井上タカシオフィシャルブログ　〜山とロックンロール〜

2011年11月5日（土）　美ヶ原／王ヶ頭　（2034m／長野県）【日本百名山】


9月の富士山から、およそ一ヶ月半ぶりの山～！

今回は姪っ子の誕生会や帰省も兼ねての長野入りなので、ガッツリ時間を山に割く訳にはいかないので、サクッと行ける百名山に決定。

紅葉の美ヶ原へ。





天気は終始雲り、予報では夜は雨との事。






なんだかんだで登山口の三城牧場に到着したのが13時ころ・・・。
日没までに降りてこれるのか？






道はとても整備されていて安心ですね。






もう、沢は冬の雰囲気が漂ってます。
つい最近まで夏山だったのに・・山の季節は一層早く感じますね～。







稜線が近くなると強風が。雨予報もあることだしレインウェアを着込みます。





なんだか美ヶ原って言うと、頂上まで車で行けちゃうし観光地ってイメージだったけど、そこは2000mの山。寒い！ちょっと下から登ると本当に山なんだよね～。←当たり前です






稜線に出ました～。すごい風。誰もいません・・。







三城牧場からは1時間30ほどで頂上に到着～。かの有名なテレビ塔がたくさん。





ホテル前の石碑。






寒いので、王ヶ頭ホテルのお土産屋さんで少し暖をとり・・・。
日没の時間も迫ってきてるのでそそくさと出発。





頂上はガスまみれ・・・。





天気は夜から雨予報。日が暮れたらさらにやっかいなので、ダッシュで降ります。




なんとか日暮れと同時くらいに三城牧場に到着。
途中から予報通りの雨に降られ、峠道を駐車場まで1キロほどジョギング。


大雨の中、真っ暗な峠道をジョギングするオイラに、すれ違った車の運転手は何を思ったのか・・。

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今日は諸用で朝も早よから1人でディズニーシーに来てまする


まだオープン前ですが、結構な人。

皆さん遊びたくてウズウズなんですね～。







用を済ませたら、大好きなビックバンドビートのステージを観てから帰ろうと思ってたんだけど本日は休止だって((＞д＜))


しかし、ここは音楽もデザインも素晴らしい。


仕事柄、常に刺激を受けてます！


そして、明日からは安曇野です。


ランニングとウォーキングと低山ハイクの予定。

楽しみ～！

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すっかり忘れてた。

去年の10月1日から禁煙を始めたので、1年が経過～。



やめれて良かった・・・。



お金ももったいないしね。



なんだか、タバコはこの先ずっと値上がりを続けて行くようなので、いつか辞めようと思ってる人は早めに辞めた方が身体にも家計にもオトクです。

数年後には1箱／1000円を超えそうですね・・・・






そんなこんなで、トレーニング開始からも1年。

水泳は昔からやっていたのでカンや筋力もすぐに戻り、負荷なしで4km。



1月から苦手のランニングを始め、膝痛、シンスプリントと戦いつつ、ようやくトレーニングで20km踏めるようになった。


でも、やっぱりランニングは故障が出やすいので無理は禁物ですね。




少しずつトライアスリートに近づいてテンションが上がりますが、調子に乗るとケガの元なので、気をつけなくちゃ。















懐かしの「ふっかつのじゅもん」


今は携帯のカメラで一発（笑）

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10月に入って、横浜の気候もサイコーで。

そよ風が吹いて、キンモクセイが香る。



何をするにもサイコーな時期だというのも分かるが、気持ちよすぎて何もする気になら～ん。


逆に。











この時期、メンタルにストレスがかかりにくいオイラは山より、トライアスロンのトレーニングに打ち込みたいのです。



が・・・。




シンスプリントの痛みが治まらず。




シーズンを向かえたランニングもままなりません。

走りたいけど、無理も出来ず。




本当に鍼灸院に行ってみます。




やっぱ山かなぁ～。紅葉かぁ～。

どこ行こうかなぁ。

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もうすぐ最終回ですね～。

生まれて初めてNHKの朝ドラを欠かさずに録画して観てます。



「おひさま」




大正生まれで、戦火の下青春を過ごした主人公。


当然、自分のじいちゃんや婆ちゃんの生きた時代に想いを馳せ、耳を傾けるつもりで姿を重ねて観ています。



しかも舞台は我が愛する第二の故郷「安曇野」。


いつか移り住む事を夢見る土地。

見ない訳はありません。



常念山脈がテレビに映るたびにテンションが上がります。




で、そんな常念山脈の燕岳で見たご来光の写真が「おひさま」のエンディングの写真に使われ、いっそうテンションが上がったわけで・・。


明日（28日）の放送なので、お時間ある方は観てね～。





来年は常念山脈をテント泊縦走するぞ～！


それにしても信州は広い。そして美しい。

とっておきの信州PHOTOアルバム「撮るしん。」

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