚立ちでフラフラされていたのも、今日は感じませんでした。週末に福岡まで大相撲の九州場所の千秋楽を見に行かれる予定とお聞きしていて、歩けるかなぁ、長時間バスに乗れるかなぁという不安もおありでしたので、心配していましたが、うそのように痛くなく、たくさん歩かれましたが症状は出なかったとお話ししてくださいました。「このまま痛いままで人生終わってしまうのかなぁと思っていました。おかげさまでまたイベント(お相撲)などにも出かけられそうですし、元気のいい孫とも遊べそうです!」とおっしゃっていただきました。良かったですね!!これからの人生も思いっきり楽しんでください!こばた整体院のホームページへ戻る

      4
      テーマ:
  • 25 Nov
    • 首の激痛

      奥様の紹介で来院されました。(30代男性)一カ月位前に三点倒立をしてから、首が痛くなり、いつもいかれている整骨院へ行かれました。そこで電気をあてたりマッサージをしたりしたもののよくならず、そのままご趣味のフットサルでヘディングをしたらさらに悪化し激痛がはしりました。他には慢性腰痛もあります。冠状面から体をみるとくの字になっています。とてもお辛そうです。3回の施術が終わったところ、首の痛みがなくなりました。いつもの、不快感を100とすると今どのくらいになっていますか?の質問をすると50くらいということ。半分か~と思っていると4回目来られた際、まだ50位(変わらず)ということ。変化していないか~と思っていると、さらにお話しするとこれは自分の通常の感じだそうです。首がすっかりよくなられているということだそうです。人によって数字での表し方が違いますね。何もしないと体がくの字になられるようなので、慢性腰痛も納得です。身長もあり、体格がよくていらっしゃるので、少しのひずみが大きな影響を与えるような気がします。体がくの字になっているのも施術をするともとに戻ります。定期的なメンテナンスをおすすめしました。慢性腰痛卒業も不可能ではないと思います。こばた整体院のホームページへ戻る

      3
      テーマ:
  • 14 Nov
    • 全身への保健効果

      今日のロコトレは二コマ続けての開催でした。新しい養生功をやってみました。全身に巡っている経絡を意識して行います。私は施術ではいわゆるツボなどはほとんど意識していません。まず骨格など構造を治さないと、骨格がガタガタの状態でツボを刺激しても‥という思いがあるからです。ただ、ロコトレの中の気功体操ではたとえツボが対処療法だとしても、「筋肉をつけるだけの運動」だけではなく、「健康効果を得られる運動」も少し取り入れることで参加してくださる方のお役に立てるのではないかと考えています。首こり、肩こりにももちろん効果あり、五臓六腑・四肢から全身への健康効果が得られるとされています。上焦・中焦・下焦を調理する、内臓調整運動です。特に体の中心軸を旋転させる動きがとても気持ちいいです。最初は動きをマネするだけでいいのですが、どうやったら手が上がるのか、どうやったら手が下がるのか、それを意識できるようになることで肩に力が入ることなく、自然に手足が動くという現象を実感できるようになります。今日は春から参加していらしている方の、運動時の姿勢改善が見られました。体幹が鍛えられている証拠でしょう!変化が見えると嬉しいものですね。こばた整体院のホームページへ戻る

      3
      テーマ:
  • 11 Nov
    • 右肩が上がるけど痛い

      2年ぶりに来院されたのは、右肩が上がることは上がるけど痛みを伴う。という症状の方(40代女性)です。一週間前から発症して、原因がわかりません。3回施術が終了した時点で、不快感は100から20へ減っているということ。4回目来院されたときには全く気になる症状がないということでした。結局4回目、5回目とも症状は全くないということでしたが、体の傾きははっきりとあります。右肩の肩関節の機能障害はもちろん、周辺の筋肉の拘縮、腰仙関節など矯正しました。終了後はバッチリです!症状はなくてもやはり左右比べると右に治すべきところがあり、これを今治すことで発症しにくくなると思います。で、2年前はどんな症状で来られていたのかもう一度カルテを確認すると、「腰が痛い・黙っていても臀部・太ももが痛む」でした。再発はしていない様子です。こばた整体院のホームページへ戻る

      2
      テーマ:
  • 04 Nov
    • 肩・肩甲骨内側の痛み

      肩・肩甲骨内側が、横になって休んでいる時や、起きようとするときに痛い。朝起きた時が一番ひどく、しばらく時間が経たないと痛くて動かせないという方(40代男性)です。奥様の紹介で来院されました。寝違いかな?とご自分では思っていたそうですが、原因は不明です。肩の可動性を検査すると最初は、左の外転・屈曲・水平伸展・右の屈曲の動作の時に痛みます。体を拝見すると、骨盤、筋膜の無補正、膝の屈曲障害、頚椎腰椎、肩関節も気になります。2回目の時はまだ症状が残っていたようですが、3回目、症状をお聞きすると、最初より随分よく、80%はよくなっているということでした。肩の可動性検査もほとんど痛みを感じられません。横になって寝ている時だけしか肩関節は休むことができないのに、その時に痛みが出るということで、私の頭の中は?で一杯でしたが、機能障害を一つ一つ解消していくことで、普通では考えにくい不思議な症状もなくなるようです。今現在、来院されている方の中で、他にも普通では考えにくい「?」なお悩みや症状の方がいらっしゃいます。頭の中は?マークが一杯ですが、体を診ることで体が訴えていることを受け取れると思います。こばた整体院のホームページへ戻る

      3
      テーマ:
AD

カレンダー

1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28
AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。